Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Аутентичное: как быть собой

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Трансформационный коучинг" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Светлана Дильман, автор

Статистика

3.805 подписчиков
-209 за неделю
←   Все выпуски   →

Что такое быть собой?


Лилии на пруду
Интернет-журнал о духовной жизни


ВЫПУСК  20 '2008
(22 августа)

Архив рассылки

Здравствуйте, уважаемый читатель!

Тема сегодняшнего выпуска – быть собой. Что это значит? Как мы можем НЕ быть собой? Как открыть свою подлинную глубинную природу? Читайте и участвуйте в обсуждениях, высказывайте ваше мнение.


Что такое быть собой? (статья)

Быть собой значит не бояться быть тем, кто ты есть в данный момент. Быть собой означает не быть кем-то другим, кем ты не являешься. Быть собой означает проявлять свою уникальность, ценить свою непохожесть и неповторимость, отличаться от других.

Быть собой означает признать и принять те качества, которые в вас уже есть. Кучи проблем в нашей жизни начинаются тогда, когда мы перестаем быть собой, перестаем выражать себя настоящего. Вы знаете, какой вы на самом деле?

Что вам близко, что дорого, что ценно? Что бесполезно, ненужно, не имеет значения?

Важно не бояться выражать себя подлинного, себя естественного. Все мы очень разные, уникальные и особенные существа, нет двух абсолютно похожих людей, поэтому не нужно подстраиваться под кого-либо, делать вид, что вы предпочитаете одно, когда на самом деле вам нужно что-то совсем другое.

Примите себя в своем естестве со своими «плюсами» и недостатками.
Отрицая какую-то часть себя: какие-то свои качества или предпочтения, вы будто надеваете маску. Окружающие люди больше не общаются с вами, живым человеком, а общаются с куклой в маске. Вы не можете ни радоваться жизни, ни развиваться, если вместо вас в вашей жизни правит кукла в маске, так как вас уже больше нет.

Глупо прятать свое лицо или свои подлинные чувства только потому, что они могут кому-то не понравиться! Это неизбежно: кому-то мы симпатичны, а для кого-то неприятны, кому-то – друзья, а кому-то – случайные прохожие. Вам тоже нравятся не все, вы тоже дружите лишь с определенным кругом людей. Это нормально.

Наши страхи, сомнения, неуверенности и другие традиционные «негативные» качества, какие есть, тоже часть нас. Мы не должны отвергать эту часть только потому, что она нам не нравится. Это наша часть.

Как сказал в одной книге Филипп МакГро: «Мы не можем изменить того, что не признаем». Поэтому чтобы позволить себе стать лучше, интереснее, активнее, общительнее – любым, каким вы больше хотите быть, надо сначала принять себя таким, какой ты есть сейчас.

Признайте себя полностью. Будьте честны с собой. Будьте правдивы по отношению к окружающим.

Да, отрицая что-то «негативное» в своей жизни, мы можем на какое-то время избавиться от страданий, как мы можем представить окружающим не свое подлинное лицо, а маску, но это никуда вас не приведет. Придут новые страдания уже от того, что вы скрываете подлинные чувства и т.д. Будьте собой и дайте себе шанс измениться – всему себе или изменить что-то отдельное в вашей жизни.



P.S. Комментарий к этому выпуску и теме «Быть собой» я принимаю в Дневнике здесь.

В начало

Ваши письма (3)


Про скорость реакции

Вы написали в одной из своих статей, что занятия сложным степом развили у Вас сверхреакцию. Поскольку я интересуюсь темой взаимоотношения человека с Временем (даже сделал в свое время сайт), то мне очень интересно, за счет чего, по-Вашему, именно сложный степ дал Вам такую реакцию? Как произошло, что, не тренируя специально и целенаправленно именно это качество, Вы его, тем не менее, приобрели?
Константин

Константин, спасибо за вопрос. Все очень просто: степ развивает хорошую скорость реакции, это особенность степа. Никакой загадки здесь нет ) Когда первый раз мне инструктор по фитнесу сказала, что степ развивает реакцию, я восприняла это странно, ведь бытует мнение, что это для фигуры, для похудания и прочее. А на самом деле правильный степ развивает ловкость, маневренность и скорость реакции )) Так вот.


Про предназначение

Здравствуйте, уважаемая Светлана!
Вот почитал Вашу книгу про предназначение - и решил спросить: а чем может гордиться и в чем видеть СЕБЯ КАК ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ (главный тезис всей книги) бомж? Или просто человек, в котором нет ярко выраженных от рождения талантов (типичный середняк)? В чем его ценность для мира, его близких и даже для него самого?

С уважением, Константин

Константин, если вы внимательно читали книгу, то могли заметить, что я также утверждаю и другой тезис: НЕТАЛАНТЛИВЫХ людей НЕ БЫВАЕТ. Каждый в чем-то уникален. Если человек не боится быть собой, проявлять свою подлинную природу, не осуждает себя, а принимает, использует свои дары, тогда его талант и способности становятся видны окружающим. Если же человек от чего-то всю жизнь бежит, чего-то боится, ругает себя, то он становится середняком, который тяготеет к массе, к толпе, делает так, как все. Такой человек просто боится выделиться, боится быть собой.

Бомж тоже выражает свою уникальную природу. Возможно, вам не близка его природа, но это не значит, что она неправильна. Он, возможно, такой. Где-то он найдет себе приятелей по разуму, кому-то он будет близок.


Позволить себе быть собой

Все сложности в жизни идут от неприятия вообще и неприятия себя в первую очередь. Мы ругаем в других то, что боимся признать в себе. Бомж, возможно, делает то, что вы не можете себе позволить. Необязательно это какие-то радикальные вещи – отказаться от дома, не мыться – возможно, он просто не зависит от материальной собственности (например), а вы не можете этого себе позволить, хотя на каком-то уровне вам этого и хотелось бы.

Давайте учиться у других. Их уникальность помогает нам раскрыть нашу уникальность. И все мы такие разные. И как в рекламе, помните: «И все-таки мы вместе» ))

(Книга про предназначение, о которой говорит Константин, здесь)


Избавьтесь от ожиданий

Уважаемая Светлана!
Еще один вопрос - Вы написали, что Ваш наставник в цигун учил - не надо ждать результатов, а просто делать - и все, мол, ПРИДЕТ САМО СОБОЙ. Я не спорю, что так можно, но хочу узнать - а можно ли все-таки получить ЖЕЛАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ - пусть медленнее, чем они достигаются, когда нет ожиданий, но при этом сохраняя желание их обрести? Дело в том, что лично мне приятнее ПОЛУЧАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ, а не ОБНАРУЖИВАТЬ НЕЧТО НЕОЖИДАННОЕ, пусть даже и полезное. Так есть ли способы все-таки действовать таким путем?

С уважением, Константин

Конечно, все возможно, Константин! И очень просто: делайте то, что вас приведет к желаемому результату.

Наставник в цигун говорил не о том, что вы получите что-то неожиданное, он говорил о том, что не надо тратить силу и энергию на ожидание и излишнее хотение – просто делайте и все будет. А как оно будет? А от вашей работы! )

Никакой мистики – просто работайте без излишних ожиданий.

В начало

14 новых заметок на блоге «В потоке жизни»

Я веду Интернет-дневник (блог), пишу разные мысли о жизни. Заметки в Дневнике делаются регулярнее рассылок, поэтому заходите и читайте. Оставляйте ваши мысли и комментарии к написанным сообщениям, это будет интересно не только мне, но и другим читателям. Название дневника – «В потоке жизни».

14 новых записей:
(и отрывки из некоторых)


Ночь нежна

    Это не просто спектакль, это ШОУ в хорошем смысле этого слова. Если вы любите яркие, нестандартные представления, которые не просто нравятся или не нравятся, а цепляют за живое, заставляют задумываться о жизни, получить новый опыт. Читать и смотреть фото ( >>здесь идет обсуждение<< )...


Красивые фото ночной Москвы (цитата)

     Смотреть и комментировать...


Держать пять пальцев в масле

    Когда запутался или что неясно в жизни, почитай пословицы – сразу станет на душе легче. Моя мудрость ) Читать и комментировать...


А не стать ли мне Президентом?

     Читать ...


Театр Луны

    Идем сегодня с мужем в Театр Луны. Делают там что-то очень аутентичное, за душу берущее и при этом как-то ново и креативно. Читать (и смотреть красивую картинку)...


В Москве дождь

    А вот кадр тропического ливня. Бали 2008. Личный архив. Читать и смотреть картинку ( >>здесь идет обсуждение<< )...


ЖД (журнал достижений): день 1 и 2

    Сегодня 2-ой день занятий по методике Мартина Брофмана. Занимаюсь по курсу «Оптимальный». Читать и комментировать...


Журнал достижений (ЖД)

    Мартин Брофман предлагает простую и эффективную методику для естественного восстановления зрения. Я решила попробовать. Вот мои отчеты. Читать и комментировать...


Ух ты! Получилось сменить фамилию

    Наконец-то поменяла фамилию... Читать и смотреть картинку ( >>здесь идет обсуждение<< )...


Легко обмануть тех, кто игнорирует шестое чувство

    Это так неудобно признать, что кроме логики и четких ясных схем рассудка, есть еще что-то малопонятное, недоказуемое, нераскладываемое на однозначные категории, называемое интуицией. Зачем вам еще одно чувство? Вам достаточно пяти. Читать (и смотреть красивую картинку)...


Что будет происходить на курсе "Восстановление зрения"?

    Нам нужно провести блицкриг ("быструю войну") и отвоевать свои глаза назад, свое хорошее зрение для себя. Не ждите кризисов и серьезных проблем с глазами, чтобы начать восстанавливать их здоровье. Читать и комментировать...


Инструменты Дьявола (притча)

    Много лет назад Дьявол решил продать все инструменты своего ремесла. Он аккуратно выставил их в стеклянной витрине на всеобщее обозрение. Читать и комментировать...


Подарочный анализ судьбы

    По дате, времени и месту рождения можно составить индивидуальный гороскоп. Это можно сделать и в классической традиции западной астрологии, а можно записать вашу дату рождения китайскими иероглифами. Предлагаю особый анализ судьбы – в подарок вашим близким. Читать и смотреть картинку ( >>здесь идет обсуждение<< )...


Время подводить итоги

    Подводить итоги можно на разных этапах жизни и в разное время. Это не должно быть какое-то особое время или чем-то примечательное, вы не должны закончить что-то эпохальное или готовиться начать что-то радикально новое. Можно просто сесть и подумать или идти и думать или играть и думать и подвести итоги. Читать ( >>здесь идет обсуждение<< )...



ВСЕ сообщения на блоге «В потоке жизни» (196) >>

В начало

Как попасть на тренинг интуиции (меньше, чем за сутки до начала)

23-24 августа (в ближайшие выходные) в Москве пройдет тренинг "Технология развития интуиции" - Модуль 1 (из двух) программы по развитию интуиции. Группа набрана, но места еще есть. Вы можете попасть на тренинг, если хотите!

Вот вся необходимая информация для регистрации на тренинг меньше, чем за сутки до начала занятий.


Поздняя регистрация
(меньше, чем за 1 день до тренинга)

Внимание! Если вы не регистрировались на тренинг ранее и хотите прийти:
1. По возможности позвоните организаторам по тел. 8-910-434-57-88 (с 11 до 18) и сообщите, что собираетесь быть. Назовите ваше имя и фамилию.
До 11 или после 18 в пятницу вышлите ваши имя, фамилию и номер телефона на svet (@) inturon.ru.
(Это необходимо, так как вход в зал идет по списку на охранном пункте.)
2. В любом случае распечатайте эту страницу с адресом и информацией, как добраться.
3. Приезжайте по указанному адресу 23 августа к 9:30 и регистрируйтесь.
Оплата за 2 дня тренинга - 4800 рублей, оплата за 1 день тренинга - 2800 рублей.



Подробнее о тренинге развития интуиции

Фото зала, где будут идти занятия

Отзывы участников прошлых тренингов

Место проведения тренинга (как добраться)

В начало

Спасибо, что читаете нас. Следующая серия «Лилий на пруду» - 29 августа, новой рассылки «Восстановление зрения» - 23 августа! А с некоторыми мы встретимся лично 23-24 августа на тренинге интуиции!




Расписание тренингов на 2008 год

23-24 августа 2008 года, Москва - Тренинг «Технология развития интуиции»

20-21 сентября 2008 года, Самара - Тренинг «Технология развития интуиции»

Октябрь 2008 года, Москва - Программа «Восстановление зрения»

6-7 и 8-9 ноября 2008 года, Ижевск - Тренинги «Технология и психология развития интуиции» (2 модуля!)





Подпишитесь на наши рассылки:

«Развитие интуиции»
Интернет-журнал о духовной жизни «Лилии на пруду»
«Анализ судьбы и удачи»
«Восстановление зрения»





Давайте совершать интуитивные открытия вместе!




С наилучшими пожеланиями,
Светлана Дильман,
Клуб развития интуиции "Интурон",
http://www.inturon.ru
svet (@) inturon.ru
В избранное