Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психотехнологии от Санкт-Петербургского Центра НЛП

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 3.265 RSS
←   Апрель 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 09-08-2001
Адрес автора: psychology.idcnews-owner@subscribe.ru

Автор
Tarantul

Статистика

3.265 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Психотехнологии от Санкт-Петербургского Центра НЛП


 

Санкт-Петербургский Центр НЛП

обучение передовым методам психологии

www.nlpspb.ru

5 апреля 2010 года                                                                                                    Рассылка №6 (252)

Цитата номера

«И еще кое-что необходимо учитывать, чтобы любовь удалась. Любовь временна. Она лишь фаза в чем-то большем, целом, и стремится к завершению. Завершение любви – это прощание в конце. Любовь мужчины и женщины со всеми разочарованиями, которые она приносит, со всеми кризисами, в которые она попадает, – это подготовка к прощанию. И если знать о нем с самого начала, любовь перед лицом прощания становится огромной ценностью. Именно потому, что у любви есть свой предел».

Берт Хеллингер

Новости

Вдох – выдох... Вверх!

Целое, как это ни странно, не равно сумме своих частей. Можно научиться закладывать фундамент, возводить стены или настилать пол, но построить дом – это особенное событие, которое обозначает переход на новую ступеньку в жизни. 

Курс «Сопровождение в стиле Коучинг» стоит особняком в линейке наших тренингов и курсов. Именно на этом курсе можно всерьез подступиться к задаче сборки собственной целостности.

Традиционно в этом году этот курс начнется на месяц позже объявленного срока :).

Достаточно легко научиться привносить какие-то отдельные элементы нового в свою жизнь. Но иногда особенная решимость нужна для того, чтобы из отдельных навыков построить новую жизнь и поселить туда нового себя... 

4 - 5 мая 2010 года
Начало курса "Сопровождение в стиле Коучинг"

Ведущий: Виктор Стрелкин

Красная икра

Как известно, все новое – это хорошо забытое старое. Есть тренинги, посещение которых является целым событием! Да и к тому же – крайне редким. Такие тренинги можно назвать деликатесом. Они оставляют в нашей жизни неповторимый изысканный вкус, который еще долго ощущаешь на кончике своего языка.

Для изощренных гурманов есть особая возможность заказать лакомство исключительно для дам, попробовать неповторимое блюдо для бизнес-мечтателей и бизнес-реалистов, а также создать кулинарный шедевр с красной икрой собственными руками.

 
10 - 11 апреля 2010 года

       Тренинг "Просто богиня"

       Ведущая: Ирина Любушкина

 
16 - 18 апреля 2010 года

       Бизнес-тренинг "Благосостояние: как жить собственной мечтой?"

       Ведущий: Виктор Стрелкин

 

1 - 3 мая 2010 года

       Начало курса "НЛП-Практик"

       Ведущие: Дина Крумпан и Андрей Анисимов

 

Статьи

Любовь и ответственность

Тема любви – неиссякаемый источник для размышлений, бесед, споров, открытий. Казалось бы: чем больше у нас жизненного опыта, тем больше понимания этого явления. Мы можем рассуждать о любви, делиться с близкими своими переживаниями, замечать некие закономерности в отношениях, делать определенные выводы. Но… стоит этому чувству вновь посетить нас, как «башенка» наших убеждений рушится – еще бы, конечно – ведь «земля уходит из-под ног». И мы снова «как чистый лист, как чернозем» – вспоминая Цветаеву. Совершаем те же ошибки, наступаем на те же грабли…

В данной статье мне хочется осветить один важный компонент любви, который некоторые люди предпочитают игнорировать – это ответственность. Ответственность и принятие всех своих прошлых и настоящих отношений.

Если вы считаете, что любовь приходит негаданно-нежданно, ваши прежние партнеры появлялись в жизни абсолютно случайно, и совершенно невозможно предположить, какой принц-принцесса (король-королева) встретятся на вашем пути, предлагаю вам поиграть в игру, которая называется «если бы, как будто».

Давайте допустим, как будто на самом деле все ваши отношения были не случайным стечением обстоятельств, а подчинялись строгому сценарию, автором которого являетесь ВЫ!

И тогда, скорее всего, вы сможете ответить себе на вопрос: «Для чего мне были нужны те или иные отношения?» Я предложу вам ответить на дополнительные вопросы: «Что эти отношения развивали во мне, чему учили, и что я должен был понять о себе, что изменить в себе?»

Дело в том, что если мы не анализируем сигналы, которые дает наш предыдущий опыт, и не предпринимаем никаких шагов к изменениям себя, сценарий отношений магическим образом повторяется. Чтобы разомкнуть это «чертово колесо», необходимо приложить некоторые усилия. Часто люди не уделяют внимания этому важному аспекту своей жизни или банально ленятся и пускают все на самотек, получая еще одно «путешествие по замкнутому кругу» в виде очередного пьющего мужа или подруги, которая интересуется только вашим кошельком…

Также важным сигналом может служить собственно сам ваш избранник, точнее – его качества, как хорошие, так и плохие. Разделите листок бумаги на три части и перечислите в первой качества, которые вам нравятся(лись) в вашем партнере; в соседней – те, которые вы не принимаете в нем, то, что вас раздражает. Что получилось? В какой колонке список длиннее? И в третьей колонке отметьте то, что вы бы хотели добавить к качествам вашего партнера, чего ему не хватает, то, без чего ваша любовь терпит крах.

Наверное, кто-то уже догадался, что данный список – это отражение наших качеств – тех, которые нам нравятся в себе, и тех, которые мы не принимаем. Как вам результат? Что вы можете сказать о своей самооценке и принятии себя?

Примечательно то, что отрицательные качества могут быть выражены у партнера в сильно утрированной, а также в переносной форме. Например, вас раздражает, как высокомерно ваш партнер общается со своими подчиненными. Задумайтесь, в какой области жизни вы ставите себя выше других? Или пресловутая алкогольная зависимость партнера может сигнализировать о вашей зависимости, но только эмоциональной.

Для начала хорошо просто осознать в себе эти качества. Как говорят психологи: «вывести теневой аспект в персонный». И затем – нет, не менять – а принять себя с такими качествами. И только после этого двигаться в сторону изменений.

Для этого посмотрите в третью колонку. Там прямая подсказка – это именно то, что вам нужно развивать. В первом случае, например, это может быть уважение, во втором – самодостаточность. Здесь помощниками могут стать различные психологические тренинги, консультации специалистов и ваше большое желание.

Природа человека такова, что, удовлетворив свои базовые потребности, он начинает искать близости и единения с другим человеком. Если на данный момент эта потребность для вас актуальна, то следующим шагом подумайте и составьте список качеств вашего «идеального партнера». И, если оставаться в рамках того, что сценарий нашей жизни пишем мы и мы несем полную ответственность за него, то будьте конкретны и определенны.

Посмотрев на этот новый список, подумайте, а насколько у вас на данный момент выражены те качества, которые вы указали? Есть ли такие, которые абсолютно не свойственны вам? И вот на них особое внимание: работайте над их развитием, и тогда именно такой человек придет в вашу жизнь (помним про принцип отзеркаливания).

Например, вы хотите привлечь яркого, уверенного в себе человека. Определите для себя, каким образом вы будете расти в эту сторону, что может способствовать этому – может, занятия в театральной студии, может, это танцы, может – смена работы поможет вам проявиться, может – аутотренинг, йога – все, что угодно. Главное – действовать в этом направлении, и результаты не заставят долго ждать.

Близкие отношения лучше всего помогают нам взглянуть на себя внимательно. Нравятся или нет нам данные конкретные отношения, зависит исключительно от того, насколько мы любим и знаем самих себя. Важно понимать, что даже «самые ужасные отношения в нашей жизни» могут принести пользу в виде ценного урока. Принимая к сведению эти уроки, выполняя «работу над ошибками», вы можете в полной мере осознать себя творцами собственной жизни и писать для себя новый увлекательный сценарий!

 

© 2010 Ирина Любушкина,
НЛП-Мастер, психолог-консультант
Подробнее о тренинге «Просто богиня» >>

NB: Обрати внимание

Будь в теме :)

ВКонтакте открыта новая группа:

 

«Благосостояние: как жить собственной мечтой?»

 

Свежая информация; поддержка до, внутри и после тренинга; оповещения о событиях – мы созданы, чтобы быть ближе к вам .

Бесплатные мини-тренинги и лекции

To be continued...

В нашем Центре продолжается серия ознакомительных бесплатных мини-тренингов и лекций. Успейте сами и пригласите своих друзей! Вперед на встречу к новому, ошибочно хорошо знакомому и в некотором роде тайному!

12 апреля (понедельник) 2010 года

       в 19:00 Лекция "Эмоции: тайны человеческого разума"

                    Ведущие: Ирина Любушкина и Александр Татаркин

 
21 апреля (среда) 2010 года

       в 19:00 Мини-тренинг "Попробуй НЛП"

                    Ведущие: Дина Крумпан, Андрей Анисимов, Степан Григорщук и Инна Григорщук

 

Презентации

To be or not to be

Не можете определиться, на какой тренинг пойти? К какому тренеру? Не знаете, какие результаты Вас ждут? Посетите презентации нашего Центра! Теплая, дружеская атмосфера, ответы на ваши вопросы по тренингу, знакомство с ведущими – это время, проведенное с пользой.

 

6 апреля (вторник)

       в 19:00 О тренинге "Просто богиня"

                       Ведущая: Ирина Любушкина

 

7, 14 апреля (среда)

       в 19:00 О курсе "НЛП-Практик"

                       Ведущие: Дина Крумпан и Андрей Анисимов

 

7 апреля (среда)

       в 19:00 О бизнес-тренинге "Благосостояние"

                       Ведущий: Виктор Стрелкин

 

14 апреля (среда)

       в 19:00 О курсе "Сопровождение в стиле Коучинг"

                       Ведущий: Виктор Стрелкин

 
20 апреля (вторник)

       в 19:00 О тренинге "Управление эмоциями"

                       Ведущие: Ирина Любушкина и Александр Татаркин

Подробнее о презентациях >>

Ближайшие события

Дело было вечером

Для тех, кто готов менять свою жизнь не только днем, но и вечером:

 

Построена Творческая Мастерская. Ждем Мастеров!

Отточим навыки использования моделирования в повседневной жизни вместе!

6, 13, 20 и 27 апреля 2010 года

Вечерние занятия "Инсталляция стратегий"

Ведущий: Виктор Стрелкин

 

Долой хандру и весеннюю депрессию! Сделайте свой внутренний мир

гармоничным и наслаждайтесь результатами изменений!

8, 15 и 22 апреля 2010 года

Вечерние занятия "Холотропное дыхание"

Ведущий: Валерий Борзов

 

Метод расстановок - это возможность определиться со своим местом в жизни, разобраться в отношениях, поправить здоровье и по-новому взглянуть на систему и законы своей семьи.

13 и 27 апреля 2010 года

Вечерняя программа "Системные расстановки Берта Хеллингера"

Ведущие: Степан Григорщук и Инна Григорщук

Расписание на 2010 учебный год >>
+ 7 (812) 907 07 07
М. "Нарвская", ул. Бумажная, 17, офис 601
© Санкт-Петербургский Центр НЛП, 2002-2010

 

 
В избранное