Многие считают, что с возрастом память ухудшается. Это заблуждение. Мозг человека обладает огромной нейропластичностью: одни нейроны умирают, другие реорганизуются и берут на себя новые функции. Но для этого их необходимо стимулировать.
Существуют разные методики для тренировки мозга и развития памяти. Попробуйте выполнить такое несложное упражнение:
Возьмите газету и ручку. Начните читать какую-нибудь статью. При этом в тексте зачеркивайте каждую "а" или каждую "о". Усложните задание - вычеркивайте "а" горизонтальной линией, "о" - вертикальной, "и" обводите в кружок и т.д. Постарайтесь выполнить упражнение без пауз, не останавливайтесь. Вы обнаружите, что Ваша способность концентрироваться значительно возрастет.
Тренируйте свою память на курсах Центра "Эйдос" "Супермозг. Перезагрузка".
Запись в новую группу уже открыта. Звоните: 8 (499) 504-04-08.
О курсе:
Тренинг рассчитан на 3 месяца занятий с 18 мая по 18 августа.
Занятия по понедельникам и пятницам с 19:00 до 20:30.
Стоимость полного курса - 35 000 руб. Возможна оплата помесячно.
Занятия проходят в небольших группах до 10 человек.
Начните запоминать всю необходимую информацию, вести одновременно 20-30 дел, при этом больше проводить времени с родными и путешествовать. Добейтесь своих целей и желаний через год, а не через 10-20 лет.