Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Интеллект: инструкция по применению

Рассылка закрыта

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Tarantul

Статистика

13.875 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Интеллект: инструкция по применению Синдром хронической усталости


Выпуск 110

 Интеллект: инструкция по применению

5 октября 2010

Синдром хронической усталости

Здравствуйте!

Самой распространенной болезнью в настоящее время считается синдром хронической усталости. Иногда эту болезнь называют «чумой XXI-го века». В Америке даже создан центр, название которого содержит грустную иронию: «Центр хронической усталости».

Признаками этой болезни являются:

  • Чувство слабости,
  • Повышенная утомляемость,
  • Нарушения сна,
  • Раздражительность,
  • Увеличение веса с одновременной потерей вкусовых ощущений.

Ключевым признаком хронической усталости является то, что усталость не проходит, даже если человек устраивает себе выходной и долго спит.

Причин этой болезни называется множество, но мне кажется, что причина очевидна:

Конфликт с телом

Откуда взяться гармонии между душой и телом,
если душа всегда готова спасти себя ценой тела?
Станислав Ежи Лец

Любопытно, что наиболее подвержены синдрому хронической усталости женщины среднего возраста и бизнесмены.

Казалось бы, что общего между этими социальными группами?

Но именно здесь и ключ к разгадке.

Врачи стараются найти источник этой болезни в нарушении гормонального баланса или в неизвестной инфекции. Но как вирусы выбирают именно бизнесменов? По отчету в налоговую?

Если поменять причины и следствия, то все становится на свои места. Сначала некоторая проблема с телом, а уже следствием этой проблемы являются нарушения гормонального баланса и подверженность инфекциям.

А сама причина болезни состоит в том, что человек перестает замечать сигналы своего тела, игнорирует их. Этому очень способствует современная культура городской жизни и особенно подвержены удару как раз две социальных группы: бизнесмены и женщины среднего возраста.

Телу бизнесмена не позавидуешь. В современном деловом обществе считается, что главное – это работа, работа, работа. А тело – это просто довесок к голове. Этот образ даже используется в рекламе под лозунгом: «Мне некогда болеть!» на фоне изображения больного человека, который изо всех сил пытается изображать здорового.

- Мне некогда! У меня ответственное совещание! Я должен соблюдать сроки! – с такими мыслями обращать внимание на тело просто странно.

Женщинам среднего возраста тоже не позавидуешь. На них обрушивается сразу двойная нагрузка. С одной стороны, они должны быть полноценными работниками и вкалывать полный рабочий день, а с другой стороны, когда они возвращаются в семью, то на них полностью взваливается и семейный быт, и воспитание детей. Отдых у них только двух видов: или вкалывая на работе они отдыхают от дома, или вкалывая дома они отдыхают от работы.

Одновременно с этим считается, что тело – это нечто второстепенное, поэтому даже пожаловаться на усталость они не могут. Близкие их просто не понимают. И самый распространенный совет:

- Съешь таблетку.

Но все таблетки ведут к одному. Они отключают чувствительность нейросетей и человек все дальше отстраняется от своего тела.

Синдром хронической усталости –
это грусть заброшенного тела.

Гармония с телом

Наше тело все время говорит с нами.
Если бы мы только нашли время послушать.
Луиза Хей

Когда мы родились, то вместе с жизнью мы в подарок получили тело. Когда у нас заберут тело, нас не станет.

По сути, тело – это все, что у нас есть. Квартиры, машины, драгоценности нужны нам ровно настолько, насколько они дают возможность расцвести нашему телу. Если в погоне за материальным достатком вы лишаетесь тела, вы лишаетесь всего.

Зачем красивая обувь человеку, который не может ходить?

Игнорировать тело – это игнорировать себя.

Как только вы заметили признаки конфликта с телом, то остановитесь, вы уже свернули с дороги. Вернитесь к телу, почувствуйте его, подружитесь с ним. Узнайте, что оно любит, о чем оно просит вас. Дайте ему это и оно возвратит вам намного больше.

Настоящее счастье всегда приходит изнутри. Изнутри вашего тела.

Раскройте скрытые возможности своего тела!

Для того чтобы вы могли помочь своему телу раскрыться, мы с Анной Лукьяновой подготовили живой тренинг «Заряд». Тренинг «Заряд: От бодрости тела - к бодрости духа» пройдет в тренинг-центре «Мириум», 23-24 октября. Специально для него мы сняли несколько видеороликов, и первый из них уже был на сайте «Мириума» и в рассылке Анны Лукьяновой. Ролик получился немного… хулиганским – и очень зажигательным. Смотрите здесь

Совсем недавно завершился вебинар «Девятка общения» - и самым главным откровением для участников стало то, как важна энергетика в общении. Уровень вашей энергетики зависит от того, насколько вы находитесь в гармонии со своим телом. И ощутить эту гармонию вы сможете на тренинге «Заряд: От бодрости тела - к бодрости духа».

Как всегда на наших живых тренингах, количество участников ограничено – мы будем работать с группой 20 человек. И до 11 октября вы можете записаться на тренинг с существенной скидкой. Отличный повод позвонить по телефону 8(495)724-60-58 и забронировать себе место на тренинге прямо сейчас! Действуйте!

Подробнее о тренинге читайте здесь:
http://mirium.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=159

Пара слов о личностном росте…

Сейчас я планирую запуск нового проекта. Уже составлен план, прописаны сроки… но пока вся эта информация будет держаться в секрете. Скажу, лишь, что проходить он будет не совсем в привычном формате и… реально изменит вас и вашу жизнь. Сейчас это не пафос и не маркетинговый ход, считайте это гарантией.
Кроме того, проект будет закрытым, вписаться в него смогут только те, кто прошел вебинары «Ледокол» и «Ледокол-2». Почему? Просто это переход на новый уровень понимания себя, и если вы к нему не готовы, то просто многого не поймете.
Сейчас еще есть время, за которое вы можете получить и самостоятельно пройти аудиокурсы:

Архив рассылки вы можете посмотреть здесь:
http://www.sheremetev.info/content/blogsection/9/55/

С уважением,
Константин Шереметьев
info@sheremetev.info
www.sheremetev.info

Не отвечайте на это письмо - оно до меня не дойдет.
Пишите на адрес info@sheremetev.info

Copyright 2010 Константин Шереметьев
В избранное