Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Простые секреты успеха. Деньги, счастье, карьера.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Лаборатория реализации желаний" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Олег Шен

Статистика

297 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Простые секреты успеха. Деньги, счастье, карьера. Негативный опыт


Добрый день!

По роду своей деятельности я часто слушаю откровенные рассказы людей о тех или иных событиях из их личной истории. И часто, слушая такой рассказ, я замечаю, что собеседник мой совершает на протяжении своей жизни похожие ошибки, с успехом находит похожие проблемы, наступает на одни и те же грабли. Как пойдет в ресторан, так обязательно глаз подобьют. Или, сколько раз замуж дама не выходит, а все козел попадается в итоге. Или… собственно Вы сами можете продолжить за меня, например, что-то взяв из своей истории, а может быть, посмотрев внимательно на жизнь своих близких и друзей.

Мы часто понимаем умом, что делать «нечто» или вести себя определенным образом не самый лучший для нас выбор, а зачастую даже губительный для наших планов и целей, но почему-то, простите, как бараны кротко бредем в привычном направлении. Часто на бойню.

Зачастую так получается из-за того, что многое делаем в своей жизни не осознанно, на автомате, не задумываясь не только о последствиях, но и зачем мы это делаем. Значит, действуя осознанно можно много чего избежать. Да, верно. Но не всегда. Это я к тому, что всеми нами управляют «программы» или модели поведения, которые были созданы в нас нашими родителями, социумом, нашим прошлым опытом. И не все наши программы ведут нас в прекрасное радостное будущее. Имеется, уверен на 100%, у каждого наборчик программ мерзопакостных и именно они вновь и вновь сажают нас в лужу, приводят к проблемам и головным болям. Даже если мы приняли хорошее, правильное решение, даже если мы начали ко всему в жизни относиться осознанно.

Наличие таких программ можно осознать, дескать, программа неправильная и я буду вести себя примерно и нравственно, не глупить и не дурить. Но…от того, что я осознал неправильность и вредность моей программы она останется такой же неправильной и вредной для меня. Осознание необходимости изменений, определение собственных, совместимых со своими ценностями и убеждениями, желаний и целей в жизни является только первым шагом, важным, но только первым. Обязателен второй шаг – удаление или переписывание вредоносных программ, которые мы накопили в прошлом. Сегодня я утверждаю, что все наши неуверенности в себе, страхи, сомнения и прочая гадость имеют в своей основе прошлый негативный опыт. И именно прошлый негативный опыт формирует негативные программы или модели поведения.

На тренинге я привожу такой пример влияния негативного опыта: один мой клиент, Иван Иванович, имел неприятный опыт общения с учительницей в школе. Она, учительница – не по злобе - дома проблем хватает, муж пьет, сын со шпаной связался - наорала, надо же ей оторваться на ком-то, выставила юного Ваню перед всеми дураком. Да так сильно задавила женщина пацана, что он краснел и бледнел, и покрывался потом. И уже много лет прошло, а ему очень мешал этот опыт. Как результат, он испытывал непонятный страх перед начальником на работе и не понимал почему – хотя сам был не трус и мог в случае дать сдачи любому. Дальше – больше. Лет десять назад Иван Иванович открыл свой бизнес – аудиторскую форму - и… честно, ему трудно было идти к директорам предприятий и предлагать свои услуги, была необъяснимая неуверенность перед теми, кто по социальному статусу был выше меня. Слава богу, он нашел тогда интуитивно выход – нанял своим замом по работе с клиентами пробивную тетку – она обзванивала клиентов и ходила к начальникам. Когда в ходе коучинга мы стали работать с его неуверенностью – он был так удивлен, он ЗАБЫЛ совсем про тот давний случай - а тот негативный опыт УПРАВЛЯЛ им много лет.

Или возьмем страх. Страх также имеет своей основой прошлый негативный опыт. Когда-то что-то пошло не так, как человек предполагал. Не получилось. И теперь, человек знает, что в будущем подобная ситуация (действие) может не получиться – от этого сомнения и страх. И что самое гадкое, сомнение и страх могут теперь возникать по отношению к ситуациям (действиям) совсем не похожим на ту прошлую – к любым.

Негативный опыт – тормоз, преграды, оковы на пути. Можно и с оковами на ногах стоически брести к цели. Только долго придется идти, да и ноги все в крови будут. Я думаю, именно поэтому многие начинания, самые благие, самые лучшие визуализации терпят фиаско – они не в силах справиться с негативным опытом из прошлого. Потому что старые негативные программы не удалены или не трансформированы.

Что же делать? Как всегда ответ простой – работать на удаление (трансформацию). Можно все делать самому: изучать литературу, пробовать, ошибаться, находить свое. Для кого-то подходит такой путь – я без смеха называю его путем героя, потому что он сложен, долог и часто мучителен.

Можно обратиться к профессиональным помощникам, благо хороших специалистов сегодня много. Как и много способов работы: психоанализ, клинический гипноз, гештальт-терапия, расстановки по Хелленгеру, НЛП и т.д. Различные направления и техники работают, на мой взгляд, именно с негативным прошлым опытом, хотя часто называют это иначе – изменение ограничивающих убеждений, например. Не в названии дело. Главное признать у себя наличие такого прошлого негативного опыта, осознать, что именно он формирует ограничивающие убеждения, вредоносные программы, всю ту умственную «хрень», которая и тормозит и не дает, и не пускает вперед. А еще главное – работать.

Но я уже повторяюсь. И все же не могу напоследок не привести одну умную мысль из Библии (Евангелие от Матфея, 9:17): «И не наливают молодое вино в старые мехи; а иначе рвутся мехи, и вино выливается, и мехи пропадают; напротив, молодое вино наливают в новые мехи, и сохраняется и то и другое».

Олег Шен

www.olegshen.ru

В избранное