Заходите на мой сайт!

Главная Обо мне Архив рассылок Друж. рассылки Гостевая книга Форум рассылки Литература Ссылки

Скачать рассылки с 1 по 80-ую в одном файле!!!

Мое вступление!

Привет всем вам, мои дорогие и любимые читатели! Ну, что, с Новым Годом уже всех вас, мои дорогие и любимые! Ну что же, вот уже прошло Рождество, и постепенно мы с вами входим в новый год по-настоящему. Очень хочется верить, что этот год для каждого из нас будет намного лучше, чем предыдущий, и принесет много радости, любви, тепла и света! Я вам этого желаю от всей души. Сам же я очень хочу продолжать выздоравливать от своих проблем и страхов, которых у меня еще достаточно много. Очень хочется наконец-то стать счастливым, полноценным и уверенным в себе человеком. Хочу вам похвастаться - я пробую уже начинать писать статьи для реальных газет и журналов и зарабатывать на этом реальные деньги. Мне это очень интересно, я раньше о таком даже и мечтать не мог, а вот теперь - пожалуйста, начинаю уже пробовать. Здорово, что скажешь! Я рад за себя. А еще я хочу поделиться с вами своими переживаниями. Знаете, не так давно я услышал песню Дианы Арбениной "Сенбернары", и она меня поразила. Я думаю, что эта песню о нездоровой любви, о созависимости, убивающей человека. Но какая же это красивая песня, она мне так понравилась! Мне интересно, почему так? Может быть, созависимость еще живет во мне очень сильно и я не совсем ее проработал, поэтому так она меня и затронула? Я не знаю. А как вы относитесь к этой песне? Напишите, если не трудно. И вновь я желаю вам тепла, любви, мира в душе, в семье, в жизни! Я хочу подарить вам частичку своей души, своей любви, тепла и понимания. Будьте счастливы и все у нас будет хорошо! Я в это искренне верю!!!

---

Хотите знать больше?   >>> FREELANCE КИБЕРПРОФЕССИЯ БУДУЩЕГО Принципиально НОВЫЙ продукт на Российском кибер-рынке! ЭТО ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО, которое откроет перед вами СЕКРЕТЫ фриланса, научит даже двоечника без напряга писать ПОТРЯСНЫЕ статьи, публиковать их в КРУПНЕЙШИХ изданиях России и мира, получать от них СВЕРХ-ГОНОРАРЫ, продолжая вольготную жизнь У СЕБЯ в глубинке, НЕ ПОДНИМАЯ ПОПЫ с любимого кресла! Я укажу вам истинное понятие СВОБОДЫ и уже через 3 недели вы сможете с облегчением ПОСЛАТЬ своего начальника В ЛИЦО! ELBOOK.INFO - бесплатная информация!

Вы хотите закачать на ваш сотовый новые мелодии, картинки, java-игры, реалтоны или рингтоны? Нет ничего проще! Заходите на сайт, выбирайте все, что вам понравится и заказывайте в свое удовольствие! Вы будете удивлены разнообразием новинок, кучей интересных игрушек и обоев для вашего мобильного друга! Не дайте себе заскучать, заходите и заказывайте все, что вы так долго искали и не могли найти!

Добро пожаловать в наш мобильный мир!!!

Теоретический материал

Ну что же, мы продолжаем размышлять над книгой Валерия Синельникова "Возлюби болезнь свою". Вновь, как мы уже договорились, я публикую одну главу из этой книги полностью, а затем прокомментирую ее так, как я все это понимаю и вижу. Итак, начинаем. (Скачать всю книгу можно по ссылке)

РАЗОЧАРОВАНИЕ

- Мир - это все, что заключено здесь, - сказал дон Хуан и топнул ногой по земле. - Жизнь, смерть, союзники и все остальное, что окружает нас. Мир необъятен. Мы никогда не сможем понять его. Мы никогда не разгадаем его тайну. Поэтому мы должны принимать его таким, как он есть, - чудесной загадкой. Обычный человек не делает этого. Мир никогда не является загадкой для него, и, когда он приближается к старости, он убеждается, что он не имеет больше ничего, для чего жить... Вот ужасная цена, которую приходится платить за наши щиты. Воин осознает эту путаницу и учится относиться к вещам правильно. Вещи, которые делают люди, ни при каких условиях не могут быть более важными, чем мир. И таким образом, воин относится к миру как к бесконечной тайне, а к тому, что делают люди, - как к бесконечной глупости.

К. Кастанеда. Отдельная реальность

Разочарование - это чувство неудовлетворенности от чего-нибудь несбывшегося, крушение веры в кого - нибудь или во что-нибудь. Представьте, что человек мечтает, строит какие-то планы, рассчитывает на какой-то определенный результат, но в один "прекрасный" момент все рушится. Помимо обид, злости и ненависти к тому, кто помешал осуществлению планов, появляется чувство разочарования. А это уже прямая программа уничтожения окружающего мира и себя. Это чувство приводит к очень серьезным заболеваниям. Например, разочарование в жизни приводит к раку и туберкулезу; разочарование у мужчины в женщинах - к импотенции; разочарование у женщины в мужчинах - к болезням ее половых органов. Очень хороший способ получить разочарование - это заранее все тщательно спланировать. Чем больше планирования, тем больше разочарования. Поэтому будьте осторожны, когда строите планы. Просто составьте позитивное намерение (об этом речь пойдет в следующей книге) и позвольте своему подсознанию и силам Вселенной осуществить его самыми лучшими способами. Вторая заповедь Моисея гласит: "Не сотвори себе кумира". А первая - "Я - Бог твой единый". Нужно жить своим реальным миром и постоянно стремиться, чтобы этот мир максимально соответствовал Реальности. Важно помнить, что модель мира - это еще не сам мир, карта - не территория. А многие люди живут иллюзией. Они хотят насильно изменить окружающий мир и подчинить его своей вере. Но это сделать невозможно, и потому в конце жизненного пути таких людей постигает разочарование, У разочарования, как и у всякой эмоции, есть свое позитивное намерение. 
Окружающий мир может соответствовать моим ожиданиям только в том случае, если я живу по вселенским законам, если моя модель мира соответствует самой Реальности. Следовательно, каждый человек должен жить Реальностью, а не иллюзиями. Любые идеалы рано или поздно будут разрушены. Один мужчина в годы советской власти работал в КГБ. После развала старой системы он заболел раком горла и умер. Он не смог принять крушения коммунистических идеалов. Получилось, что он зря прожил свою жизнь. Его болезнь была результатом разочарования в жизни.
Идеал может быть в жизни только один - это сама Реальность, или Бог, или Истина - не важно, как это назвать. Можно назвать это Великой Тайной. Идеалом должно быть то, что нерушимо. Вот к этому идеалу и нужно стремиться всю свою жизнь. А все остальное в этом мире - это иллюзии, ступеньки на Пути Знания. Имея такое отношение к миру, вы никогда не испытаете разочарования в своей жизни. Жизнь для вас всегда будет Великой Тайной, которую необходимо раскрыть во что бы то ни стало.

Мои размышления по этой теме

Ну что же, давайте и мы немного поговорим с вами о разочарованиях. Все, что я прочитал у Валерия, со всем я согласен. Я сам очень часто проходил через различные разочарования в моей жизни. Особенно это было раньше, до того, как я начал работать над собой по Программе 12 шагов. Я разочаровывался во многих вещах. Например, я ждал, что мне купят какую-нибудь вещь для компьютера или магнитофон, или еще какую-нибудь интересную вещь. И когда мне ее покупали, я чувствовал радость от покупки день-два, а потом наступало разочарование. Я понимал, что от этой вещи счастья мне уже не будет, и ждал следующей покупки. Началось это с детства, когда моя мама вышла замуж за алкоголика. Тогда мне было очень тяжело жить в этой новой семье, я не мог спокойно видеть унижения, скандалы, ненависть и ссоры. И я просил у мамы, чтобы она покупала мне все больше и больше разных игрушек, которыми я никак не мог насытиться. Они мне очень быстро надоедали, потому что я надеялся, что стану счастливым, когда у меня будет все то, что я захочу. Но лучше не становилось, и я требовал все новые и новые игрушки для того, чтобы как-то заполнить ту боль и пустоту от недополученной любви, тепла, нежности. 

Давайте немного попытаемся подумать о том, почему же мы разочаровываемся. В принципе, мы уже немного говорили об этом, так что я буду немного повторяться уже. Вы помните (или знаете), что в каждом человеке заложено желание быть счастливым, иметь мир, покой и тепло в душе. Это естественно и нормально. И мы надеемся достичь этого счастья и мира самыми разными способами, что тоже неплохо. Но проблема начинается тогда, когда я сам решаю, каким именно способом я могу стать счастливым человеком. Например, я думаю, что если я найду себе хорошую жену, то точно стану счастливым. Надо только, чтобы она соответствовала некоторым моим ожиданиям. И вот я женюсь на женщине и начинаю понимать, что она не такая, какую бы я хотел себе, что у нее есть недостатки и что она не делает меня по-настоящему счастливым человеком. Какое-то время может выручать секс, но вскоре и он надоедает, все становится обыденным и приевшимся. И человек разочаровывается в этой женщине, в семье, и начинает искать себе любовницу, искать новый источник счастья. Это очень похоже на то, как я в детстве хотел купить новые игрушки, потому что надеялся, что они сделают меня счастливыми.

 То же можно сказать и о женщинах, которые постоянно покупают себе новую одежду, или журналы, или книги для того, чтобы поймать это ускользающее счастье, найти мир и покой в душе. Но в основе их проблемы лежит постоянное разочарование, понимание того, что и эта вещь (машина, мужчина, женщина и т.д.) не сделали меня счастливым/ой. А это значит, что снова нужно гнаться за счастьем, искать его во все новых и новых приключениях и похождениях. А это постепенно изматывает и делает жизнь все более скучной, серой и однообразной.

Может быть еще много вариантов разочарования и реагирования на него. Например, женщина вышла замуж за алкоголика (или за человека с любой деструктивной зависимостью). И она постепенно понимает, что он не может сделать ее счастливой, он больше любит свою бутылку, чем ее саму (а это очень больно осознавать, до этого не все и доходят). И вот в ее жизни наступает разочарование в жизни, в счастье, в людях и в Боге тоже. Но согласитесь с тем, что долго жить в таком состоянии очень тяжело, невыносимо. И она принимает решение о том, что вот если она постарается и поднатужится, начнет его контролировать, лучше следить за ним, таскать его по врачам и бабкам, то вот тогда все волшебным образом образуется и станет лучше намного, чем было до этого. И она напрягается изо всех своих сил. Причем, как правило, ничего хорошего не происходит, но она все еще продолжает верить, что счастье уже близко, надо только еще чуть-чуть поднажать... Нас ведь именно к этому и приучали, что очень скоро мы построим коммунизм, надо только немного поднатужиться, пострадать, потерпеть, и все будет хорошо если не у нас, то уж у детей (или внуков) точно. Вот большинство и страдало, сжав зубы и ожидая светлого будущего.

Примеров разочарования можно приводить очень много. Например, я был в санатории далековато от дома, и пошел в церковь на собрание. Я так надеялся, что вот я приду туда, меня с радостью примут, пообщаются, потом пригласят на обед в гости и накормят. Мне этого очень хотелось - пообщаться и покушать немного, чтобы лучше узнать людей, их духовный опыт. Но, к сожалению, меня никто не пригласил в гости, да и общались со мной очень мало. И я испытал сильное разочарование и обиду на этих людей и поехал обратно в санаторий голодный и обиженный. И такое было со мной не один раз. 

Давайте теперь поговорим с вами о том, что же может лежать в основе разочарования, в чем его суть и как сделать так, чтобы в дальнейшем меньше разочаровываться и обижаться. Для начала я хочу сказать мое мнение (но это только сугубо мое мнение, я не хочу вам его навязывать), что счастье и мир в душе можно обрести только одним единственным способом - через установление теплых и тесных отношений с Богом, с Высшей Силой. Ведь, если Он нас создал, то Он лучше знает, как сделать нас счастливыми. Все остальные способы работают только некоторое время, потом же становится еще хуже и наступает все новое и новое разочарование и желание спрятаться от этого разочарования, уйти от себя, своей боли, пустоты и отчаяния. Именно так и рождается любая зависимость. Начинается все с поиска счастья и кайфа, а кончается желанием уйти от себя, спрятаться в бутылку, в наркотики, в желание контролировать и опекать другого человека, стать ответственным за его жизнь, не отвечая за свою собственную. 

И еще для того, чтобы меньше разочаровываться, очень важно уметь строить планы, но спокойно принимать обстоятельства, когда все идет не так, как я этого хочу. Я бы назвал это смирением - умением спокойно и с миром в душе принимать все то, что происходит в моей жизни - и приятное, и неприятное тоже. Причем смирение совсем не значит, что я даю сесть себе на шею и терплю все унижения и издевательства. Я против этого категорически. Если кто-то нарушает мои границы, то я сделаю все, чтобы их отстоять. Но вот если я запланировал для себя что-то очень важное, а все идет не по моему, то я спокойно это принимаю. И опять же, мне в этом помогает вера в любящего, заботящегося и мудрого Бога. Я верю в то, что Он лучше знает, что для меня полезно, а что - вредно, и направляет меня к лучшему. Это помогает мне доверять Ему и более спокойно относиться к жизненным проблемам и страданиям. 

А еще помогает от разочарований вера в лучшее, оптимизм, самонастрой. Например, у двух людей в жизни происходит одинаковое событие, например - неудача в бизнесе довольно серьезная. И один из них говорит примерно так: "Ну вот, я так и знал. У меня никогда ничего не получается, я вообще неудачник по жизни, и этот провал только подтверждает мои выводы". А второй может сказать себе что-то иначе, например: "Ну и что, ничего страшного. Впредь буду мудрее. А теперь нужно подумать о том, что мне делать дальше, как уменьшить потери и продолжать развиваться". Видите разницу? Человек с негативным настроем начинает жалеть себя и вопить: "За что мне все это, за что???". Человек же с положительным настроем говорит: "Да, это неприятно. Но что мне делать дальше, куда двигаться теперь, что делать?" Получается, что второй человек и не разочаровался даже, но начал думать о том, какие можно из этого сделать выводы, чтобы в будущем быть мудрее и как развивать себя дальше. Причем заметьте, что произошло в их жизни одно и то же событие, а какая разница в отношении к нему! Я стараюсь быть больше похожим на второго человека, и у меня это уже начинает получаться. А вы? На кого похожи вы? 

Я желаю вам начать сегодня же менять свою психологию и убеждения о себе и стремиться к истинному счастью и миру в душе в Боге. Тогда вы на самом деле сможете все меньше разочаровываться и все больше радоваться и наслаждаться жизнью, какой бы сложной она ни была. Счастья вам и удачи!!!

Если вы захотите вступить в группу работы по шагам по электронной почте для решения различных жизненных проблем и болячек, то зайдите на сайт www.detki-v-setke.narod.ru

Помощь родственникам алкоголиков можно найти по этому адресу:
123242, г.Москва, а/я 50;
rus.al-anon@mail.ru

Вы можете вступить в группу сообщества Анонимных Сексоголиков по электронной почте по адресу www.way-to-freedom.narod.ru

Страничка психолога

В этой рубрике я буду давать слово психологу - Светлане. Здесь будут размещаться ее статьи, дискуссии, ответы на ваши вопросы и многое другое. Вы уже сейчас можете задавать ей вопросы обо всем, что волнует и интересует вас. Все таки она профессионал, пользуйтесь этим!!! А сейчас я привожу ее статью, которую она любезно для вас предоставила! 

До 20 января Светлана будет в отпуске, чему я очень рад и даже завидую. Но письма ей все равно пишите, я буду ей все пересылать...

Уважаемые читатели. Если вам нужна психологическая помощь, напишите об этом и расскажите вашу проблему. Если вы не хотите, чтобы ваше письмо публиковалось в рассылке, предупредите нас об этом. Вы также можете рассказать что-то и вынести вашу ситуацию или проблему на обсуждение. Ждем ваших вопросов и писем!
Мы всегда готовы помочь вам!

Сайт Светланы | Рассылка Светланы - Психология юного возраста. В поисках себя

Рассказы Выздоравливающих 

Здесь я буду публиковать рассказы алкоголиков, наркоманов и других людей, которые прошли через ад зависимости и нашил выход, обрели счастье и мир в душе. Я думаю, вам будет очень интересно почитать их рассказы.

О состоянии после Больших собраний. В июле в Барнауле проходило первое Большое собрание, первым оно было и для меня, и для многих участников. Никогда я не ощущала ничего подобного, нет слов, чтобы описать. Но зато потом, когда я вернулась в свое болото... Испытала настоящее эмоциональное похмелье. Я думала, что так плохо было только мне, оказалось – не только. Один анонимный брат сразу после собрания ушел в срыв, и на третий день попал под машину, неизвестно, специально или случайно – погиб. Еще несколько человек тоже оказались в срыве, причем, те, кто там, на собрании, говорили, что оно дало им не просто толчок, а пинок к дальнейшему выздоровлению. Я "легко отделалась" – мне просто несколько дней было тошно смотреть на все окружающее.
Ни в коем случае не хочу сказать, что все это произошло из-за Большого собрания, может быть, оно здесь и ни при чем. И это не значит, что их (собраний) нужно избегать. Для меня необходимы Большие собрания, потому что это живой поток свежих идей (и людей!), потому что это колоссальный обмен "опытом, силами и надеждой". Потому что это встреча самых лучших (для меня) людей на свете и в конце концов, потому что «в единстве наша сила». Но – полностью поддерживаю точку зрения некоторых членов АА – относиться к таким собраниям нужно с осторожностью и помнить о том, что "хорошего понемножку" и что АА – это АА, а жизнь – это не только АА. 
Наташа

Истории взяты из журнала "Дюжина". Сайт журнала: Журнал "Дюжина"

Высказать свое мнение об истории

Ваши письма!

На сегодня писем от вас не приходило. Я надеюсь, что вы уже отошли от праздников и теперь сможете спокойно работать, читать рассылки и писать письма. Я жду.  И я вновь прошу вас, если вы не хотите, чтобы я публиковал ваше письмо в рассылке, то пишите об этом в своем письме. Чтобы потом обид не было.   И, естественно, я жду ваших писем, чтобы пообщаться с вами, вынести проблему на всеобщее обсуждение и просто так...  И давайте постараемся не давать советов и не учить, как жить. Просто постараемся поделиться личным опытом решения подобных проблем или своим сочувствием. 

Ваши рассказы

В этом разделе я буду публиковать рассказы, которые вы сочиняете. Ведь не все же умеют писать стихи, а вот прозу пишут многие (и я в том числе). Иногда, когда вы мне позволите, я буду публиковать здесь и свои рассказики. Присылайте свои произведения. С сегодняшнего дня я буду продолжать публиковать рассказ (или роман?) Рустама "Общая тетрадь". Я надеюсь, он уже успел понравиться многим из вас. И вот перед вами обещанное продолжение! И я жду от вас еще рассказов.

Комментарий к прошлому рассказу

Здесь я буду публиковать ваши отклики к рассказам, если они будут поступать... А их нет опять, к сожалению...

Ваши стихи

На сегодняшний день от вас стихотворений не поступало, поэтому сегодня стихов не будет! А жаль... Ну и  вы тоже присылайте свои стихи, не забывайте делиться своим талантом. 

Дружественные рассылки!

Здесь будет реклама интересных рассылок, на которые тоже можно подписаться! Можете присылать заявку на рекламу и сотрудничество с вашей рассылкой, обсудим.  

На этом на сегодня все! Читайте, думайте, пишите!

Вы можете написать мне письмо здесь: Написать письмо