Сегодня мы поговорим о главных технических приемах скорочтения, которые научат Вас следить за текстом и задавать себе скорость чтения.
1. Определите свои исходные данные
Чтобы определить начальную скорость чтения, возьмите книгу, с которой будете практиковаться (пусть она лежит открытой на столе) и посчитайте количество слов в 5 строчках. Разделите общее количество слов на 5. Ответ, который Вы получите — это среднее количество слов в каждой строчке.
Пример: 62 слова/5 строчек = 12.4, округленное до 12 слов в каждой строчке.
После этого посчитайте количество строчек на пяти страницах и разделите полученное число на 5, чтобы узнать среднее количество строчек на каждой странице. Умножьте ответ на среднее количество слов в каждой строчке, и Вы узнаете среднее количество слов на каждой странице.
Пример: 154 строчки/5 страниц = 30.8, округленное до 31 строчки на странице x 12 слов в каждой строчке = 372 слова на странице.
Отметьте первую строчку и начинайте читать. Читайте ровно минуту – не нужно читать быстрее, чем обычно. Читайте так, чтобы понимать материал. По истечении одной минуты умножьте число строчек на среднее количество слов в строчке, чтобы определить скорость, с которой Вы читаете на данный момент.
2. Следите за текстом и задавайте скорость чтения
Регрессии, прыжки назад, и длительность фиксации можно минимизировать, если использовать что-то, чтобы следить за текстом и задавать себе скорость чтения. Пользовались ли Вы ручкой или пальцем, когда считали количество слов и строчек в своей книге? Ручка может послужить вспомогательным средством, которое помогает следить за текстом и управляет эффективностью и точностью фиксации. Это позволяет не отвлекаться и очень помогает при скорочтении.
Держите ручку в доминирующей руке. Подчеркивайте каждую линию (не снимайте с ручки колпачок), и фиксируйте глаза на кончике ручки. Это поможет не только следить за текстом, но и поддерживать одинаковую скорость во время чтения и уменьшить длительность фиксаций. Можете держать ее так, как держите, когда пишете, но лучше всего держать ее под рукой, вплотную прижатой к странице.
1) Техника (2 минуты): Используйте ручку, чтобы следить за текстом и задавать скорость чтения. Подчеркивайте каждую строчку, фокусируясь на кончике ручки.
НЕ НУЖНО ДУМАТЬ О ПОНИМАНИИ МАТЕРИАЛА. Не задерживайтесь на одной строчке более чем на 1 секунду и увеличивайте скорость с каждой новой страницей. Читайте, но ни при каких обстоятельствах не тратьте на одну строчку больше одной секунды.
2) Скорость (3 минуты): Повторите упражнение. Не тратьте на каждую строчку более, чем полсекунды (2 строчки за секунду). Вполне возможно, что Вы ничего не поймете. Это нормально.
Поддерживайте скорость и технику – Вы вырабатываете в себе рефлексы восприятия. Это упражнение на скорость, цель которого – ускорить адаптацию Вашей системы. Не снижайте скорость.
Полсекунды на строчку в течение трех минут. Смотрите на точку над ручкой и сосредоточьтесь на технике и скорости.
Больше секретов скорочтения и эффективные упражнения Вы узнаете из следующего выпуска нашей рассылки, а также посетив курсы Центра «Эйдос». Тренируйте свои навыки, научитесь прочитывать книгу за 20 минут и ставьте новые рекорды!
Весь июль в Центре "Эйдос" действует скидка 20% на все осенние курсы. Подробности на сайте aedos.ru.
