Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психологический Консультарий


Информационный Канал Subscribe.Ru

Психологический центр на Пятницкой оказывает БЕСПЛАТНУЮ психологическую помощь заложникам террористов в ДК ГПЗ и их родственникам.
http://www.psychocenter.ru/ (095) 951-54-54

Выпуск N 168 Читателей - 2649
Психологический КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет "Психологический центр на Пятницкой"
[Другие темы]   [Задать вопрос]

Что и как

Вопрос читателя:

     Я написала это в одном форуме, мне вот посоветовали обратиться сюда. Может, и посоветуете чего... Не знаю, насколько сумела отобразить свою проблему. Заранее благодарна, Наташа.

     "Привет всем. Как говорит один мой знакомый, "сейчас начну нудить": все надоело, ничего не приносит радость, а если и приносит, то мгновенную - сразу же ощущаю пустоту.

     Не думайте, что ничего не пытаюсь сделать, сижу и рюмсаю, нет: работаю - в последнее время неплохо зарекомендовала себя (по оценкам других), хожу на аэробику - постройнела, дочка в школу пошла - плету косички по утрам, с бывшим мужем нашла общий язык - обходимся без скандалов, есть несколько подружек - ходим в гости, гулять, кино, театр... дни забиты до предела. Есть "кавалер", после долгих притирок (другая история) нежный, милый, и чувство глубокое, хоть и стараюсь говорить об этом с иронией. Правда, он сейчас уехал учиться за границу, год уже там, как минимум еще год предстоит, ну а что дальше, пока не знаю. Предвижу фразу: "предлагал - не значит женился" (ну а он пока и не предлагал).

     Вроде все звучит неплохо? А такая тоска... Внешне все нормально - улыбаюсь... А сама в таком состоянии, что и плакать не хочется: тошно, пусто, тоскливо, и ничего не радует... Какое-то неприятное чувство зависти, обиды, раздражения к жизнерадостности, насыщенности жизни других, к тому, что они получают удовольствие от жизни. Неприятно, что меня раздражает жизнерадостность коллег, что такие чувства испытываю по отношению к любимому человеку".

Ответ консультанта:

     Долго я пялился на это письмо. Читал, сидел, курил, снова читал... С чего бы это? Ну, как-то хотелось сказать что-то ценное и важное, чтобы наполнить пустоту. Подумалось (что редко бывает :-)), а в этом ли состоит моя работа - заполнять душевную пустоту другого своими советами, научениями, опытом? Нет. Тогда чем я могу быть полезен?

     Я могу помочь вам обнаружить и осознать способ вашей жизни. Не то, ЧТО вы думаете о себе, своей жизни, своих "проблемах", а то, КАК глубоко внутри себя вы чувствуете то, что есть ваша жизнь.

Как вы "это" делаете ("это" - означает, как вы живете).
Как вы обходитесь со своими чувствами.
Как вы используете свои возможности в отношениях с людьми.
Как, сильно желая чего-либо, вы сами неосознанно усложняете свою жизнь ради достижения этих целей.
Как вы, защищая свою безопасность, используете свои защиты слишком нерационально.
Как, улыбаясь внешне, вы внутренне содрогаетесь от слез.
Как ваше привычное и ставшее незаметным внутреннее притворство изменило ощущение вашей жизни, сделало ее чуждой себе и опустошенной, напоминающей о подлинности только вспышками раздражения и злости.
Как чувство наполненности и радости жизни сменилось невротическими привычками наполнения желудка и "маленькими радостями" из фирменных бутиков.
Как любовь сменилась сексом.
Как наивная искренняя дружба превратилась в осознанную полезность связей.
Как взрослое "надо" необратимо вытеснило детское "хочу".
Как жизнь перестала быть сейчас, а отодвинулась на завтра, когда будут сделаны дела.
Как...

     Именно КАК. Как вы ощущаете желание жить подлинно и свободно. Как вы чувствуете надежду на это.

     Я могу помочь увидеть, что изменения, к которым вы стремитесь, существуют только внутри вас. Уже существуют. Я могу помочь увидеть и принять то, что есть самое важное в вашей жизни - ВЫ.

     "Вы" с маленькой буквы относится ко всем нам, человекам. "ВЫ" - к тебе, Наташа. Наверное, больше не стоит ждать. Пора что-то делать.

      Власкин Дмитрий dvlaskin@mail.ru, психолог, "Психологический центр на Пятницкой", 951-54-54.

Сейчас "Консультарий" включает 4 рассылки:     Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет "Психологический центр на Пятницкой"
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея".
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия.
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, воспользуйтесь формой справа --
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
eManual.ru - вся компьютерная документация от Majordomo.ru
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик

Задайте свой вопрос:  (он будет опубликован!)
Ваш E-Mail:
Ваше имя:
Просьба не публиковать e-mail
Просьба не публиковать мое имя
Какому специалисту вопрос:
Ваш вопрос:
или
Вы получаете рассылку в текстовом виде? Можете также отправить вопрос на адрес consult@drvo.ru
Сначала проверьте, возможно у кого-то была подобная проблема? - http://48.drvo.ru/q_and_a.html
ВНИМАНИЕ! Бездумное использование заочных советов может быть опасным!


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное