Кэролайн Мисс, очень известный врач-интуитивист, предупреждает, что «биография становится биологией». Болезненные или травматические воспоминания, отрицательные отношения и убеждения могут становиться частью нашей физической структуры. Если мы не простим и не отпустим прошлое, оно будет держаться в наших клетках и постоянно воздействовать на биохимию нашего тела.
Основным источником болезней и травм является ощущения себя жертвой . Для этого состояния характерно убеждение, что кто-то сделал что-то по отношению к вам, на что вы никак не могли повлиять или каким-то образом скорректировать («Она меня бросила», «Он мне изменял», «Моя мать никогда меня по-настоящему не любила», «Мой отчим обращался со мной жестоко», «Мой босс меня выгнал», «Они ожидали от меня слишком многого»). Выставляя себя в роли «раненой жертвы» или мученика, мы упиваемся
жалостью к самому себе, ищем сочувствия и поддержки или имеем отговорку на случай какой-нибудь неудачи или провала. Однако за это нам приходится слишком дорого платить.
Некоторые люди расплачиваются за роль жертвы собственной жизнью. Двадцать лет назад я работала психотерапевтом с людьми, больными раком. Я была поражена, как быстро я начала понимать, кто из них полностью вылечится. Некоторые пациенты входили ко мне в кабинет, настроенные сделать что угодно, лишь бы отпустить прошлое и достичь позитивного нового будущего. Другие же были решительно настроены жить прошлым и обвинять себя и других в своей болезни. Надеюсь, вы догадались, кто из них выздоравливал?
Болезнь — это способ нашего тела постепенно отпускать эмоции, которые мы отказываемся признавать и выражать. Обида, негодование, стыд, страх, горе, ненависть и даже любовь могут подавляться и содержаться в теле, проявляясь в виде физических симптомов месяцами и даже годами позднее.
Очень важно уважать эмоции. Когда мы отпускаем прошлое, это вовсе не означает, что мы отрицаем его или делаем вид, будто ничего не случилось. Это значит, что мы позволяем эмоциям свободно перетекать через нас в виде энергии. При этом мы не защищаем и не оправдываем их. (Иногда бывает полезно поделиться своими чувствами с хорошим другом или врачом. Конечно, в том случае, если они не поддерживают вашего мученичества.) Также необходимо отпустить все те негативные убеждения, которые поддерживают эти эмоции.
Например, убеждение в том, что с вами что-то не так. Вам обязательно нужно простить и отпустить прошлое.
Есть и другой источник плохого здоровья. Можно заболеть и в том случае, если вы не выполняете то, что предназначено вашей душе и отказались от своей Мечты . И когда вы постоянно игнорируете подсказки своего глубокого «Я» (возможно, из-за страха или низкой самооценки), внутренний конфликт наверняка приведет к болезни, беспокойству или депрессии. Если вы почувствовали, что попали в ловушку, или не в силах изменить ситуацию, или неспособны отпустить свои нежелательные обязанности,
вы можете освободить себя через болезнь или несчастный случай. (Одна уставшая женщина-трудоголик, страдающая раком груди, рассказывала мне, что испытала странное облегчение, когда узнала свой диагноз.)
Если вы уже заболели, очень важно честно оглянуться и посмотреть, зачем вам была необходима эта болезнь. Что вы выгадали для себя? Возможно, вы обрели любовь и внимание близких, избежали ответственности, наказали кого-то, получили передышку или, наконец, ваши нужды вышли на первое место? (Может быть, следует найти здоровый способ для удовлетворения этих нужд?) Теперь посмотрите, как дорого обходится ваша болезнь. Это дискомфорт, слабость, ограничения в действиях, медицинское обслуживание, потеря доходов,
стресс в вашей семье. Подумайте, стоит ли всего этого ваша болезнь?
Какими бы ни были симптомы, вы должны прийти к сознательному решению быть здоровым. Затем следуйте интуиции и предпринимайте любые шаги, которые она вам подскажет. Всегда стремитесь к будущему и тому, каким вы хотите быть, не зацикливайтесь своем прошлом образе и уже давно минувших событиях. Постарайтесь увидеть яркий образ здорового будущего и передайте его каждой клеточке вашего тела.
***
Во время изучения курса "НЛП для успеха и благополучия",
мы изучаем простые, но часто просто поражающие своими выводами, техники. Они позволят остановиться, замедлить бег времени и оглянуться вокруг. На анализ жизни, постановку и уточнение целей отводится около 3х недель! Очень быстро высвечиваются области, которые требуют изменений. Ставятся конкретные цели на разные жизненные отрезки. На этом мы не останавливаемся. После нескольких техник по утонению целей, с помощью Моделей SCORE и SPECIFY , мы проверяем, не навязаны ли они обществом и другими людьми. Это
важно, потому что общество часто может навязать иллюзорные ценности. Дале мы проверяем свои подсознательные установки, рассматриваем свою жизнь под разными углами зрения, через "3 позиции описания" и проверяем подсознательную готовность к достижению целей. Затем следует Проверка целей по нейрологическим уровням. Эта техника позволяет рассмотреть свою деятельность с точки зрения Духовности и своей Миссии на Земле. Если обнаруживается, что какие-то личные качества мешают нам двигаться вперед, то даются специальные
техники для <перепрограммирования> ненужных автоматизмов, изменению качеств, блокирующих продвижение вперед. В заключение тренинга дается техника работы с Линией Времени для гармонизации прошлого и будущего. Тренинг продолжается 2 месяца, но и после окончания у вас будет возможность продолжить самостоятельную доработку и применение в жизни всех техник. Я считаю, что работу по выявлению ценностей, анализу жизненного пути, нужно выполнять минимум 1-2 раза в год , с постановкой конкретных целей и сроков для
их выполнения. А работу по исправлению ненужных автоматизмов, установок, через техники НЛП ещё чаще, периодически возращаясь к ним.
Ирина: Работаю над упражнениями каждый день,понемногу конечно, но работаю. Сколько же интересного откопано!! Осознается это тяжело, да еще и с недоумением. Где же Вы были раньше???? Сколько упущенных лет, жаль. Но я догоню,исправлю многое-это точно. Все очень интересно!! Много нового выползает из недр на осмысление. Я буду делать все, чтобы увидеть все свои истинные цели и к некоторым уже иду-БЛАГОДАРЯ ВАМ!! Я оставлю далеко позади свои страхи и неуверенность! Я точно это знаю.
В Новый Год с новыми качествами успешного человека!
Расписание составлено с учетом новогодних праздников. Сейчас двойная выгода: скидка перед повышением стоимости! С 1 января повышение стоимости обучения! Подробнее.
Добро пожаловать в сообщество практикующих мистиков. Нас уже 117 стран! Ждем вас. Бесплатные уроки ! Информационные выпуски со статьями по эзотерике и психологии ! Ссылки на статьи по эзотерике, нумерологии, психологии, успеху ! Подробнее...
