Сегодня у меня особенно хорошее настроение, и несмотря на нелётную погоду, затянутое тучами небо и унылый питерский дождь, я сижу в новом офисе «Школы природного голоса», пью черный чай с сахаром и лимоном из икеевской кружки (хоть я и не люблю икею), и пишу Вам!
Пользуясь случаем, хочу поблагодарить Вас, за то что открываете, а главное, читаете мои письма целиком, до конца! Вообще, как говорит наш самый природный человек Арий Васильевич, всё в этой жизни следует делать до конца. И переживать, и работать, и отдыхать, ну и письма, конечно же, тоже читать, до конца! :) Только тогда мы живем полной, насыщенной жизнью!
А теперь скажите, у Вас длинная шея? :)
У меня – да, длинная. :) И это довольно серьезная опасность для голоса! Поэтому если у Вас тоже длинная или даже средняя, не пожалейте пары минут своего времени, и прочитайте этот выпуск до конца! :)
Как Вы помните, одним из важных голосообразующих органов является наша гортань! Она находится в горле! И она, внимание, ПОДВИЖНА!
Гортань может уехать вверх, а может опуститься вниз, в пределах нашей шеи, словно лифт в Вашем подъезде! :) Это хорошо видно по кадыку у мужчин, иногда он наверху, а иногда внизу! У женщин - тоже самое, только менее заметно со стороны.
Возможно, Вы обращали внимание, когда мы нервничаем, волнуемся, боимся, суетимся, пытаемся кричать или поем высокую ноту, то голос искажается, дрожит и срывается. Это как раз связано с тем, что гортань «уехала вверх».
Гортань реагирует на страх, стресс, или попытку сделать усилие над собой, и поднимается ВВЕРХ!
И это мгновенно искажает наш голос.
Когда гортань находится в верхнем положении, голос звучит слабо, пискляво, тонко и зажато. Потому что в этом случае, отсутствует хорошее соединение между гортанью, и следующим важным голосообразующим органом ТРАХЕЕЙ (находится ниже гортани).
Гортань и трахея – словно две трубки, должны идеально соединяться друг с другом, только тогда наш голос звучит великолепно! А если этого соединения нет, то и полнозвучного голоса нет. :)
Возможно, Вы замечали, что у людей с МАЛЕНЬКОЙ шеей, голоса, как правило, глубже и сильнее. Потому что гортани просто некуда деться, нет возможности уехать вверх, и она всегда идеально соединена с трахеей, даже в стрессовых ситуациях. :)
А вот если Ваша шея среднего размера или длинная, то очень важно не допускать большой амплитуды движения гортани, не давать ей возможности уезжать наверх!
Вывод: важно, чтобы гортань была расслаблена и идеально соединялась с трахеей, независимо от ситуации, в которой Вы оказались! В этом случае, голос будет звучать глубоко, красиво и свободно. И, в конечном счете, придаст Вам уверенности в себе и поможет справиться с любой ситуацией. :)
Только не пытайтесь воздействовать на гортань или остановить ее движение руками! Это еще хуже! :) Вы можете помочь ей только специальными упражнениями!
Одно из упражнений на расслабление гортани, Вы уже знаете – это ЗЕВАНИЕ.
Но эффект зевания длится несколько минут. Тем более, не всегда есть время, чтобы сладко зевнуть. :)
Именно поэтому важно поработать с гортанью по специальной методике, объяснить ей, как себя правильно вести. :) И тогда уже она не будет подводить Вас, и не будет подниматься вверх, даже если Вы окажетесь в стрессовой ситуации или начнете петь высоко.
Ну а сейчас, пока чай еще не допит, Вы зеваете, и Ваша гортань уже расслабляется, я хочу поделиться с Вами парой приятных новостей!
В прошлые выходные, в Санкт-Петербурге состоялся тренинг «Возрождение природного голоса». Собралась замечательная группа, из разных городов, не только из Питера, но и из Перми, Екатеринбурга и даже Дюссельдорфа (Германия)! И тренинг получился настолько душевным, что даже у меня что-то произошло внутри! :)
Резонанс группы – сильный и гармоничный, голоса - свободные и красивые! На второй день, к нам в гости заходила преподаватель эстрадно-джазового вокала Ольга Маркова с дочкой, и она обратила внимание, насколько здорово звучат голоса и у всей группы в целом, и у каждого в отдельности!
Кроме Ольги, на тренинге присутствовал самый природный человек - Арий Васильевич, он рассказал о своем понимании природного голоса, как ему голос помогает жить и ощущать жизнь! И спел несколько собственных песен! Кстати, Арий Васильевич стал сочинять
музыку на стихи поэтов, и петь, в 75 лет, когда полностью раскрыл свой природный голос! Сейчас ему 79!
А еще, на второй день подошел спонсор наших чайных пауз, основатель компании «АртемовХлеб» Артем Крюков. :) Он угощал всех своим очень вкусным и сытным хлебом, испеченным по старинному
рецепту, на закваске! Кстати, Артем вплотную занялся своим делом (выпечкой хлеба) после прохождения интернет-курса «Возрождение природного голоса». Голос подсказал ему направление. :)
И впервые на этом тренинге, в качестве гостя, присутствовала моя дочка Аня, ей недавно исполнился годик, и что интересно – она совсем не испугалась группы незнакомых людей, издающих разные непонятные звуки, а наоборот, было видно, что ей всё это даже нравится! :)
В общем, тренинг прошел особенно душевно, приятно и результативно!
Несколько отзывов ниже, а сейчас просто хочу обратить Ваше внимание, что до 30 апреля, у нас действуют хорошие скидки на тренинги «Возрождение природного голоса»! И если Вы откладывали тренинг на потом, то сейчас настал тот самый момент! :)
Более того, хочу отдельно пригласить Вас на тренинг в Минске, который состоится 21-22 мая! Во-первых, потому что там гораздо дешевле, чем в Питере или Москве, а программа – абсолютно такая же! Во-вторых, Минск сам по себе очень красивый город, особенно, в мае! И в третьих, если нужно, организаторы тренинга
могут помочь Вам в аренде жилья на период тренинга! Вы и голосом позанимаетесь, и в столице Белоруссии побываете. Наберетесь новых впечатлений, эмоций, и, конечно, навыков владения голосом! :)
Чувствую изменения в своем голосе, которые давно хотел приобрести!
Разобрался во многих понятиях, которые раньше попросту не понимал.
Голос, наконец, стал звучать приятно, глубоко, громко.
Хочу выразить благодарность Кириллу, от тренинга я получил именно то, что ожидал! И даже больше! :)
Ошеломляюще!
Помимо того, что раскрыла себя и свой голос, стала «мягче» внутри и расслабила челюсть, я встретила удивительных людей, объединяемых неким духовным поиском, это прекрасно!
Удивительная энергетика группы. Жду Кирилла в Екатеринбурге!
Долго не могла решиться на этот шаг. А сейчас, счастлива, что перешагнула через свою лень.
И в итоге получила даже больше, чем просто настройку голоса!
Запела и я сама, и всё мое тело!
Изменилось общее состояние, ощущение себя, своего тела. Внутри зажглась искра и появилась уверенность в себе, своём женском очаровании.
Огромная благодарность Кириллу за то, что создает очень уютную, спокойную, располагающую, доверительную атмосферу, в которой было очень легко себя раскрывать через голос и тело.
А вот что люди оставили после тренинга на своих стенах в контакте:
Я еще раз благодарю всех участников за атмосферу, энергетику, теплые отзывы, и, конечно, за Ваши результаты!
Ну а кто еще не был на тренинге, напоминаю, что до 30 апреля можно приобрести билет с хорошей скидкой!
Кроме Ольги, на тренинге присутствовал самый природный человек - Арий Васильевич, он рассказал о своем понимании природного голоса, как ему голос помогает жить и ощущать жизнь! И спел несколько собственных песен! Кстати, Арий Васильевич стал сочинять
музыку на стихи поэтов, и петь, в 75 лет, когда полностью раскрыл свой природный голос! Сейчас ему 79!
А еще, на второй день подошел спонсор наших чайных пауз, основатель компании 
