Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Принцесса внутри

  Все выпуски  

Принцесса внутри Эмоции, подконтрольны ли?



Кто контролирует твои эмоции?

Когда позволяешь своим эмоциям бурно реагировать  в «обсуждении» по противоречивым мнениям, ты сама себя покрываешь
тучами проблем и все труднее услышать и высказать свой собственный аргумент.
В такой ситуации, легко оказаться  в плену личных несдерживаемых эмоций. 

Даже если у тебя есть вполне адекватная точка зрения на ситуацию,
через сильное излияние эмоций твоя позиция не будет услышана собеседником,
ибо в разговоре будет утеряна связь с рациональностью.
Ты рискуешь потерять уважение другого человека.

Когда ты пребываешь в состоянии неконтролируемых эмоций,
ты начинаешь быть под влиянием эмоционального взрыва  собеседника
и не дашь ему почувствовать ответственность за свои эмоции.
Как говорят, нашла коса на камень. 

И если вдруг конфликт назревает снова, старайся пребывать в покое.
Прикуси язык, молча сосчитай до 10, сделай глубокий вздох и
скажи свое мнение без напряжения и в бесстрастной манере. 

Помни, что именно сейчас и здесь время и место,  чтобы показать свои эмоции. Уравновешенная женщина умеет сдерживать себя  и управлять эмоциями,  
пока не наступит время выразить свои переживания открыто
и уже не так разрушительно для отношений.
 

* * * * * * * * * * * * * * *

 Я контролирую свои эмоции! 

 

* * * * * * * * * * * * * * *
Для ведения этой рассылки меня вдохновил сайт

http://www.meditationsforwomen.com/

 

 

Блог Радости воспитания

Форум для женщин
Форум «Я – автор своей жизни»
Форум «Мы и наши дети»
Рассылка психологического форума
«Города Мастеров» здесь
написать письмо
snezhana_f@yahoo.com



Сезонный натюрморт




 


В избранное