Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Уроки жесткой любви

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Энциклопедия взаимоотношений" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Дмитрий

Статистика

442 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Уроки жесткой любви


Психологическая Консультация OnLine 
Архив консультаций |  Задать вопрос психологу |  Заказ услуг

Пономарева Сарьяна Консалтинговый бизнес в Интернет
Чтобы получить срочную помощь, войдите в систему
SiteHeart

Здравствуйте, уважаемые читатели.

(продолжение)

Мы продолжаем разговор об эмоциях, которые может испытывать женщина, живущая в ситуации насилия.

Важно помнить, что эти чувства являются нормальными эмоциональными проявлениями.

Сомнения по поводу здравомыслия

«Ты сумасшедшая», - это стандартная фраза и уловка, используемая мужчиной. Вполне возможно, что женщины, долгое время терпящие насилие, начнут беспокоиться о состоянии своей психики, желая узнать, прав ли он; когда она обращается за помощью в соответствующие медицинские учрежде­ния, ей ставят диагнозы и начинают лечить симптомы, не узнав основных, подспудных причин насилия, а это только укрепляет миф. Избиваемые жен­щины не сумасшедшие, и для того, чтобы помочь  им  снова поверить в нормальность своей психики, нужно разрушить прочно засевшую в их головах мысль о том, что они - единственные, с кем это происходит.

Утрата/любовь

Вовсе не обязательно, что женщина, подвергшаяся насилию, утрачивает чувство сострадания и любви. Не угасшая любовь может повлиять на решение женщины остаться в семье. Если же она сочтет нужным прервать взаимоот­ношения, то, помня о прошлых чувствах, будет, по меньшей мере, переживать утрату. Эти чувства восстановят в памяти то прекрасное время, когда партне­ры любили друг друга. Существует ощущение потери, когда взаимоотноше­ния заканчиваются, чувство утраты любви, которая была. Ощущение единства с мужчиной, даже если он оказался плохим, - это неотъемлемая часть жен­ской идентификации. Эти моменты могут быть самыми вызывающими и фрустрирующими для женщины, потому что это - битва сердца и ума, эмоций и смысла.

Женщина имеет право на все свои чувства - не имеет значения, сколь рационально они могут выглядеть. Ей нужно пережить и понять их, чтобы даль­ше она могла оперировать ими.

Оцепенение/амбивалентность

Пожалуй, основные изменения, которые кризис может вызвать в женщине - это чувство нереальности, особенно в начальной стадии. Она может выключить все эмоции, защищаясь от дальнейших страданий, даже не пытаться что-либо изменить.

Поэтому неплохо бы  женщине отдохнуть и освободиться от внутренней травмы, это поможет ей двигаться вперед.

 

Эмоциональная/экономическая зависимость

Идентичность многих женщин растворяется в их партнерах или взаимо­отношениях. Поэтому нужен близкий человек, способный  поддержать женщину в понимании того, что она может сама зарабатывать на жизнь, или получить временную работу, или пойти прогуляться в солнечный денек по парку одна без партнера. Это начало независимости. Миф, говорящий: «Если он не может найти работу и обеспечить семью, то, как я смогу это сделать?», должен быть развеян.

Изоляция

Изоляция - главный аспект большинства взаимоотношений, построен­ных на насилии. Поэтому наличие такого места (например, кризисный центр), где бы женщина имела возможность высказаться и разделить свои чувства и переживания с консультантом и с другими женщинами, неоценимо в разру­шении мифа о том, что она единственная женщина в мире, перенесшая наси­лие. Установление дружеских отношений и поддержка сообщества способны сделать многое для оскорбленной женщины, независимо от того, решила ли она вернуться или уйти от своего партнера.

Фрустрация

Боязнь неудачи и недостаточная уверенность в себе легко могут привес­ти женщину в состояние фрустрации, а достигнутый ею прогресс - поставить в тупик. Она может не иметь реального представления о своих целях, считая, либо, что все само собой получится - «как в сказке», либо, что достичь их невозможно. Эта дорожка может привести ее либо к фрустрации, либо к ощущению провала.

Фрустрация может быть связана с необходимостью обращения в такие службы, как суд, милиция (полиция), благотворительные организации. Женщине необходимо преодолеть заблуждения в отношении этих служб, часто встречающиеся у жертв семейного насилия.

Родительские заботы

Насилие в семье выключает из поля зрения матери потребности детей,

Заставляя сконцентрироваться в основном на проблеме выживания; ее могут  не допускать к детям или не позволять высказать им свою любовь. Она может  признаться им в своем отчаянии; дети могут явиться предметом нападок со  стороны мужчины - все это причины того, почему дети очень часто страдают в подобных ситуациях. От многих перечисленных выше эмоциональных моментов зависит, как мать будет взаимодействовать с детьми, и как поведут себя дети.

 

Для желающих получить конкретную помощь

  •        Опишите подробно проблему

После вашего письма я смогу сделать анализ ситуации и приступить собственно к помощи

  •  Вариантом помощи могут быть несколько платных консультаций либо по e-mail либо on-line на ваше усмотрение.
  • Другой вариант работы - платный дистанционный курс "12 уроков жесткой любви", это виртуальный тренинг преодоления созависимости.
  • Самый сложный, но наиболее действенный вариант - пройти очный тренинг  "Самозащиты женщины". Сложный - потому что надо выяснить, где он состоится в ближайшем от вас населенном пункте, либо организовать его в своем городе, пригласив тренера. Заинтересованные могут написать письмо, я вышлю программу.
  • Планируется on-line семинар для читателей рассылки.  Он состоится при наборе определенного количества участников.

Выбирайте, пожалуйста, что подходит вам.

 

Для желающих написать мне письмо
  • Я оставляю за собой право опубликовать любую часть вашего письма, если запрета на публикацию нет. 
  • Вы можете предложить тему, которую хотели бы видеть в следующем выпуске рассылки.
  • Настоятельно рекомендую  подписываться каким-нибудь именем, т.к. мне сложно отвечать в пустоту.
  • Если вы боитесь "пауков", которые собирают адреса и рассылают спам, символ "@" в вашем e-mail можно заменить на "*", "#" или просто "(собака)".

автор рассылки: Сарьяна Пономарева
психолог
mailto:lacerta6@mail.ru
http://ponomareva.psy-help

 
В избранное