Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как учиться у проблем и быть счастливым благодаря всему

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Бизнес зрелость" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2003   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Вадим Мальчиков

Статистика

10.682 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Ассоциативная Он-Лайн медитация


Информационный Канал Subscribe.Ru
Как избавиться от проблем и жить счастливо,

Как избавиться от проблем и жить счастливо,

вопреки всему.

 
«ПРИНЦИПоЛОГИЯ» - это жизнерадостная и мудрая наука о принципах отношения к себе, жизни и людям.
Выпуск 4
          [ SUBSCRIBE issue_date ]

 

Друзья здравствуйте.

Сегодня у меня для Вас новость – на сайте новый раздел:

Ассоциативная медитация под музыку с фотографиями.

В фото галерее есть фотографии народов мира. Полная ссылка: http://gennadij.pavlenko.name/modules.php?set_albumName=Африка-люди&op=modload&name=gallery&file=index&include=view_album.php

 

В файлах для загрузки есть музыка разных континентов. Полная ссылка: http://gennadij.pavlenko.name/modules.php?op=modload&name=Downloads&file=index&req=viewdownload&cid=7

 

Упражнение очень простое – вы скачиваете звуковой файл с музыкой определенной страны (их размер в пределах 2 Мбт). Запускаете галерею картинок этой же страны (кнопка – «слайдшоу») или сохраняете фото к себе на компьютер,  Иначинаете медитативно разглядывать фотографии.

 

На фотографиях люди. Разглядывая их и слушая музыку, которая своими ритмами передает суть жителей этой страны, попробуйте ассоциироваться с этим человеком. О чем они думают, что для них в жизни важно. Кого они любят? Во что они верят? Что для них в жизни важно, а что нет? Боятся ли они смерти, или для них смерть это просто переход в другое состояние, или что-то еще?

 

Не пытайтесь ответить на эти вопросы разумом. У вас ничего не получится. Разумом мы не можем понять людей, потому что мы все разные, а разум имеет особенность, отвергать все  непохожее на то, во что верит он.

 

Можно говорить о трех уровнях нашего существа: инстинкты, разум и сверх-разум (сознание).

 

Инстинкты отвечают за вашу жизнедеятельность и физическую безопасность. Инстинкты управляют вашим дыханием, биением сердца. Инстинкты - это то, чем мы не можем управлять, да нам этого и не надо. Как бы вы управляли своим сердцем - количеством ударов и напором крови?

 

Разум – подвластен нашему контролю, в большей или меньшей степени. Мы можем думать, то есть делать логические выводы, связывая между собой различные факты, обобщая их и строя умозаключения. Задача разума – сохранять нашу логическую целостность, поэтому разум сопротивляется не привычным для него идеям.

 

Сверх-разум (сознание) – никак не связан с логикой. Сознание – это квантовый механизм, это интуиция. Чтобы понять эту идею, вспомните момент, когда ответ на какой-то вопрос появлялся у вас внезапно, без предшествующих умозаключений, весь, полностью. А уже потом вы логически могли его объяснить. Сознание включает в себя все сущее, и само себя. Вы находитесь в сверх-разуме, и он находится в вас.

 

Ассоциативная медитация предполагает, что вы будете пользоваться сознанием, а не разумом. Для этого расслабьтесь, включите музыку, и начните вглядываться в фотографии, мысленно позволяя людям, изображенным на них, становиться вами. Или наоборот, позвольте себе стать этим человеком. Не надо задавать себе вопросов – куда он идет, зачем и т.д.. Этого не надо. Станьте чистым листом пергамента, на котором внезапно, сами по себе начнут проявляться рисунки сознания. И в какой-то момент вы с удивлением почувствуете и осознаете, что вы можете объяснить себе какой этот человек, во что он верит, что любит и т.д. Сначала чистый лист пергамента, потом рисунки, который появляются сами по себе, а после этого пусть включается ваш разум, чтобы помочь вас сделать выводы.

 

Зачем нужна такая медитация? Мудрость и Здравомыслие начинаются тогда, когда уходит межрасовая ненависть. Когда мы путешествуем и общаемся с разными людьми, мы понимаем что они такие же как мы, просто у них другой облик. Возвращаясь из путешествия домой и слушая какие-то страсти про страну в которой мы были, мы вспоминаем своих знакомых и переживаем за них. У нас появляется желание помочь им, появляется желание, чтобы у них все было хорошо.

 

Не все люди могут путешествовать, но даже разглядывая фотографии, мы уже совершаем виртуальное путешествие, ведь Жуль Верн, когда писал свои книги, никогда не был на Луне, но описал все достаточно ярко. Этими упражнениями вы развиваете свои творческие способности, расширяет рамки своего сознания, убираете культурологические барьеры, которые встроило в вас общество. Вы начинаете лучше понимать поступки и устремления других людей, а самое важное – вы начинаете лучше понимать себя. Это происходит потому, что когда вы очистив свой разум медитируете, в вас входит Божественное Осознание всего сущего, как бы странно это не звучало. Но трудно на словах выразить то, что можно понять только на собственном опыте.

 

Чуть позже я напишу более подробную статью на эту тему, а пока… просто смотрите и слушайте. Сейчас на сайте Африка, Индия и Япония…

 

Осознанности вам,

Принимающий и Осознающий, Ученик Геннадий Павленко.

 

До встречи Дорогой Читатель,  Для тебя получал и осознавал Геннадий Павленко

www.gennadij.pavlenko.name   E-mail:Gennadij@Pavlenko.name

 


Обмен баннерами - FarPost
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное