Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Отношения. С любимым (-ой), друзьями, знакомыми и не очень.

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 8.163 RSS
←   Июль 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.efamily.ru
Открыта: 31-01-2004

Автор
редакция efamily.ru

Статистика

8.163 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Отношения. С любимым (-ой), друзьями, знакомыми и не очень. Выпуск 43. Научитесь говорить "нет"


Информационный Канал Subscribe.Ru
Отношения

Отношения. С любимым (-ой), друзьями, знакомыми и не очень.
Об отношениях между любимыми, родственниками, друзьями, знакомыми и незнакомыми людьми. Как строить отношения, которые будут дарить радость и Вам тем кто рядом с Вами. Отношения которыми можно гордиться.

 efamily.ru
Выпуск №43
Что такого особенного в конструкции душа Алексеева? / Это интересно

В основу принципа действия душевой насадки заложена оригинальная конструкция для создания струй воды. Отличительной особенностью от аналогов является то, что в этой конструкции вода проходит не через цилиндрические отверстия, а через небольшие устройства в виде сопла. Это позволило в разы увеличить кинетическую энергию выходящей струи, сохраняя компактный размер и небольшой вес прибора.

Представьте себе, что поток маленьких колючих струй при обычном напоре воды в водопроводе не рассыпается, а «наклоняется», двигаясь горизонтально 3-5 метров.

Вода, выходящая из сопла представляет каплевидный поток большой кинетической энергии. Но капли упакованы достаточно плотно и в целом выглядят как мощная струя.

При соударении с поверхностью кожного покрова создается эффект многократного точечного воздействия. Посетите сайт www.roxolana.ru и узнайте еще больше об этом домашнем физиотерапевтическом приборе.
Научитесь говорить "нет"

 Что заставляет нас жить в состоянии хаоса? Многие, работающие в офисе и перегруженные различной информацией, приходящей с e-mail, голосовой почты и различных других источников, обвинят в этом современные технологии, призванные облегчить нам жизнь. Другие же поставят во главу угла время, которого всегда недостаточно, чтобы справится с накопившимися делами дома и на работе. Действительно, современные технологии и временные рамки в 24 часа не дают нам о себе забыть. Но, скорее всего, виною всему наше неумение планировать свое время и неумение сказать "нет", когда мы того хотим, когда мы уже просто не можем и не хотим браться за очередное предлагаемое нам дело.

Люди, ответственные и неконфликтные по природе, оказываются уязвимыми перед всякого рода любителями свалить работу на других. Нежелание идти на конфликт заставляет первых соглашаться на любую просьбу, поступившую в их адрес. Окружающие начинают рассматривать вас с точки зрения своих корыстных побуждений. Что же в итоге происходит?
  • Вы даете возможность вашим коллегам и домочадцам использовать себя с максимальной для них выгодой;
  • Вы даете понять, что ваша энергия может быть потрачена во имя общего блага, и ради этого же блага можно пожертвовать вашим чувством уважения к себе.
Что вы можете противопоставить такому потребительскому отношению к себе? Каждый раз, когда вас просят сделать то, что вы не хотите делать, отвечайте "Я должна\должен свериться с моим расписанием. Затем вернусь к вам". Эта дежурная фраза даст вам время проанализировать свои физические возможности выполнить очередное поручение, а также позволит обдумать, соответствует ли очередная просьба вашим духовным нуждам.

Если вы не уверены, хотите ли приниматься за очередное задание, задайте себе следующие вопросы:
  • Заинтересованы ли вы в том, что вас просят сделать?
  • Есть ли у вас время, для того чтобы выполнить эту работу, не создавая при этом для себя новой стрессовой ситуации?
  • Соглашаясь на эту работу, вы ищете словесного одобрения одного - двух человек или все-таки в ее выполнение для вас есть существенная выгода?
Последний совет. Если электронные средства связи сводят вас с ума, необязательно отвечать на все запросы, вы просто можете нажать клавишу "delete".

Не бойтесь оставлять время в вашем расписании для себя любимой, когда вы можете прислушаться к себя и понять свои нужды и желания. Особенно это важно, если вы - деловая женщина, которая по жизни выполняет несколько комплексных ролей.

© Ирина Вопнярская (efamily.ru).
Крик о помощи

Здравствуйте!

Хотелось бы обсудить с читателями свою "небольшую" проблему: Я случайно познакомилась с человеком - он почти в 2 раза старше меня, конечно, женат! Мне 29 лет, а ему, соответственно - 49. Мы встречались некоторое время без всяких взаимных обязательств, просто нам было хорошо вместе! А потом в один прекрасный момент он сообщает жене о моем существовании и тут начинается невообразимое... Звонки, угрозы и т.д. Я старалась держать нейтралитет между нами, не вмешиваясь в чужую жизнь. Прошло время - я понимаю, что не могу жить без этого человека! Каждую свободную минуту я думаю о нем, это какое-то сумашествие... Теперь он как бы охладел ко мне. Говорит: "Я должен переболеть тобой", но в тоже время он не хочет поставить точку в наших отношениях. Я уже устала от такой двойственной ситуации. Может кто-нибудь поможет советом? Я буду вам очень благодарна.

С уважением, Ирина.

P.S. Если Вы не против опубликования Вашего адреса электронной почты, то указывайте это, пожалуйста, в Ваших письмах. А пока ждем Ваших советов на info@efamily.ru.

P.P.S. Уважаемые читатели. Надеемся, что в течение месяца заработает наша новая система подготовки рассылок и это позволит публиковать гораздо больше вопросов от Вас - наших дорогих читателей. И появится больше поводов помочь друг другу.
Спасибо за помощь

Здравствуйте, Ирина,

и все кто ответил на мое письмо "Крик о помощи".Большое спасибо, что вы меня поддержали. Ваши письма очень важны для меня.

Еще хочу сказать, что, это непростое для меня решение я вынашивала пол года.Я думаю, что это достаточно долгий срок. Жить одновременно с двумя т.е. кого то обманывать, я не могу.Решила поступить честно. По поводу поддержки, а она со стороны любимого человека,колоссальная.Его интересует все , что связанно со мной и моими детьми.

Его интересует мое здоровье, как я провожу свободное время чем живу и чем дышу.И это не контроль а внимание камне.Внимание, которым я не избалована.Все эти годы совместной жизни я все решения принимала сама.Я просто устала... Теперь знаю, что буду как за каменной стеной.Несмотря на то,что этот человек младше меня на 6 лет (он не женат), рядом с ним чувствую себя маленькой девочкой... Пишу... и даже плакать хочется от счастья... Да...вот такая я синтементальная :)

Любовь в моей жизни была только однажды в 18 лет, и это был не муж.И вот сейчас.Жизнь без этого человека будет пустым существованием.

P.S:Начала собирать характеристики .Сегодня у нас состоялось собеседование в суде.Заседание назначено на 10 августа. Морально я уже почти готова.

Если хотите напишу потом, как все закончилось.

Еще раз спасибо.С Уважением, Алена.
Приглашаем к сотрудничеству

Рекламных агентов и менеджеров по рекламе. Требований почти никаких :-), кроме одного. Необходимы результаты. Все остальное зависит только от Вас ;-).

Все вопросы на info@efamily.ru

P.S. Если мы не ответили на Ваше письмо, то напишите его еще раз. Возможно, что какой-нибудь фильтр по ошибке его не пропустил.
Новые статьи на efamily.ru за последнюю неделю (выпуск №58):
Сочетаемость различных цветов / Красота
Существует теория сочетаемости различных цветов, которая помогает определить, какие же цвета гармонируют друг с другом. При выборе цвета одежды нам следует обращать внимание не только на те цвета, которые нам идут, но и на их сочетаемость с другими цветами. Читать далее...

Как защитить кожу детей в летний период / Дети
В летний период времени родителям стоит обратить особое внимание на уход за кожей детей. Солнечные лучи в большом объеме представляют угрозу для всех, однако в особенности для грудных детей, детей, которые только начинают ходить, школьников и подростков. Чрезмерные солнечные ванны и солнечные ожоги способны спровоцировать рак кожи в более раннем возрасте. Защищая кожу ребенка в особенности в летний период, Вы тем самым предотвращаете возникновение ожогов и значительно сокращаете возможность возникновения рака кожи в будущем. Читать далее...

Кислоты, антиоксиданты, минеральные соли (Е296 - Е385) / Питание
Третья часть статьи о консервантах и красителях. Читать далее...

7 способов, которые помогут улучшить мужскую плодовитость / Дети
Прежде чем прибегать к каким-либо медикаментозным способам повышения продуктивности и качества спермы, обратите внимания на следующие советы. Читать далее...
Также Выпуск 58 доступен для скачивания: (формат PDF: pdf | zip; формат HTML: htm | zip)
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2005 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.efamilyrelation 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное