Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психологический Консультарий

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 9.297 RSS
←   Ноябрь 2016   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.pcnp.ru
Открыта: 15-11-2001
Адрес автора: psychology.ncuxo-owner@subscribe.ru

Автор
Психологический Центр на Пятницкой

Статистика

9.297 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Психологический Консультарий


Выпуск N 1918 Читателей - 13054
Психологический КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет Психологический центр на Пятницкой


Подписывайтесь на нашу новую рассылку "Самооценка и уверенность в себе"!

Мне 22 года. Я росла в полной семье и ни в чем не нуждалась.

Вопрос читателя:

     Здравствуйте!

     Мне 22 года. Я росла в полной семье и ни в чем не нуждалась, у меня было где спать, что есть и что носить. Родители, по большому счету, никогда не заставляли меня что-то делать, идти зарабатывать на жизнь самой… или просто жить самостоятельно, они всегда обо мне заботились и заботятся до сих пор, более того, у меня есть старшая сестра, и я всегда чувствовала себя в безопасности… за меня могли продумать мою жизнь… как и куда мне идти и что делать. Я привыкла к этому, и мне это нравилось.

     Но к 20 годам мне стало это приносить некие неудобства… Я поняла, что я неуверенный в себе человек, который, по сути, не имеет полностью своего мнения и зависит от мнения окружающих… Мне достаточно легко поменять свое отношение к какой-либо проблеме, стоит только доходчиво кому то объяснить. Особенно неукоснительно, конечно, я продолжаю слушать свою маму и сестру - их мнение вне конкуренции… И скорее я буду думать, как они, и стану делать, как они мне скажут в затруднительной ситуации.

     Еще я легко поддаюсь панике… часто и по пустякам переживаю… даже из-за мелочей, сложно не переживать совсем, т.е. наплевать на что-то… не получается. Поэтому маломальская проблема для меня перерастает в такое большое горе, что не знаю, куда деться, и справиться самостоятельно не могу. Опять же ищу поддержки и помощи у своих родных… В последнее время меня все чаще стали мучить мысли о смерти, мне кажется, что такой человек, как я, в принципе не способен к самостоятельной жизни. Да, я работаю, получаю опыт… нет физических изъянов и даже есть молодой человек, но морально мне тяжело существовать. Со стороны может показаться, что я вот с жиру бешусь - есть люди, кто хотел бы, чтобы у них была хоть капля того, что есть у меня - любящие родители или даже здоровое тело. Я часто представляю свои похороны… кто будет убиваться и что кто скажет… придумываю сценарии своей кончины… а в особые трудные, на мой взгляд, ситуации… желаю, чтобы эти мои мечты сбылись…

     Естественно, я никому об этом не рассказывала, страшно представить, что они подумают. Ни подругам, ни парню… му жчины бывают по натуре не восприимчивы к плохому, хотят видеть только хорошее в женщинах - чтобы те только смеялись и веселились, и чтобы не находилось место для грусти. Какой там ему рассказать… хотя мне страшно бывает от себя самой…

     Подскажите, что мне сделать с собой, чтобы научиться жить? Какие книги прочитать или что? Жить отдельно от родителей я заведомо не смогу. У нас в семье так не принято… и они этого просто не переживут, хотя, может, это и был бы один из выходов из моей ситуации.

     Спасибо заранее.

     Инкогнито

Ответ консультанта:

     Здравствуйте.

     Вы задаёте вопрос, на который сами же в письме и отвечаете. Да, нужно отделяться от семьи, нужно перестать быть её придатком, нужно создавать свою семью. Это вовсе не означает, что надо перестать общаться с близкими, перессориться с ними, уехать с глаз долой.

     Надо просто назначить свою жизнь главной. Отделение от семьи это не вопли и скандалы, это простраивание границ. Должна быть сфера жизни, за которую отвечаете вы и только вы, и другая сфера, где вы готовы делить ответственность и уважать интересы других. Конечно, это сложная задача, но другого пути к взрослению, повидимому, нет. Приятно жить в коконе заботы и тепла взрослых, но приятно ребёнку. Вы уже выросли, вам хочется развиваться, строить свою уникальную жизнь, но статус ребёнка это не позволяет. Приходится выбирать и чем-то жертвовать: либо вы сохраняете состояние защищённости и беззаботности, но лишаетесь своего самостоятельного взгляда на вещи, либо, наоборот, отказываетесь от значительной части поддержки и пускаетесь в самостоятельное плавание, пугающее ошибками, страданиями, но дающее возможности полноценной реализации.

     Вам выбирать…

     С уважением,

      Глуговский Дмитрий horosho333@gmail.com , Психоаналитик, действительный член Общества психоаналитической психотерапии, прямой член Европейской ассоциации психоаналитической психотерапии (E.F.P.P.), сотрудник "Психологического Центра на Пятницкой", +7 (495) 951-54-54.

Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Психологический Консультарий
Самооценка и уверенность в себе



Задайте свой вопрос (подробности ниже)
Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: pcnp@inbox.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соответствующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как и сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.


В избранное