Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психологический Консультарий

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 9.297 RSS
←   Сентябрь 2019   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.pcnp.ru
Открыта: 15-11-2001
Адрес автора: psychology.ncuxo-owner@subscribe.ru

Автор
Психологический Центр на Пятницкой

Статистика

9.297 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Психологический Консультарий


Выпуск N 2253 Читателей - 9389
Психологический КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет Психологический центр на Пятницкой

Можно ли им объяснить, что танцы – это очень важно, но есть еще и другая жизнь

Вопрос читателя:

      Здравствуйте!

     Помогите мне, если можно.

     Я очень люблю танцы, танцую уже 10 лет, и очень нравится. Но тренер и партнер требуют заниматься все больше, а мы и так тренируемся много, можно сказать, ежедневно. Они же хотят, чтобы я была в зале каждую свободную минуту, с утра до ночи.

     Но у меня есть еще друзья, институт, еще я мечтаю, что встречу свою любовь, и будет семья. Я не хочу бросить танцы из-за всего этого! Но другие как-то могут находить золотую середину, а моим надо "или все или ничего".

     Как мне быть? Можно ли им объяснить, что танцы – это очень важно, но есть еще и другая жизнь.

     Инкогнито

Ответ консультанта:

      Здравствуйте!

     Вас можно поздравить: у вас все в порядке с системой приоритетов, вы не выделяете что-то одно, как единственно важное, поэтому в вашей жизни есть много хорошего – и учеба, и друзья, и танцы. А в будущем, раз вы об этом мечтаете, будет и любовь, и семья.

     Именно при таком отношении к расставлению приоритетов у людей и получается гармоничная и интересная жизнь.

     Но, чтобы эта жизнь состоялась, нужно помнить одно простое правило – мы вовсе не обязаны делать то, чего хотят от нас другие. И иногда приходится говорить «нет» даже близким и важным людям. Заметьте, речь идет именно об отказе, а не об объяснениях.

     Судя по вашему письму, вы хотели бы найти какие-то правильные слова, чтобы убедить партнера и тренера, что жизнь состоит не только из танцев, потому что вы так считаете, и вы имеете полное право на свое мнение. А если для них обоих это не так? Если для них жизнь и есть танцы? Они ведь тоже имеют право на свое отношение к жизни, верно? Поэтому, мне кажется, в вашей ситуации было бы эффективнее не пытаться их переубедить или оправдываться самой, а четко выставить свои «границы» – то есть, объяснить, сколько времени вы готовы посвящать танцам, и потом эти границы не нарушать.

     Ставить «границы» не всегда просто, но чаще всего оно того стоит, так как избавляет от необходимости постоянно объясняться и оправдываться, а еще придает уверенности в себе – вы начинаете чувствовать себя человеком, который твердо знает, чего хочет, и умеет добиваться своего.

     Удачи вам,

      Дмитриева Алла a.b.dmitrieva@yandex.ru , психоаналитик, кандидат психологических наук, сотрудник "Психологического Центра на Пятницкой", +7 (495) 951-54-54.

Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Психологический Консультарий



В избранное