Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Интенсивный курс подготовки к свободе

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 6.366 RSS
←   Октябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://ikps.ru
Открыта: 13-12-2004

Автор
Виталий Лозовский

Статистика

6.366 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Интенсивный курс подготовки к свободе
"""""""

Интенсивный курс подготовки к свободе

Ответ на вопрос Что делать со своей жизнью? проходит через обнаружение того, что мешает жить и быть свободным. Это страх, это другие паразитные эмоции - реакции, возникающие в нас помимо нашей воли. Это не нечто, что не может быть изменено. Фокус как раз в том, что они находятся во вполне определенном месте тела и их можно увидеть. И главное - таким образом от них можно избавиться.

Встреча в Карелии:

Что я ожидал от бойцовского клуба? Не знаю, не было уверенности в себе, многочисленные страхи жили во мне, управляя моими действиями в ряде ситуаций. Страх прямого физического конфликта живет в нас с рождения, он овладевает умом и телом в экстремальной ситуации и не дает принимать правильные решения. Находясь в "кругу", чувствуя, как спокойная и тем более давящая поступь Виталия направляется в твою сторону, ощущаешь нечто поднимающееся из глубины твоего тела, заставляющее его трепетать в ожидании удара. Положение усугубляют звуки удара в кого-то, кто стоит рядом. Вот уже он близок. Дыхание учащается, тело готовится принять удар и... ничего не происходит. Ожидание. Страх заполняет район чуть выше солнечного сплетения. Поступь отдаляется. Пронесло...

...

По дороге на поляну пришла мысль, что эта дорога собственно и есть сама жизнь. Так же рождаются страхи, обиды, сомнения, наши переживания терзают нас, а жизнь идет своим ходом, как ноги не задумываясь толкут тропинку по направлению к цели и несут нас вперед. Так и мы должны отбросив страхи, как пожухшую траву и листья, просто идти вперед. Страх сидит внутри нас, живет своей жизнью, но в наших силах переварить его, обратив его энергию во благо себе. По дороге уже устал бояться и просто мирно ожидал своей очереди на природном ринге среди березок и елочек. Страх вышел уже задолго до этого - и поделом ему.

-------

Мне было страшно. Было страшно в круге. И еще по дороге на бои.

Я думаю смог найти место в себе, где появляется и живет страх и понял, что он там будет всегда. И действительно это часть меня. признав эти вещи стало немного легче. Легче стало держать сознание подальше от паники в подобной ситуации. Когда понятно, что страх вот здесь и никуда не денется и не принесет тебе ничего плохого, проще делать то, что задумал, то, что надо.

Я теперь знаю, что и другие эмоции я смогу найти, узнаю, где они живут и не позволю им влиять на мою жизнь без моего разрешения. Но не получается пока "ловить" свои мысли. Они бесконечно бегают и совершенно похоже без толку. Не получается. НО: БУДУ УЧИТЬСЯ!

Спасибо. Я увидел за эти три дня больше и узнал о своем страхе, чем за последние годы.

--------

Матвеева Сельга. Репортаж с места событий :)

Этот день скоро закончится. Он не такой, что "день прошёл и слава Богу". Таких дней в жизни… ну этот и ещё 5. :). Количество открытий на единицу времени зашкаливает. Буду рисовать отрывками, от настоящего к прошлому.

Ясная ночь, полнолуние. Из леса выбирается кучерявый туман. Тишина, лёгкая прохлада. Я вышел на улицу, набираю полную грудь карельской свежести. Что-то изменилось во мне. Я пока не понял, но точку, из которой будут расти крылья – уже ощущаю.

Тренинговая изба, жар от камина. "Если правильно найти эту точку – то человек как будто сбрасывает рюкзак". Я лежу на полу, Виталий давит куда-то около лопатки. Больно. Усилием снимаю напряжение и концентрирую внимание на этом месте. Боль постепенно уходит, я продолжаю просто быть внимательным, наблюдаю. Зажим снимается. Другая лопатка…

Вышел из бани "по-чёрному". Солнечно, лёгкий ветер, трава покалывает ноги. От меня идёт пар. Щебечут птицы, шумят деревья. Ветер-листобой сбивает листву. Разговоры рядом и вдалеке. И тут меня пробивает чувство острой причастности ко всему, такое ясное и чёткое! Вот он я, вот он мир. И я в нём, и он - во мне. Более того, понимаю, что в этом состоянии реальности нахожусь уже целых 5 минут!

Возвращаемся из леса, по красиво усыпанной листьями дороге. По пути срываю черёмуху, рябину. Вкусно. Места ударов приятно ноют. Реальность стала ближе, роднее что ли, чувства обострены.
--

Далеко в лесу, лужайка в окружении молодых сосёнок. «Кто ещё хочет драться?». Пересекаемся взглядами, киваем и ждём очереди. Противник сильнее меня и физически и духом. Да, в этот раз мне досталось куда больше, чем в первом бою. Страха никакого нет, только внимание к движениям, ударам как к технической задаче.
--

Мы направляемся в лес специальной ходьбой для отключения внутреннего диалога. Удается просто быть, но с переменным успехом. Временами пробирает чувство причастности, но быстро отвлекаюсь. Надеюсь, бой снимет эту проблему.

Алексей Канишев

----------

В чем же он - смысл? Смысл нашего существования, наше предназначение. Немало бумаги исписано на эту тему. Но не решить этот вопрос головой - хоть как ни изворачивайся. Я не знаю наверняка, каким должен или может быть настоящий реализовавший себя человек. Но я знаю каким он быть не должен. И ответ на этот вопрос лежит через внимание к себе, через ощущение себя.

Как только мы обращаемся к себе, начинают происходить удивительные вещи. Но вот как это сделать - обратиться к себе? Да в общем просто - начните с ощущения тела, начните ощущать свои эмоции - вот прямо сейчас, у экрана компьютера, не откладывая на потом. Пройдитесь по телу вниманием, ощутите его. Это надо просто сделать. И дальше жить, продолжать заниматься своими делами, целями, одновременно ощущая себя, свое тело. Обратиться к себе - это в первую очередь обратиться к телу, начать наблюдать его. А все остальное потом. Поверьте, ответы придут сами, если только не забывать о себе.

Встречи в

Екатеринбурге 12-14 октября (угол Шейнкмана - Ленина, Ленина,8, 3 этаж, актовый зал, начало в 19-00, стоимость 5000р., тел. +79221375550 )

Алматы 20-22 октября - регистрация по адресу for-book@narod.ru. и через сайт.

В.Л.
 

....
''. '....' .''
''..''''.......''''..''
.'..''...'''..'''...''..'.
.''''...''''..''''...''''.
''... ..''....''.. ...''
'''.'........'.'''
''

Интернет Школа
Интенсивный Курс Подготовки к Свободе
(ИКПС)

Теоретическая база, состоящая из двух частей - направлений, сообразно двум имеющимся у нас активно-воспринимающим центрам - для ума и сердца. Практические упражнения для трех составляющих нашей природы - ума, сердца и тела и четвертой составляющей - души, ради которой, собственно, и затеяна вся эта возня.

Результатом курса должно стать изменение КАЧЕСТВА БЫТИЯ, происходящее через ПОНИМАНИЕ себя и своего места в картине мироздания, в свою очередь происходящее через донесение информации до всех составляющих человеческой природы и установление между ними стойкой работающей связи в интересах души и её созидания. Стратегической точкой приложения приобретенных качеств станет смерть, которую мы постараемся превратить не в финал, а в увлекательное путешествие. Побочными продуктами работы станут изменения в повседневной жизни, которая обретет смысл, станет полнокровной и лишенной ненужных страданий.

Условия поступления:

Вы скачиваете первую часть бесплатно, делаете ее, присылаете отчет и оплачиваете.
Оплачиваете не следующую часть, а именно проделанную.

Т.е. сами для себя, по совести, определяете ЛЮБУЮ сумму,
которую вы хотите внести в качестве БЛАГОДАРНОСТИ
за ПРИОБРЕТЕННУЮ ДЛЯ СВОЕГО СУЩЕСТВА ПОЛЬЗУ.

После этого снова бесплатно получаете следующую часть, выполняете и снова определяетесь с суммой (благодарностью) или ее отсутствием.

Всего частей 12 (4 урока по 3 части в каждом)

Часть 1 Урока 1:
читать | скачать (с шаблоном дневника)

Сайт
FightClub.MastersCity.Net

 адрес для писем
ikps@narod.ru
В избранное