Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Школа великих достижений. Как победить негативные мысли? (Часть 1)


Школа великих достижений.

Выпуск 21.

Как победить  негативные мысли? (Часть I)

Судьбу определяет не случай, а выбор;

Ее не ждут – ее добиваются.

                                                                                                              Вильям Дженнингс  Брайан

 

Доброе время суток!

Судя по вашим письмам и отзывам, предыдущий выпуск заставил о многом вас задуматься ...

Здравствуйте, Мария.
Спасибо большое за чудесную рассылку.
А у меня не получается бороться с негативными мыслями. Стараюсь мыслить позитивно, думать о хорошем, но, тут как будто у негативных мыслей появляется второе дыхание и они с удвоенной силой начинают меня "атаковать" )) Прямо и не знаю как быть...

 

Итак, в среднем в сознании человека за день мелькает около 60000 мыслей. Из них 95% мыслей – это те мысли, которые всплывали в твоем сознании вчера. 

Ты постоянно крутишь по кругу одни и те же мысли  в своей голове. С утра до вечера.  Причем, большинство из этих мыслей - негативные.  

В твоем сознании  есть такие негативные мысли, которые  ты крутишь уже не одно десятилетие.

 Человек, который настроил свой разум на темную сторону жизни, который снова и снова переживает свои прошлые неудачи и разочарования, тем самым молится о подобных неудачах и разочарованиях в будущем. Если вы не видите в будущем ничего, кроме неудач, то вы молитесь о неудаче и, несомненно, получите ее.”

Прентис Малфорд

Как часто ты застреваешь на своих неудачах в жизни?

Как бережно ты хранишь воспоминания о своих неудачах?

Ты постоянно носишь за плечами мешок со своими обидами, неудачами, злобой, ненавистью, обидой. Вместо того, чтобы выбросить этот ненужный хлам и идти по дороге жизни налегке, ты тащишь  с собой этот рюкзак, со всякой гадостью. И по дороге жизни старательно добавляешь  в свой мешок еще всякого негатива: обиды, разочарования, злобу, зависть.

Почему в твоем воображении вообще всплывают негативные картины?

Во - первых, внутренняя неуверенность создает у тебя ощущение бессилия перед проблемами, которые ставит перед тобой жизнь.

Твои постоянные негативные мысли, твои постоянные ужасные картины будущего  - не что иное, как твой комплекс неполноценности.

Твои негативные мысли – это следствие  неверия в свои силы.

Начни верить в себя!  И негативные мысли постепенно начнут исчезать.

Пока ты в себя не поверишь, твое негативное воображение никуда не исчезнет. В  будущем ты  будешь  видеть только  источники всяких бед и проблем.

 Во-вторых, ты постоянно переживаешь прошлые обиды и прошлый опыт. Вместо того, чтобы вынести из прошлого урок и отпустить его,  ты всячески культивируешь  свои обиды, разочарования, страхи, злобу  по отношению к событиям в прошлом. 

Вместо того чтобы сосредоточиться на всем хорошем и думать о том, как сделать свою жизнь еще лучше,  как достигнуть огромных вершин, как жить счастливой и успешной жизнью, ты беспокоишься  обо всем на свете: переживаешь из-за своего несчастного детства, из-за несчастной любви в первом классе, о том, каким тоном с тобой разговаривала продавец в магазине, о том, как посмотрел на тебя прохожий, и, главное, что он о тебе подумал. Ты беспокоишься из-за   утраченных взаимоотношений и финансовых проблемах.  Даже когда все хорошо, ты все равно беспокоишься. Ты беспокоишься из-за того, что у соседа машина лучше.

Постоянно прокручивая одни и те же негативные мысли, ты блокируешь огромные потенциальные возможности твоего разума.

Тебе подвластно взять свое мышление под контроль.

 Овладев своим мышлением, ты овладеешь своей судьбой .

На сегодня это все!

Пиши о своих достижениях, открытиях, озарениях, трудностях на ma_av@mail.ru

Текст письма может быть опубликован в рассылке. Если ты не хочешь этого, предупреди заранее.

Мария.

© 2009 Авдеева Мария Сергеевна. Проект Элита.

При использовании данного текста, ссылка на автора, название проекта и адрес сайта обязательны.

 Все права защищены.

 


В избранное