Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология для всей семьи

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Любить - это значит..." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Александр и Татьяна Плотниковы

Статистика

9.448 подписчиков
-17 за неделю
←   Все выпуски   →

Психология для женщин


<<ГОРОД>>
Психологическая Консультация

 Мини-консультации наших специалистов

 Задать вопрос психологу

Популярные статьи

 Новости

Архивы рассылок

 Контакты

 

 

 

 

Ловушки Любви. Сплошная неблагодарность.

 

Здравствуйте, уважаемые читатели!

От всей души вас поздравляю с Праздником Победы!

И теплыми, солнечными майскими деньками J

 

Как я вам и обещала, открылся и начал свою работу новый психологический проект Психологическая Консультация «Город». Нашу рассылку так же ждут некоторые изменения:

 

Регулярность ее выхода в ближайшее время будет 1 раз в месяц.

У меня появилась со-ведущая рассылки, прошу любить и жаловать – Костина Анна, практический психолог, моя уважаемая коллега.

 

А в остальном мы продолжаем нашу просветительскую деятельность в сфере психологии. Читайте нас, задавайте свои вопросы, предлагайте темы для обсуждений в рассылке.

 

В сегодняшнем выпуске я продолжаю вас знакомить с Ловушками любви из книги Лори Хейман Гордон, приправленные моими авторскими комментариями (см. курсивный шрифт).

 

СПЛОШНАЯ НЕБЛАГОДАРНОСТЬ

 

 

Мысли человека имеющего склонность к такому убеждению будут похожими на следующее высказывание:

 

Если я готова все для тебя сделать,

 а ты этого не замечаешь, то я переживаю

твою неблагодарность.

Раз так, я отстраняюсь от тебя.

 

Любопытно, но в этом высказывании совсем нет места размышлениям о том, откуда взялась идея «все сделать» или чему эта идея служит. На мой взгляд, ответ на эти вопросы может помочь для выхода из этой ловушки в отношениях. Давайте рассмотрим каждый из них отдельно.

 

Идея «готова на все» - звучит несколько угрожающие J, т.к. получается, что один человек полностью посвящает свое поведение, ожидания и энергию реакции партнера. Вот что вы можете иметь в результате:

- Сужение жизненного пространства до узкого туннеля, где все внимание сфокусировано на поведении партнера по отношению к вам.

-  Зависимость от реакции партнера.

-  Постоянная готовность переживать отвержение и боль, интерпретируя отказ или не внимание партнера как личную обиду.

 

И ради чего это все? Может быть, человек, предлагающий себя в жертву партнеру ожидает от него в ответ такого же поведения? И здесь мы подходим к обсуждению следующего вопроса: Чему служит идея «готовности на все ради партнера»?

Вот мои размышления:

- Как правило, человек, жертвующий собой, чувствует себя высоко моральным и праведным. Возможно это ощущение, в какой то мере оправдывает всю меру страдания, обиды и боли – которые обязательно будут спутниками такого поведения.

- Такие модели поведения могут быть типичными для всех женщин (мужчин) семьи или рода. В таком случае использование этой стратегии будет нести не личный смысл для женщины, а представлять ее Лояльность женской (мужской) линии семьи.

- Такие модели поведения свойственны и людям, детство которых проходило под эгидой: «Угоди родителю, докажи ему – что ты достоин любви». Это печальная тема, про родителей, которые слишком заняты своими сложностями и взаимоотношениями, чтобы дарить тепло и любовь своим детям. Как результат – такой выросший ребенок, будет вечно жаждать одобрения от своего партнера, так же как он этого жаждал, но не получал от родителя.

- может быть у вас есть свои варианты, если да, то пишите!

 

А вот так может быть найден выход из этой ловушки:

 

Очень важно получать удовольствие

от того, что ты даешь, не ожидая

специальной благодарности.

 

Центральной, здесь является идея отделения своего удовольствия, от реакции другого человека. Ведь можно просто радоваться и делать подарки или приятное любимому, не ожидая обязательного одобрения.

 

Попробуйте себе говорить: «То, как мой партнер реагирует на мои дары, возможно это совсем не связано со мной. Возможно у него плохое настроение, или просто болит живот J. Я не являюсь причиной всех происходящих бед на Земле и соответственно мне не зачем изолироваться и переживать боль одиночества. Мне не нужно постоянное одобрение, чтобы понимать – мои дары – это ценно.»

 

С уважением,  Владимирова Мария.

 

Все вопросы, замечания, отзывы по рассылке просьба отправлять по адресу: post@gorod-psy.ru

 

 

Вы всегда можете обратиться к нам за помощью и информацией:

WWW.GOROD-PSY.RU

 

Copyright (C) Психологическая консультация "ГОРОД"

В избранное