Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология. Просто о сложном.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Международный центр психологической помощи" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Isramed

Статистика

9.619 подписчиков
-10 за неделю
←   Все выпуски   →

Психология. Просто о сложном. Выпуск 145. Развод. Как стать «исключительной»


Психология

Психология. Просто о сложном.
Психология отношений. Психология трудовой деятельности. Психология счастливой жизни. Далеко не полный перечень того, что поможет Вам справляться со сложностями современной жизни. Решать проблемы, которые время от времени бывают у каждого.

 efamily.ru
Выпуск №145
Статьи на efamily.ru

Отношения (158 (+1)) / Психология (252 (+2)) / Дети (180 (+1)) / Здоровье (274 (+1)) / Секс (64) / Красота (159 (+1)) / Деньги (12 (+1)) / Питание (154) / Деловой мир (114 (+1))
Развод. Как стать «исключительной»

Надеюсь, наши читательницы осознали, что с болью и переживаниями от развода надо бороться, иначе они будут с вами всю оставшуюся жизнь. В предыдущих статьях мы рассказывали в основном о той эмоциональной и психологической работе, которую вы должны провести над собой, чтобы подготовиться к началу нового периода в вашей жизни. Сегодня расскажем непосредственно о старте в новую жизнь.

День перемен. Вы когда-либо хотели попробовать что-то новое, но всегда отказывали себе в этом по разным причинам. Так вот пришло время круто изменить свою жизнь, ну может быть не совсем круто, имеется ввиду сделать то, чего вы давно хотели. Это может быть и занятие любимым видом спорта, и переезд в другой город, и смена работы и т.п. Вы спросите причем здесь развод? Развод в данном случае – катализатор перемен в вашей жизни, он заставляет вас круто менять свою жизнь, так почему бы не поменять ее в том направлении, в котором вы давно мечтали ее поменять.

Вам может показаться это страшным. Но представьте, что может быть страшнее, чем делать то, что вам не нравиться, но надо, в течение 20 или более лет. Это «день сурка» какой-то получается. Не надо искать себе отговорок, вроде того, что все нормальные люди, так делают. Вы не относитесь к категории «нормальных», вы исключительная, вы пережили развод. Даже если вы хотите быть «нормальной», вам пора стать исключительной. А сейчас небольшое отступление на тему того, кто такие «нормальные» и кто такие «исключительные». Слово «нормальный» здесь не имеет отношения к умственным способностям человека. Человек нормальный – это среднестатистический обыватель, у которого в жизни все сравнительно нормально, он ничего не желает менять и ждет, когда в его жизнь придет еще больше счастья. Человек «исключительный» борется за свое счастье, живет в динамике перемен, совершает поступки на пути к своей цели и отвечает за их последствия.

Как стать «исключительной»
1. Дайте себе обещание, что развод вдохновит вас на целый ряд перемен, совместимых с вашими личностными желаниями и потребностями. Поделитесь этой клятвой с двумя близкими вам людьми, которые будут поддерживать вас на пути перемен и не дадут вам опустить руки в трудный час.

2. Следующий шаг - создание видео образа вашей цели. Просмотрите журналы, выберите картинки, которые более всего соответствуют вашу стремлению, представляют вещи, которые вы любите, места, которые хотите посетить, деятельность, которой хотите заниматься. Создайте коллаж и помести в такое место, где вы будете видеть его каждый день.

3. Сделайте список ваших ежедневных действий, деятельности и поведения. Затем создайте список действий, деятельности и поведения, как если бы вы были человеком «исключительным». Сравните списки и проанализируйте, что надо поменять, чтобы достичь желаемого.

Удачи !!!

© Ирина Вопнярская (efamily.ru).
Новые статьи на нашем сайте за последнюю неделю (выпуск №159):
Наиболее часто задаваемые вопросы касательно кормления ребенка грудью / Дети
В растерянности оттого, что толком не знаете, как долго и как часто следует кормить малыша грудью? Думаете о том, стоит ли кормить ребенка по расписанию либо дожидаться, пока ребенок начнет плакать, подавая тем самым сигнал о том, что он голоден, стоит ли будить ребенка? Читать далее...

Теряетесь в догадках о том, насколько успешно вы прошли собеседование? / Психология
До сих пор теряетесь в догадках о том, прошли ли вы собеседование? Конечно, на 100% вы узнаете об этом только после того, как вам позвонят и официально сообщат о результате. Однако уже в ходе интервью вы можете сами определить, насколько оно проходит успешно, если воспользуетесь следующей информацией. Читать далее...

Каких мужчин не любят женщины / Отношения
У вас проблемы с женщинами, в то время как у вашего друга все идет отлично? Возможно, вы как раз тот тип мужчины, который отпугивает представительниц противоположного пола. Читать далее...

Как правильно выбрать купальник / Красота
Время летних скидок! Пора выбирать новый купальник на следующий сезон! Покупка купальника не должна превращаться в мучительный процесс самобичевания по поводу того, что у подруги идеальная фигура, ей все идет, а вам пора худеть, и, может быть, и вообще оставить это «нехорошее» дело - выбор купальника. А не приходило ли вам в голову, что, возможно, ваша подруга просто хорошо знает, что ей идет, а вы не имеете ни малейшего представления об этом. Сделать процесс покупки приятным и безболезненным для самолюбия поможет знание типа своей фигуры. Читать далее...

Также Выпуск 159 доступен для скачивания: (формат PDF: pdf | zip; формат HTML: htm | zip)
Приглашаем к сотрудничеству
Уважаемые читатели нашего журнала, мы уверены, что среди Вас есть предприимчивые люди, которые хотят занимаясь любимым делом приносить пользу людям. У нас есть предложение для тех, кто заинтересован в том, чтобы начать издавать свой собственный семейный или женский журнал. Пишите нам на info@efamily.ru с пометкой “Сотрудничество с efamily.ru” и мы расскажем Вам о подробностях. Условия сотрудничества предусматривают эксклюзивные отношения с партнерами, поэтому желательно не откладывать решение в долгий ящик.
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2005 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
В избранное