Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

НЛП для применения в жизни

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Технологии позитивного мышления" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ко

Статистика

4.286 подписчиков
+3 за неделю
←   Все выпуски   →

НЛП для применения в жизни. Изучаем НЛП. Эриксоновский гипноз


Информационный Канал Subscribe.Ru
НЛП - для применения в жизни. Изучаем НЛП.
Выпуск 21 Делайте то, что вам нравится. 30 марта 2005 года

Здравствуйте друзья!


Эриксоновский гипноз .
Часть I

 

«Гипноз, по сути, - средство коммуникации, сообщения идей и понятий пациенту тем способом, при котором он оказывается наиболее восприимчивым к этим идеям и таким образом обретающим мотивацию к использованию своих психологических и физиологических ответов и поведения»
Милтон Эриксон,
1967

  Краткая история

Гипноз ведет свою историю с незапамятных времен. Это одна из самых больших загадок человечества. Он сильно будоражит человеческую мысль, но не открывает все свои секреты полностью. Гипноз остается самым простыми и сложным, понятным и таинственным, самым древним и самым юным видом психотерапии.

Целебную силу внушения использовали шаманы и колдуны, которые проводили ритуалы и церемонии, конечной целью которых было достижение состояния транса, в котором человек становился проницаемым для внушений. Внушался ли успех охоты, исцеление от злых духов, предсказывалась ли судьба, в основе было измененное состояние сознания.

Первое изображение человека относится к 18 веку до нашей эры. Это рисунок, сделанный на стенке доисторического грота, передает состояние гипнотического транса. На нем нарисован убитый бизон и рядом с ним шаман-колдун, который осуществляет ритуал гармонизации племени с враждебными элементами окружающей среды (такие ритуалы есть до сих пор у шаманов Сибири и Америки). Шаман осуществляет особую работу по концентрации, направленную на изменение собственного состояния сознания, чтобы вызвать транс.

Начиная с древнейших времен человек использует все способы, облегчающие его адаптацию в естественной среде и позволяющие улучшить состояние здоровья или уменьшить физические или моральные страдания. Один из способов – транс. Шаманы разных народностей используют разнообразные техники, приводящие к трансу, обладающему терапевтическим воздействием.

Если мы обратимся к 3-4 веку до нашей эры, то обнаружим, что мудрецы Востока использовали гипнотический транс. В одном из своих текстов Конфуций описывает , как он пришел к философу Лао-Цзы. Старый мудрец сидел неподвижно, как статуя, взгляд его был безжизненным, дыхание остановилось. Вернувшись в обычное состояние, Лао-Цзы произнес: «Я путешествовал к истоку вещей» (может, это возрастная регрессия).

Евангелия, как и другие тексты Нового и Ветхого Завета, изобилуют примерами, демонстрирующими техники гипноза. Метафоры – притчи. Это 33 год нашей эры.

В 1493 г. Родился Теофраст Бомбаст фон Гогенхайм – швейцарский врач, известный под псевдонимом Парацельс, сыграл большую роль в истории транса. Ведя бродячий образ жизни, впитывает различные культурные влияния и осуществит синтетическую работу, которая приведет к новому представлению о болезнях человека. Он описывает флюид, циркулирующий в трех частях универсума (нижний, астральный и божественный миры) и в трех соответствующих частях человека (тело, душа и дух). Плохая циркуляция флюида влечет болезнь. Использование магнитов позволяет гармонизировать. Эту идею мы обнаружим через три века.

В 1734 году в Швабии родился Франц Антон Месмер – философ, доктор, развил идеи Парацельса. Он старался доказать, что взаимное тяготение небесных тел имеет влияние на человеческую природу. Он предложил теорию, по которой Вселенная пронизана магнетическим флюидом и некоторые личности способны его накапливать а затем передавать другим людям. Его метод лечения стал быстро модным. Он переехал в Париж. Для лечения он сконструировал специальные чаны, наполненные опилками. Он выходил в торжественной одежде и намагничивал чаны, прикасаясь к ним жезлом. Его техника наведения сначала заключалась в том, что проводил магнитами по телу больного. Затем заменили гипнотическими пассами, прикосновениями к разным частям тела. Играла нежная музыка. Больные доводили себя до состояния конвульсионного криза, плакали, кричали, бились в судорогах. Затем их переносили в специальный зал, где они засыпали, изможденные судорогами, а проснувшись чувствовали себя освобожденными от страданий. Слава его зашла так далеко, что он не справлялся с желающими попасть к нему. И во дворе дома он намагнитизировал дерево, чтобы каждый мог прикоснуться к нему и зарядиться магнетической энергией. Французская Академия наук провела исследование, но не признали магнетизм наукой, хотя описали ряд гипнотических явлений и отметили лечебные элементы. «Воображение без магнетизма вызывает судороги, а магнетизм без воображения не вызывает ничего».

В 80-90гг. 19 века гипноз стал активно исследоваться. Во Франции появились 2 школы. Шарко – невролог в клинике Сальпетриер. «Наполеон неврозов». Занимался истерией. Считал гипноз схожим истерии, так как видел непроизвольные движения, которые случаются у больных истерией. Считал что гипноз может вызываться действием резких раздражителей. О его власти над истеричными женщинами в его больнице ходили причудливые истории. Будто на балу для больных кто-то ударил в гонг, после чего все истеричные пациентки мгновенно впали в каталептическое состояние и долго находились в тех позах, в которых их застал удар гонга.

В это же время существовала другая школа профессора Бернгейма в Нанси. Он утверждал, что гипноз не является каким-то особенным состоянием, а все его проявления – это результат врачебного внушения.

Но это все мы говорим об авторитарном гипнозе. Фрейд учился у обоих, но он мало знал о гипнозе и не стал развивать это направление. Он был больше склонен копаться в прошлом. Но это тоже авторитарный гипноз. Эриксон ввел пермиссионный подход.

Наша возможность изучать Эриксоновский гипноз, появилась благодаря наблюдениям Бэндлера и Гриндера за работой Эриксона.

Гипнотические патерны – это то же что и любой навык, которому можно научиться.

Находится в состоянии транса, не значит быть мертвым. «Я не был, потому что все видел и слышал». Если вы ничего не видите и не слышите, это смерть. Это другое измененное состояние. В гипнозе то, что вы слышите, и видите, и чувствуете, на самом деле по большей части усиливается. Это не потеря контроля и не взятие контроля над человеком. В гипнозе человек имеет над собой больший контроль, чем он думает.

В чем же разница между гипнозом и коммуникацией? И то и другое – лишь способы передачи информации. Являясь частью коммуникации, гипноз действует так же, как обычное сообщение, но при этом многократно усиливает восприятие смысла сообщения. Это происходит за счет того объема информации, который передается невербально (тон голоса, жесты, поза, мимика и т.д.). В обычном общении основное внимание сосредоточено на том, что говорит человек. А в гипнотической коммуникации - тому, как он это говорит.

«Многие спрашивают: «Что можно сделать с помощью гипноза?» Но вопрос не в том, что можно конкретно сделать, а в том, как можно использовать гипноз, делая то, что вы хотите сделать. Гипноз – не лечение, а набор инструментов. Если у вас есть гаечные ключи, это не значит, что вы можете починить машину. Для этого необходимо уметь использовать ключи определенным образом. Гипноз – это не вещь, а набор процедур, которые можно использовать для того, чтобы получить измененные состояния сознания. Совсем другой вопрос, каким состоянием сознания следует воспользоваться для решения конкретной задачи». Дж.Гриндер, Р.Бэндлер «Формирование транса»

Давайте попробуем определить, что делает транс мощным инструментом внутренних изменений. Транс – это состояние, внешне характеризующееся покоем, отрешенностью, сосредоточенностью, настроенностью на что-то внутреннее и отдаленностью от происходящего вне субъекта. Внутренне это состояние отличается собранностью, неожиданностью возникающих образов, провалом за пределы привычного. Это легкость переключений между состояниями, вспышки и проникновения в какие-то неожиданные пространства, образные или чувственные. Принятие неожиданного и одновременно – ощущение обыденной реальности со знаком непривычности, в ином масштабе видения.

Транс позволяет совершить внутреннее путешествие, актуализировать забытое и неясное, увидеть то, что в ином состоянии подвергалось бы тщательному контролю, вызывало внутреннее сопротивление и было бы сложно достижимым. Транс подсказывает выход в другой возрастной период и размыкает границы восприятия своей личности. Транс – это возможность поэтической жизни для рационального человека и рациональной – для поэтического. Состояние, позволяющее почувствовать удовлетворение от иного себя. Внутри транса время течет иначе, и человек находится в собственных образах и как будто намечает свои возможные дальнейшие маршруты.

Определение Жана Годена: «Транс – это особый вид психического функционирования, при котором человек, благодаря воздействию другого человека, забывает о внешнем мире, сохраняя при этом связь с оператором, и который позволяет осуществить психическое переструктурирование».

Возникновение особых феноменов при гипнозе частично связано со специализацией мозговых полушарий.

Левое полушарие

Правое полушарие

(бодровствование)

(гипнотический транс)

преобладает сознательное

преобладает бессознательное

вербальное

невербальное

логико-грамматическое

визуально-пространственное

рациональное

интуитивное

конкретное

абстрактное

аналитическое

синтетическое

управляемое

спонтанное

концентрированное

диффузное

напряжение

комфорт

В трансе преобладает функционирование правого полушария. Человек иным образом получает информацию: это повышает его психическую готовность и позволяет осуществить работу на бессознательном уровне.

Существует три вида транса по Эриксону:
1. Повседневный транс – физиологически естественное состояние. «Отстраненность» - привычное явление, с которым мы сталкиваемся очень часто, когда засыпаем, просыпаемся, в моменты задумчивости, мечтательности, во время чтения или скучного мероприятия мысли сами уходят и скользят от одного образа к другому.
2. Углубленный транс – намеренное усиление естественного феномена с помощью другого человека.
3. Сомнамбулический транс – не имеет терапевтического эффекта.
Эриксон снял проблему гипнабельности. Все люди входят в повседневный транс. А тем 30%, которые считают себя не гипнабельными, просто не нравится жесткая процедура наведения транса, им нужна другая.

«Сам факт транса терапевтичен»

Авторы: Михаил ПЕЛЕХАТЫЙ

Источник – Институт НЛП

    Ближайшие тренинги:


    02-04-2005 "Деньги"
    02-04-2005 Тренинг продаж "Успешные переговоры"
    09-04-2005 Стать стройной легко!

    Полезные ссылки:

     

  2. Строительство брусовых домов и деревянных бань. Купи себе дом!

  3. Интернет-магазин Института НЛП

  4. Интернет-магазин «Все для спальни». Бесплатная доставка к порогу вашей квартиры.

    5.  

На сегодня все. Пишите.

Обратная связь Михаил

http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/		 Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.nlpj		 Отписаться
В избранное