Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эффективная психодиагностика и коррекция

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 9.585 RSS
←   Февраль 2018   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 05-02-2006

Автор
Isramed

Статистика

9.585 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Эффективная психодиагностика и коррекция


4 сферы: душа, тело, дело, отношения — с чего начать создание новой жизни?

Человек, который хочет «всё и сразу», как правило, остаётся хронически ни с чем. Во всяком случае, до тех пор, пока не пересмотрит свой подход. И ошибка закралась в слове «сразу», а не в понятие «всё», как принято считать в обществе.

Но наблюдать таких людей рядом с собой приходится нечасто. Чтобы предъявлять миру претензии на «всё и сразу», нужно обладать определенной внутренней емкостью и размахом. Намного чаще встречаются примеры, убеждающие самих себя, что не так уж и хотелось – многого им не надо, да и вообще ничего не надо, «был бы милый рядом»… Потом с появлением милого, встают новые «бы»: «была бы заграница рядом», «был бы переезд в другую страну рядом», «была бы шуба рядом», «была бы машина рядом», «была бы новая квартира рядом», «был бы другой милый рядом» и так далее по кругу, в зависимости от того, что уже приобрели ваши друзья. Главное, что многого этому человеку по-прежнему «не надо». Было бы все как у людей. Честно сказать, помочь я тут не могу.

Просто «затыками» внутренних дыр вопросы не решаются.

Можно латать потребности и ставить заплатки, только когда возникает течь, надеясь, что такой дом не рухнет тебе на голову (у других же все нормально – живут же люди), а можно строить по собственному эскизу. В таком случае свою жизнь надо создавать заново, чтобы изначально определиться с планировкой, дизайном и залить правильный фундамент, что немаловажно.

— Почему заново? Нам не надо заново. Нам надо просто чуть-чуть подштукатурить, а так все прекрасно.

Наше окружение в детстве (семья, школа, друзья и прочие) заливает фундамент и выстраивает первые стены (те самые, что часто бывают размером 2х2), в которых мы потом живем всю жизнь, если не займемся планировкой самостоятельно. Можно уйти в украшательство: бесконечно перекрашивать эти стены, развешивать картины и переставлять мебель, но размеры комнаты от этого не изменятся. Вы все также будете жить в тех же рамках, которые вписали в вашу картину мира. Кстати, вы можете называть это «кармой», «судьбой», даже, например, «гороскопом». Вы по-прежнему будете копировать опыт своих родителей и коллег, потому что дизайн двухэтажного коттеджа невозможно повторить в однокомнатной квартире, как ни крути. Но можно построить новый дом. Да, именно заново, черт возьми.

Вы знаете тех, кто создал себя заново сам. Их единицы, но они среди вас.

  • Уходит любимый человек;
  • Болезнь;
  • Увольняют с работы, которой было отдано столько сил.

Узнаете?

Любое серьезное потрясение, которое способно тряхнуть этот карточный домик под названием «мое светлое будущее», оставляет огромный котлован вопросов к себе:

  • Кто я?
  • Чем я на самом деле хочу заниматься?
  • Почему с уходом близкого человека мой мир рухнул? Кто я, если все мое существо держится только на близком человеке?
  • Почему я нездоров?
  • Почему я тратил так много сил и энергии на эту работу, а она так просто от меня избавилась?
  • Почему в моей жизни появляются одни и те же грабли? Или это я хожу по одному и тому же кругу, а грабли продолжают лежать на своем месте?

Такие люди оказались перед выбором: создать себя, как и раньше (найти похожую работу, похожего человека, похожий сценарий развития событий и так и не ответить на вышеперечисленные вопросы честно), или же начать жить осознанной жизнью? Существуют те, кто выбирает второй вариант.

Есть и другая категория людей, которые не готовы дожидаться обвала и изначально видят, что «их домик маловат». Они затевают генеральный ребрендинг жизни и начинают свою собственную стройку.

Не надо ждать и проверять свой фундамент на прочность. Строительством можно заняться в любую минуту и жить по собственным правилам.

Как создать себя заново и иметь все, что хочешь?

Есть четыре сферы жизни, которые важны для человека в равной степени: душа, тело, дело и отношения. Хотеть «всё», то есть здоровья, красоты, денег, любимого дела, семейного счастья и пищи не только для тела, но и для души, — более чем естественное состояние для нас.

Самое первое уравнение из этого текста: «хотеть всё и сразу» как нельзя лучше отражает человеческую природу – самая суть в обвертке неведения.

Человек – уникальное существо, единственное из животного мира, кто наделен правом выбора, а не только запрограммирован инстинктами. Мы выбираем свой опыт. Хотеть ВСЁ – это подсознательное стремление привести жизнь к оптимальному балансу, к достатку во всех сферах. Хотеть это СРАЗУ – форма неведения, неспособность осознать причинно-следственную связь: по весне посеешь, по осени пожнешь.

Универсальный закон природы: сначала посев, потом уход за почвой, только потом урожай, да и то не в первом сезоне (некоторые растения дают плоды только на второй-третий сезон).

Наше желание иметь сразу (не прикладывая для этого должных сил и должного времени) – это отражение глубочайшей спячки, в которой мы сладко пребываем.

Природа говорит буквально следующее:

Все, но постепенно.

Если это услышать и понять, больше не нужно будет страдать и мучиться. Достаточно только последовательно делать.

4 сферы жизни можно определить так:

Душа – это взаимоотношения с самим собой. Все то, что остается от вас без других людей, их мнений, вещей и дел. Все то, что остается от вас, в том числе и после расставаний.

Тело — физическое состояние, самочувствие, внешность, энергетика, сила как физическая, так и внутренняя.

Дело – ваш вклад (приложение сил и энергии на создание чего бы то ни было) и отдача – то, что вы получаете в результате (деньги, эмоции, интересное общение и так далее). В этой цепочке отдача также важна, как и вклад, так как без одного невозможно продолжать другое. В этом смысле заниматься делом, которое нравится, также важно, как и зарабатывать большие деньги на нем.

Отношения — это все взаимоотношения, начиная от семьи и любимого человека, заканчивая кругом общения, как близким, так и дальним.

С чего же начать?

Создать себя заново – это залить в фундамент хорошие, прочные отношения с самим собой. А затем строить каркас, исходя из текущих приоритетов и сроков. Не все и сразу, а стена за стеной – этап за этапом – сфера за сферой.

Все постепенно – самый быстрый путь к полноценному результату.

Олеся Власова

 
В избранное