Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Переговоры в личной жизни

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "О любви, близости и понимании" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
20.10.2008
10:54:46
18:20:23
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Виталий

Статистика

1.175 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как влюбить в себя любого Манипуляции в отношениях


 

Здравствуйте, с вами полезный сайт

хорошего настроения http://nlplife.ru/

 

Манипуляции.

 

Само по себе управление (манипуляции) другими людьми это нормальное явление, мы все управляем друг другом. Но есть совсем «кривые» способы воздействия, особенно часто они проявляются, когда отношения становятся сложными и один человек старается их восстановить, а другой начинает грязно манипулировать, такие действия полезно отслеживать и активно пресекать.

 

1.       «Да как ты можешь такое говорить (делать)?!»

 Что, правда спрашивающего человека интересует информация, как именно ты можешь? Эта фраза о другом, точнее для другой цели, а именно, вызвать чувство вины, особенно, если она произносится эмоционально с повышением голоса.  Действительно, разве ты можешь сам решать, что тебе говорить или делать?  Если слышите такую фразу, то попробуйте уточнить её значение, например: «Ты действительно интересуешься, как я себе это разрешил или хочешь выразить своё недовольство по поводу моих слов (действий)?».  Не факт, что вы услышите разумный ответ на свой вопрос, поэтому, ориентируйтесь по ситуации, иногда правильно манипуляцию просто отследить и никак не реагировать. 

2.      «Твой долг поступить (сделать) только так и никак иначе!»

 Предполагается, что другому человеку лучше известно, что ты должен делать, это уже решено, а твоё мнение не волнует, поэтому исполняй свой долг и не задавай лишних вопросов. Как раз полезно вопросы задать. Например, что случиться, если я не буду поступать, как ты хочешь? 

3.      «Культурные, умные, порядочные люди так не поступают». Вариант для детей: «Порядочные девочки (мальчики) так не поступают» - внушение чувства вины, комплекса неполноценности, то есть, если сделаешь по-своему, то будешь некультурным, непорядочным, неумным. А кому же таким хочется быть?

4.      «Этого никогда  нельзя простить или допустить!» - хороший способ запугать, нагрузить виной. Только вам это нужно? Если нет, например, разрешите человеку не прощать, если не может.  

5.      «Ты без меня пропадёшь, у тебя ничего не получится!» - внушение чувства беспомощности, неполноценности. Создание комплекса зависимости. Можете проявить интерес, сообщите, что вы согласны, с большой значимостью «манипулятора», но вам интересно попробовать действовать самостоятельно.

6.      «Ты всё делаешь и получаешь только за счёт…»  - внушение чувства вины и комплекса неполноценности. Сообщение предполагает, что твоих заслуг в каких-либо делах нет, успех обеспечен другими.  

7.      «Я столько для тебя сделал(а), столько вложил(а) а ты…» - создание чувства вины.  Предполагается, что вы должны и долг обязаны вернуть. Речь не идёт о действительном, например, денежном долге и обоюдном соглашении их вернуть. Это создание манипулятором субъективного ощущения вины на основе вроде бы правильного убеждения, что долги надо возвращать. Но возвращать надо то, о чём договаривались. А вы договаривались?  

8.      «Ничего у тебя не выйдет, не получится» - создание комплекса неполноценности. То есть твои способности – никакие, и ты ничего из себя не представляешь.  Задумайтесь, разве это истина в последней инстанции. Есть много людей, которые имеют о ваших способностях другое мнение. Почему бы не послушать их?

9.      «Другие бы на твоём месте…» - опять имеется ввиду некая неполноценность по сравнению с «другими», которые, якобы, более достойны.

10.    «Не думал(а), что ты такая …(такой)» - чувство вины вызывается обвинением в не оправдании надежды.  

11.      «Обещания надо исполнять!» - обвинение. Вообще то надо, но не всегда, не при всех обстоятельствах. Жизнь меняется, меняются условия. Если муж алкоголик гоняет с ножом семью по квартире и кричит жене: «ты обещала меня любить!», нужно ли ей исполнять обещанное?  

12.    «Если ты настоящий друг, то…» - внушение чувства вины. Предполагается, что у друга не может быть собственных интересов, поэтому нужно исполнять требования манипулятора.

13.    «Никто к тебе не будет так хорошо относится, как я» - создание комплекса неполноценности. Ты недостойна хорошего отношения со стороны других людей, благодари меня, что хоть я обращаю на тебя внимание.  

14.    «Я давно тебя знаю и вижу насквозь…» - обычное запугивание и внушение  комплекса неполноценности. Внушается, ну что в тебе интересного и нового, так посредственность, давно изученная, поэтому ты у меня полностью под контролем.    

15.    «Если ты поступишь так, то я…» -  способ контролирования запугиванием. Тут нужно оценить реальность угрозы, ситуации бывают разные, но на будущее (если оно с этим человеком будет) полезно понимать, что это опасные манипуляции и от такой зависимости лучше избавиться.  

«SOS: спаси отношения сейчас» Как уберечься от домогательств Как выйти из депрессии и быстро поднять себе настроение Юморология, или Как стать интересным человеком Успехов!

В избранное