Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секреты Любви

  Все выпуски  

Секреты Любви (сохраните ее от скуки...) Сексуальный пост и другие интересные вещи


Секреты Любви

(сохраните ее от скуки...)
Рассылка от сайта "Счастливая женщина" http://www.staniv.ru/

Выпуск 24

 

Сентябрь 2008года

Сексуальный пост и другие интересные вещи

Здравствуйте, мои дорогие читатели!

Сегодня в выпуске:

1. Хорошие новости

2. Продолжение статьи "Сексуальный пост"

3. Эротические упражнения

4. О потребностях жены и мужа.

 

1. Новости действительно хорошие. Неделю тому назад распространитель книг Светланы Ермаковой и Леонида Жарова проводил акцию, в рамках которой предлагался заманчивый бонус. Акция благополучно прошла, а я соощить вам о ней не успела.

А жаль - ведь в книгах даются ответы на многие жгучие вопросы семейной жизни, в том числе: Как прожить вместе долго, и все равно быть друг другу интересными даже через годы совместной жизни?, Как сделать семейную жизнь Cчастливой и Яркой, если она до сих пор пресная или горькая?

Т.к я уверена, что книги Светланы и Леонида действительно помогают ее читателям и мне было жалко пропускать акцию, в которой вы можете за те же деньги получить больше, то я попросила специально для своих читателей продлить акцию до 4 октября.

Подробности здесь>>>

Когда будете знакомиться с содержанием книг (это бесплатно), обратите внимание на Руководство № 4. Как стать самой необходимой для мужа.
Двенадцать главных ролей жены.

По-моему, очень актуально.

2. Сексуальный пост (продолжение)

"Тот факт, что от меня не ждали секса, позволил мне расслабиться, - рассказывает одна из пациенток Кернера. - Мы с мужем решили попробовать методику доктора Кернера после того, как между нами образовалась настоящая эмоциональная пропасть. Мы жили как на автопилоте и не могли физически приблизиться друг к другу в течение полугода. Мой муж был постоянно на взводе и угрожал уйти, а я чувствовала себя виноватой и разочарованной и постоянно искала оправдания тому, почему мне больше не хочется секса. Благодаря терапии я освободилась хотя бы от чувства вины, поскольку должна была следовать правилам метода. С другой стороны, беседы которые мы вели с мужем, оказали очень успокаивающее действие, и постепенно нам удалось излить друг другу душу"

Пациентка доктора Кернера утверждает, что этот метод спас ее семейную жизнь. Сначала такие разговоры казались ей и ее мужу слишком вымученными, и они старались просто спать в разных комнатах.

К концу эксперимента они поняли, что отсутствие секса сделало их жизнь безрадостной и серой.

"Только после того, как мы вновь обрели друг друга, мы поняли, и главным образом - я, что отчуждение, усталость и подавление гнева сделали меня больной, нервной, снизив половое влечение, - говорит она. - Возможно, это улучшение временное и повседневное напряжение снова приведет к негативному результату, но теперь мы знаем, что у нас есть эффективный способ борьбы с отчуждением"

По мнению доктора Кернера, сексуальный пост пошел бы на пользу многим супружеским парам.

Это единственный способ докопаться до истины и понять причины ухудшения отношений, особенно если супруги - люди закрытые, которым сложно откровенно говорить о своих чувствах.

"Отсутствие физического контакта создает дистанцию, достаточную для того, чтобы посмотреть на проблемы как бы со стороны, - пишет доктор Кернер. - Воздержание позволяет партнерам проанализировать свою жизнь и понять, что действительно важно, что причиняет боль, что прячется за глупым упрямством и насколько они важны друг другу"

Прежде, чем вы решите испробовать на себе метод доктора Кернера, сделайте ряд анализов, чтобы узнать, не связано ли ослабление либидо с каким-либо нарушением в организме, в том числе гормональным балансом, нехваткой витаминов или недосыпанием. Отвергнув, таким образом, физические причины, вы сможете заняться решением проблем в своей супружеской жизни.

По материалам журнала "Шарм"

Справка: Иан Кернер, известный сексотерапевт и писатель, автор книг " "Она – на первом месте. Руководство, как доставить удовольствие женщине, для думающих мужчин" ( Regan Books, 2004) и "Он – на первом месте. Руководство, как доставить удовольствие мужчине, для думающих женщин" ( Regan, 2006).

Я очень хорошо знаю, уважаемые читатели, как вы читаете большую часть рассылок: мельком и по диагонали (сама такая!) Но метод доктора Кернера заслуживает более пристального внимания. Его суть проста: когда одного из супругов не трясет от обиды, что его любовь (или сексуальные притязания - так это выглядит в глазах второго партнера) отвергают, прояснить все старые обиды, все те "яды", которые отравляют супружескую жизнь, намного проще.

Но это еще не все. Долгие, откровенные беседы, которым воздержание придает некоторое очарование запретного плода, позволят напомнить друг другу самые прекрасные моменты вашей любви, романтику зарождения вашей взаимной страсти, ситуации, когда ваше взаимодействие помогало решению каких-то проблем - все то, что придает привлекательность вашей семейной жизни.

Вспоминайте об этом с нежностью, без каких-либо претензий и нажима - это ваша совместная жизнь, в ней было и есть много хорошего.

3. Эротические упражнения (продолжение, начало в прошлом выпуске)

Третья неделя

  1. Встаньте, слегка расставив ноги и положив руки на бедра. Наклонитесь, не сгибая коленей, вперед и коснитесь руками пальцев левой ноги, затем вернитесь в исходную позицию. Потом наклонитесь вперед, коснитесь руками пола между ног и вернитесь в исходную позицию. Наконец, наклонитесь вперед и коснитесь руками пальцев правой ноги. 20 раз.
  2. Лягте на живот, прижав руки к бокам. Поднимите голову, ноги, а также вытянутые назад руки как можно выше. 15 раз.
  3. Бег на месте. Считайте, сколько раз ваша левая нога касается пола. После каждых 10 шагов делайте приседания, держа руки на бедрах и не сгибая спину. 40 шагов.
  4. Лягте на спину. Сядьте без помощи рук и наклонитесь вперед, пальцами рук касаясь ступней ног. 20 раз.
  5. Встаньте, положив руки на бедра и слегка расставив ноги. Начинайте вращать верхней частью туловища как можно быстрее. 15 вращении.

Четвертая неделя

  1. Встаньте, слегка расставив ноги и положив руки на бедра. Наклонитесь вперед и коснитесь руками пальцев левой ноги, затем наклонитесь вперед и коснитесь пола между ног, потом пальцев правой ноги. Каждый раз, наклоняясь вперед, делайте двойной наклон. 25 раз.
  2. Лягте на живот, прижав руки к бокам. Поднимите голову как можно выше, затем вытяните руки назад и потом вперед насколько возможно. 20 раз.
  3. Бег на месте, присаживаясь через каждые 10 шагов. 50 шагов.
  4. Лягте на спину. Сядьте без помощи рук и наклонитесь вперед, касаясь руками пальцев ног. 20 раз.
  5. Встаньте, положив руки на бедра и слегка расставив ноги. Вращайте верхней частью туловища. 25 вращений.

Грэхем Мастертон, из книги КАК СВЕСТИ С УМА СВОЕГО ЛЮБОВНИКА

4. О потребностях жены и мужа в браке рассказывает Уиллард Харли в своей новой книге «Его потребности, ее потребности: построение брака без измен» (издание на русском языке - "Его нужды, её нужды").

Удовлетворение этих потребностей, по мнению автора, может отвратить супругов от романов на стороне.

Подробнее о взглядах Уилларда Харли можно прочесть в статье "Построение брака без измен"

Счастья вам, успехов и радости от них!

Елена Станив,

http://www.staniv.ru/

staniv1@yandex.ru

P .S. Если Вы считаете, что этот выпуск рассылки будет интересен кому-то из Ваших коллег или друзей - пожалуйста, перешлите ему это письмо.

Внимание! О публикации приходящей почты:

Если нет явного запрета, письма могут быть процитированы в рассылке.

Адрес электронной почты публикуется, только если он указан в теле письма.

 

Copyright © 2007Елена Станив. Все права защищены.
Разрешается публикация материалов рассылки 
с обязательным указанием автора, источника и ссылкой на сайт http://www.staniv.ru/ 

Новые статьи на сайте:

Закаливание

Читать

* * *

Простуда? Грипп?

- Не хочу болеть и не буду!

Читать

* * *

Как стать хозяином своих денег

Читать

* * *

Как наладить хорошие отношения с зятем

Читать

* * *

Рассылки сайта

"Счастливая женщина":

Комплименты: учимся говорить.

***

Секреты любви (сохраните ее от скуки) .

***

К счастливому замужеству

***

Уроки жизни

***

Позитив!

***

5 языков любви

***

Электронный журнал "Счастливая женщина"

***

Сам себе психолог

***

Как вырастить успешного ребенка

 


В избранное