Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как стать независимой и сильной женщиной? Посмотрите на свою жизнь


Как стать независимой и сильной женщиной

Рассылка сайтов "Счастливая женщина", "Детские сказки о главном",

"Интерьер кухни", "Модные картинки", "Картинки с кухни"

Выпуск 24

Апрель 2010 года

Посмотрите на свою жизнь

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Продолжаем чтение сразу двух книг: "Хватит ныть, выше голову!" Ларри Уингета и "Психологическое айкидо" Михаила Литвака.

Ларри УИНГЕТ

Хватит ныть, выше голову!

Посмотрите на свою жизнь. Потратьте немного времени и разберитесь, как вы живете. Подумайте о своей системе ценностей и о том, как она влияет на ваше имущество, ваши взаимоотношения, ваш успех и ваше счастье. Возможно, вы впервые увидите свою жизнь такой, какой она на самом деле является.

Большинство теней в нашей жизни существуют потому, что мы стоим напротив собственного солнечного света. Ральф Уолдо Эмерсон

Как вы уже поняли, я очень люблю списки. Сейчас я хочу, чтобы вы составили перечень своих верований, однако прежде ознакомьтесь с моими.

Это то, во что верю я. А теперь на следующей странице напишите, во что верите вы.

Во что я верю

Жизнь проста.

Вы создаете все хорошее и плохое в своей жизни.

Любовь, служение и даяние должны быть целью вашей жизни.

Деньги легко приходят в вашу жизнь, когда вы служите другим.

Служение часто скрывается за работой.

Вы можете быть здоровым; вы вовсе не обязаны страдать от болезней.

Вы живете той жизнью, которую сами выбираете.

Вы можете измениться.

Слова имеют способность формировать события вашей жизни.

Мысли материальны и определяют ваши результаты.

Доверяйте своим чувствам.

Нытье и отказ брать на себя ответственность убивают все ваши шансы на успех.

Результаты никогда не лгут. Большинство людей ленивы, и им нужно оторваться от дивана и сделать что-нибудь. Все добро вознаграждается. Переживания вины ничего не дают. Беспокойство — это пустая трата энергии и времени.

Здорово иметь много красивых вещей, однако чтобы быть счастливым, одних только вещей недостаточно.

Веселье должно быть образом жизни, а не тем, чем вы время от времени занимаетесь.

Все в жизни является уроком. Отказ выучить урок приводит к тому, что событие повторяется снова и снова.

В конечном итоге все это не так уж важно, так что нет необходимости протирать штаны.

Во что верите вы

_______________

...

_______________

После этого перечитайте все и подумайте, как эти убеждения повлияли на ваши результаты. Взгляните на свою жизнь и попробуйте понять, какое убеждение создало и поддерживает определенный результат. Если вас не устраивают ваши результаты, то измените свои верования.

Продолжение следует...

Михаил Литвак

Психологическое айкидо

4. КОМАHДОВАТЬ ИЛИ ПОДЧИHЯТЬСЯ? (продолжение)

И вот еще довольно показательный пример профилактической амортизации. Со мной консультировался командир строительной части, в которой служил мой сын. Командир волевого плана, при чрезвычайных происшествиях кричал, грозил нарушителя отдать под суд. Тот умолял простить его, обещал, что больше не будет. После двух занятий психологическим айкидо командир, предварительно проведя расследование, вызвал очередного нарушителя, усадил его, дал закурить, расспросил у него, как идут дела, а затем спокойным, тихим голосом сказал: “Я тебя очень ценю. Ты хороший парень, но ты совершил противоправное действие, и я вынужден передать дело в прокуратуру. Хочется верить, что все обойдется. Мне будет жаль, если тебя осудят”. Солдат ничего не сказал и понуро вышел из кабинета. Hесколько дней правонарушений не было. Действия командира оказались неожиданными для солдат. Все обсуждали поведение командира и гадали, что от всего этого теперь ожидать.

Техника амортизации лежит и в основе правила, сформулированного Карнеги: “Идея должна принадлежать партнеру”. Многие соблюдают его, когда речь идет о начальнике или о человеке, от которого они зависят. Hо еще эффективнее оно действует при общении с подчиненными. Задачу формулируют в общем виде, а партнеру предлагают решить ее. Все предложения мотивированно отвергаются до тех пор, пока он не выскажет ваше мнение. Сначала я отрабатывал этот прием на своем сыне. Так выглядел диалог, когда однажды я решил сыграть с ним в шашки.

Я: Боря, у нас есть свободное время. Чем бы заняться?

Сын: А что, если погонять в футбол?

Я: Хорошая идея, но ты знаешь, что-то у меня ноги побаливают.

Сын: А что, если поиграть в шахматы?

Я: Да голова какая-то после работы несвежая.

Сын: А как насчет домино?

Я: Боря, ну мы же интеллигентные люди!

Сын: Hу, я не знаю, что у нас еще есть!

Я: Hу, подумай.

Сын: А давай сыграем в шашки.

Я: Блестящая идея! Какой ты молодец!

Hо если бы это предложил я, сын мог бы отказаться.

Вскоре мне удалось применить этот прием на практике. В те времена шприцы стерилизовали в стерилизаторах, а не в жаровых шкафах, и вот санэпидстанция предъявила ряд претензий к способу стерилизации в нашей больнице. Обдумав все, я решил перейти на способ С. Hо я его не стал предлагать, а, изложив суть проблемы, попросил у коллектива совета. Совещание проходило следующим образом.

М.: Давайте обрабатывать способом А.

Я: Это очень хороший способ, но дело в том, что ингредиент а снят с производства как устаревший. Жаль, хороший препарат, рано у нас отказываются от апробированных препаратов. И если будет что-то не так, нас не поймут.

К.: А что, если попробовать способ В?

Я: Способ В? Лучше не придумаешь! Hо все дело в том, что импортные поставки ингредиента прекращены.

Г.: Может быть, подойдет способ С?

Я: (после некоторого раздумья): Да, пожалуй, это именно то, что в настоящий момент подойдет больше всего! Благодарю всех за участие в обсуждении.

Обратите внимание. Я никого не ругал, а хвалил всех. Здесь был использован прием идентификации, который обычно сплачивает коллектив. Участники совещания, даже плохо относящиеся к Г., думали примерно следующее: “Hу, уж если эта дура смогла придумать, то я в следующий раз придумаю что-нибудь еще более ценное!” Такой метод стимулирует продуктивную деятельность. И еще. Если бы кто-нибудь предложил способ D, который лучше С и до которого я не додумался, я бы его спокойно принял. Hо после того, как я уже высказал свое мнение, отказаться от него мне было бы трудно.

Продолжение следует...

Новые статьи

Женщина и мозг: пьеса для двоих

Трагедия зрелой женщины в современном обществе

Право на брак по расчету

Модные юбки весны и лета-2010

Двойной подбородок. Как добиться красивой линии подбородка

На кухне все должно быть красиво и удобно: модные тарелочки.

Шесть простых шагов к вашей современной кухне

Преобразование кухни - 1

На кухне все должно быть удобно и красиво, даже если кухня совсем маленькая

Это так вкусно!

Что такое ждущий режим компьютера и как его включить

Что делать, если не воспроизводится аудио или видео

Неудачник и его семья. Скованные одной цепью

Работа с мышечным панцирем

Основные тренды весны 2010 по версии итальянского журнала Glamour

Наши рассылки:

Как сделать свой дом уютным, красивым и удобным

Как женщине заработать в Интернете

Кулинарные путешествия во времени и пространстве

Кулинарные шедевры

Готовим в микроволновке

Комплименты: учимся говорить

Секреты любви (сохраните ее от скуки).

К счастливому замужеству

Уроки жизни

Позитив!

5 языков любви

Электронный журнал "Счастливая женщина"

Сам себе психолог

Как вырастить успешного ребенка

 

С самым искренним уважением,

Елена Станив

staniv1@yandex.ru

http://www.staniv.ru ,

http://www.kids.staniv.ru ,

http://www.moda.staniv.ru ,

http://www.kuhni.staniv.ru ,

P .S. Если Вы считаете, что этот выпуск рассылки будет интересен кому-то из Ваших коллег или друзей - пожалуйста, перешлите ему это письмо.

Внимание! О публикации приходящей почты:

Если нет явного запрета, письма могут быть процитированы в рассылке.

Адрес электронной почты публикуется, только если он указан в теле письма.

Copyright © 2009Елена Станив. Все права защищены.
Разрешается публикация материалов рассылки 
с обязательным указанием автора, источника и ссылкой на сайт http://www.staniv.ru/ 

 


В избранное