Очень много времени
женщина живет и делает то,
что другие хотят, чтобы она делала, действует так, как ожидают от нее
близкие люди.
Это нормально и важно с
практической стороны жизни,
когда надо выполнять свои обязанности перед людьми,
но это отличное от собственных потребностей женщины.
Если ты все время делаешь
лишь только то, что другие просят, ты пренебрегаешь своими личными интересами, потребностями и желаниями.
Через некоторое время твой дух увядает и ты чувствуешь себя
пойманной в сети собственного выживания.
Чувство радости и легкости покидает тебя.
Ты очень важна!
Ты нуждаешься во времени, посвященном себе лично.
Запланируй на неделю время только для себя одной.
Делай это регулярно, даже если это будет всего 30 минут каждый день.
Рассматривай это время, как отличную инвестицию в
свое эмоциональное здоровье и благоденствие.
Наслаждайся временем,
отведенным себе без всяких «если» и «но». Это время вернется тебе сторицей.
* * * * * * * * * * * * *
* *
Я в тишине слушаю свой голос!
* * * * * * * * * * * * *
* *
Для ведения этой рассылки меня вдохновил сайт