Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа Самопознания

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 29.399 RSS
←   Май 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)


Сайт рассылки: http://alexarhat.ru
Открыта: 02-01-2008
Адрес автора: psychology.miruspeha-owner@subscribe.ru

Автор
Алекc

Статистика

29.399 подписчиков
+2 за неделю
←   Все выпуски   →

Школа Эволюции Человека Если утром встаете невыспавшимся и разбитым..



Школа Эволюции Человека

Случалось ли такое, что Вы спите всю ночь, а утром встаете совершенно невыспавшимся и разбитым? И чувствуете себя при этом так, словно всю ночь вагоны разгружали..

Приветствую,
Это Юлия Арье и Школа Эволюции


Отлично представляю себе это разбитое состояние с утра: жутко болит спина, особенно поясница, голова чугунная, делать ничего не хочется. А впереди ждут только дела и обязанности..
А времена когда можно было “заболеть и не ходить в школу” давно прошли: работа не ждет, семья тоже.

Я так хорошо всё это помню, потому что это было для меня как раз после ВУЗа, лет с десяток назад. Радует что с возрастом мы умнеем и начинаем исправлять ситуацию. Хотя и не всегда))

Если лично вы просыпаетесь с утра в “разбитом состоянии” то уже знаете, что обычные рецепты - витамины от авитаминоза, прогулки перед сном и отпуск - помогают ненадолго. А потом все начинается сначала.
А нужно действенное простое средство на каждый день.

Так вот..  Энергетические и духовные практики, и в частности практики осознанных сновидений дадут вам решение этой проблемы.
  • Вы будете быстрее и лучше высыпаться, а после пробуждения испытывать прилив сил или как минимум хорошее самочувствие. Это особенно оценят те, кто обычно заставляет себя вылезти из кровати неимоверными усилиями и заводит себе по 2-3 будильника на телефоне.
Когда Алекс Архат написал первую часть “Зарядки для сновидцев” я использовала её не по прямому назначению. А просто отдыхала под неё)) И всегда просыпалась бодрая и полная сил. Закачала тренировку в мобильник, включала наушники и ложилась на кресло или диван. И примерно через час просыпалась энергичная, бодрая, выспавшаяся.

Делала эту технику не для того, чтобы помочь себе в освоении осознанных сновидений, а просто решала свои простые потребности - отдохнуть, выспаться, набраться энергии и сил. 
  • В общем, я регулярно использую  “Зарядку для сновидцев 1” именно для отдыха и релакса. Без “Зарядки” так хорошо выспаться за короткое время не получается. А сейчас начала тестировать новую вторую часть, посмотрю какая разница в релаксе и ощущениях.
Так что если проблема “просыпаюсь разбитым, неотдохнувшим, не хватает энергии” актуальна для вас - пробуйте энергетические и духовные практики. Думаю что вам, как и мне, будет вполне достаточно 40 минут сна под медитацию Алекса, чтобы прийти в норму.

Всех благ,
и качественного отдыха.
Юлия Арье.

P.S.1.  Медитации которые можно использовать для релакса доступны в новом курсе Алекса Архата >>Зарядка для Сновидцев 1, 2

P.S.2.  Если кто сомневается, что это подойдет именно вам - потестировать без ограничения срока полную версию “Зарядки для сновидцев 1” можно в >>Тестдрайве Школы Эволюции (доступ в личном кабинете на сайте, без скачивания)

P.S.3.  Если Вы уже раньше брали “Зарядку для сновидцев 1” - напишите мне об этом в службу поддержки, и пришлите желаемый логин и пароль английскими буквами. Я вас подключу.
В избранное