Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Все тренинги и семинары Москвы по личностному росту. Весенние праздники по-йоговски


ПОЧТОВАЯ РАССЫЛКА
Все тренинги и семинары Москвы по личностному росту
Выпуск 226
 27 апреля 2009 года, понедельник

Дорогие друзья!  Приглашаем Вас провести весенние праздники по-йоговски, с пользой для тела и души!

Выездной семинар по йоге  «Танец Шивы» («Йога в Танце») для всех желающих!

Это лучший отдых в компании единомышленников!

С 1 по 3 мая 2009 г.

Проводят Андрей и Людмила Липень

Эта практика относится к древней йогической системе, развивающей сознательный контроль, координацию и потенциальные возможности человека.

«Танец Шивы» основан на специальных непрерывных движениях рук и ног. Эти движения воздействуют на Мармы (энергетические точки) и Нади (энергетические каналы), которые взаимодействуют со всеми органами и системами человека. Выполнение практики «Йога в танце» очищает энергетические каналы в теле. Синхронизация спиральных движений рук и ног и передвижение в пространстве вместе с дыханием создают непрерывную цепь интенсивного потребления энергии из окружающего пространства, аккумуляции и излучения ее в окружающее пространство.

Энергия Шивы – это энергия позитивного разрушения. Она устраняет все старое, мешающее вашему дальнейшему росту и развитию. Практика «Танца Шивы» освобождает место для прихода свежей энергии. Это как генеральная уборка перед применением Фэн-Шуй. Движение «Ци» невозможно в грязном, загроможденном пространстве, аналогично и наш дальнейший рост невозможен со старыми концепциями и стереотипами.

При регулярном выполнении «Танца Шивы» («Йоги в Танце»): 

  • появляются новые идеи и подходы в решении текущих задач;
  • уменьшается интервал между возникновением идеи, и ее воплощением;
  • улучшается координация движений и способность к концентрации внимания и памяти;
  • повышается уровень энергии в теле и увеличивается потенциал жизненных сил.

Курс будет проходить на агроусадьбе с проживанием и вегетарианским питанием в пределах Минского района в окружении чистого воздуха, прекрасной природы. Можете приехать со всей семьей.

В программе:

  • Теория и практика Танца Шивы  первого уровня Модуль 1 (для начинающих) и Модуль 2 (для тех, кто проходил курс раньше и знает основы первого уровня);
  • Медитативная ходьба с использованием специального дыхания;
  • Две сессии асан (уровень нагрузки будет зависеть от группы и будет доступен всем с постепенным усилением), пранаямы и медитации;
  • Элементы Тайского массажа;
  • Йога в парах на растяжение и приятное расслабление мышц тела;
  • Глубокое расслабление и медитации;
  • Изучение специальных звукосочетаний (мантры), способствующих успокоению ума и гармонизации всех процессов организма человека.
  • При благоприятной погоде часть практических занятий будут проходить на природе.
  • Более глубокое изучение философии йоги (Панча Агни, Яма и Нияма, Чакры, Панча Коши и др.). Практическое применение этого древнейшего знания в повседневной жизни;
  • Личное время для отдыха;
  • По вечерам просмотры видеофильмов на большом экране имеющих отношении к скрытым возможностям человека и древнему духовному наследию; веселое общение в дружественной обстановке.  

Стоимость участия в программе (все включено) 450000 белорусских рублей (это эквивалентно 5400 рублей РФ)

Смотрите подробнее об этом семинаре…

Выездной семинар «Мандала Йога» и «Энергетические практики йоги» с 9 по 10 мая 2009 г.

Для занимающихся йогой

Проводит Андрей и Людмила Липень

Что такое мандала?

На языке санскрит слово мандала означает “платформа мироздания”.

Мандала представляет собой модель Вселенной, включающую все то, что есть в мироздании: землю, воздух, воду, огонь, небесное пространство (эфир). Зрительные образы - формы, цвета и движения оказывают различное психическое воздействие на человека. Если представить структуру мандалы в виде составляющих ее элементов, то получится ряд геометрических фигур, различающихся по степени иллюзии излучения энергии.

Расшифровка рисунка мандалы.

Рассмотрим отдельные элементы графического рисунка мандалы.

Символ Земли - квадрат. Как основополагающий фундаментальный блок - прообраз Земли - он повторяется в мандале шесть раз (четыре черных квадрата по углам, один общий черно-зеленый контур и один красный квадрат); в связи с человеком Земля символизирует сознание, содержащее мысленные образы.

Символ воздуха - большой синий круг; в связи с человеком воздух (ветер) - это обретение образами чувственных эмоциональных форм бытия.

Символ огня - два треугольника (белый и желтый). Концы (вершины) олицетворяют языки пламени; в связи с человеком огонь символизирует стадии последовательности проявления образов в виде языков пламени.

Символ эфира (небесного пространства) - центр мандалы - белая точка; в связи с человеком это полное растворение личности медитирующего в объекте медитации (мандале).

Такую мандалу можно составить из асан, мантр и пранаям. Асаны выполняются на двух йоговских ковриках, в четыре стороны света, с использованием мантр, пранаям и медитаций.

На курсе будет сочетание теории и практики, чтобы Вы могли выполнять мандала-йогу самостоятельно дома.

А так же на курсе:

Малоизвестные энергетические практики йоги и практика Сурья Намаскар

Расписание занятий курса:

Можно посетить дополнительное начальное занятие  8 мая, пятница – с 18:30 до 21:30 в городе 

9 и 10 мая на агроусадьбе с проживанием и вегетарианским питанием. При хорошей погоде часть практических занятий будут проходить на природе.

9 мая,  суббота -  с 10:30 до 22:30

10 мая, воскресенье –  с 7:00 до 19:00

Стоимость участия (все включено)  426000 белорусских рублей (это эквивалентно 5100 рублей РФ)

Подробнее об этом семинаре

Место проведения семинаров: Минский район.

Регистрация: Velcom  +375 29 3338399 ,         MTC  +375 29 5004849        www.yspehi.com

До встречи на страницах рассылки и в реалии,
Ведущая рассылки: Ольга Фирсова, e-mail: moscow@samopoznanie.ru

Проект «Москва.Самопознание.ру» (
www.msk.samopoznanie.ru)

Любое письмо, написанное на этот адрес, может быть опубликовано в рассылке. Если Вы этого не хотите, обязательно указывайте "не для рассылки". Если хотите, чтобы имя и адрес вашей почты был опубликованы в рассылке, указывайте их в конце письма.


В избранное