Это очередной выпуск рассылки Психологического Центра "Сильная Личность".
С вами автор рассылки Елена Абашева.
Мое любимое слово «надо»
Есть такое слово «надо» и реакция на него часто бывает яркой: люди или не любят очень это слово, или воспринимают его с убеждением, что без него никак и никуда.
Есть «надо», которые человек делает не задумываясь - но от них не устают и им не придают такого значения (например, банальные вещи, касающиеся гигиены и самообеспечения).
А есть «надо» которые давят и вызывают стресс, от которых крылья за спиной «сворачиваются в трубочку» и вот уже идет по улице человек с нахмуренным лицом и некоей обреченностью во взгляде.
Думается,отношениек слову «надо»зависит прежде всего от вопроса «кому надо?». Это надо тебе -потому что ты решил сделать что-то, что в будущем принесет тебе выгоду (не обязательно материальную) и позволит тебе стать лучше. Такое надо двигает тебя в нужном направлении. И его лучше поддерживать образом – я хочу стать таким и поэтому сегодня мне надо … Такое слово
«надо» – твое же слово сказанное себе - чтобы «встряхнуть за шкирку» ленивую часть себя и сделать то, что знаешь – позже принесет тебе дивиденды.
Если же это слово – просто слово, с помощью которого то, что вам «надо» сделать на самом деле «надо» кому-то другому…
Если ты не достигаешь своих целей, то ты достигаешь цели другого человека…
То, что «надо» – может прикрываться словами моральный долг, но он оказывается непогасимым в ближайшие сто лет…, может прикрываться стереотипами из области отношений другой стороны – но мне же надо и ты должен…, может прикрываться примерами «успешности» других людей – вот все твои подруги замужем (или достигли карьерных высот)и тебе «надо»…
Взвесьте, что получаете от ваших действий вы сами – порой может оказаться, что ничего или вы даже окажетесь в минусе. Хотя возможно и при всех видимых минусах ситуации вы получаете определенную психологическую выгоду: жалуясь подружкам на своего деспота мужа и получая от них большую порцию сочувствияили наорав на супругу, что она слишком много от вас требует, с «чистой совестью» сваливк друзьям. Если же подобные ситуации, когда у вас есть повод на кого-то пожаловаться, повторяются с завидной регулярностью – то факт получения такой выгоды налицо. И возвращаясь к теме выпуска – оно точно вам «надо»?
Внимание! Если вы не хотите, чтобы ваше мнение или иные сведения были обнародованы, то сообщайте об этом.
Рекомендуйте рассылку друзьям! Для этого просто перешлите данный выпуск.