Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психологический Консультарий


Информационный Канал Subscribe.Ru

Выпуск N 706 Читателей - 3885
Психологический КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет Психологический центр на Пятницкой

[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]

 

Я очень скромная и стеснительная

Вопрос читателя:

     Здравствуйте, уважаемый психолог!

      Меня зовут Таня. Мне 24 года. У меня к вам вопрос. У меня проблемы из за моего характера. Я очень скромная и стеснительная. И из-за этого постоянно страдаю. Я теряюсь в общении с людьми. Я надеялась, что с годами мой характер изменится. Но увы, я становлюсь все более замкнутой в себе. У меня много знакомых, но подруг и друзей нет.

      Заранее благодарю.

      С уважением к Вам.

     Татьяна

Ответ консультанта:

Здравствуйте, Таня!

      Рискуя быть банальной, все же посоветую Вам групповую психотерапию. Вашу проблему трудно решить в одиночку. Это нужно делать обязательно вместе с людьми, поскольку именно людей вы и стесняетесь.

      Групповая психотерапия помогает для начала понять и прочувствовать, что мешает строить близкие отношения с людьми, а потом попробовать новые способы поведения и проверить, как на них реагируют другие люди. Кроме этого, в группе вы можете получить честную обратную связь, т.е. узнать, как вас видят люди, что им нравится в вас, какие ваши качества они ценят и уважают, а какие ваши проявления раздражают, обижают или вызывают недоумение.

      Группа хороша тем, что, в отличие от реальной жизни, ее участники всегда стараются быть честными и не скрывать того, что обычно люди по тем или иным соображениям оставляют за кадром. Кроме этого, в группе всегда очень много поддержки, тепла и участия, и там проще решиться быть открытой и показать себя.

      В сентябре начнет работу моя группа "Я и МИР", ти я буду рада помочь вам в ней освоиться и научиться строить те отношения, которые вы хотите.

      С уважением.

      Бабиевская Елена helen66@mail.ru, психолог, "Психологический центр на Пятницкой", 951-54-54.

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:     Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой
    Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея".
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно).
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик



Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.



Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.ncuxo
Отписаться
Вспомнить пароль

В избранное