Школа великих достижений. Как победить негативные мысли? (Часть 1)
Школа великих достижений.
Выпуск 21.
Как победитьнегативные мысли? (Часть I)
Судьбу определяет не случай, а выбор;
Ее не ждут – ее добиваются.
Вильям Дженнингс Брайан
Доброе время суток!
Судя по вашим письмам и отзывам, предыдущий выпуск заставил о многом вас задуматься ...
Здравствуйте, Мария. Спасибо большое за чудесную рассылку. А у меня не получается бороться с негативными мыслями. Стараюсь мыслить позитивно, думать о хорошем, но, тут как будто у негативных мыслей появляется второе дыхание и они с удвоенной силой начинают меня "атаковать" )) Прямо и не знаю как быть...
Итак, в среднем в сознании человека за день мелькает около 60000 мыслей. Из них 95% мыслей – это те мысли, которые всплывали в твоем сознании вчера.
Ты постоянно крутишь по кругу одни и те же мыслив своей голове. С утра до вечера.Причем, большинство из этих мыслей - негативные.
В твоем сознанииесть такие негативные мысли, которые ты крутишь уже не одно десятилетие.
“Человек, который настроил свой разум на темную сторону жизни, который снова и снова переживает свои прошлые неудачи и разочарования, тем самым молится о подобных неудачах и разочарованиях в будущем. Если вы не видите в будущем ничего, кроме неудач, то вы молитесь о неудаче и, несомненно, получите ее.”
Прентис Малфорд
Как часто ты застреваешь на своих неудачах в жизни?
Как бережно ты хранишь воспоминания о своих неудачах?
Ты постоянно носишь за плечами мешок со своими обидами, неудачами, злобой, ненавистью, обидой. Вместо того, чтобы выбросить этот ненужный хлам и идти по дороге жизни налегке, ты тащишь с собой этот рюкзак, со всякой гадостью. И по дороге жизни старательно добавляешьв свой мешок еще всякого негатива: обиды, разочарования,
злобу, зависть.
Почему в твоем воображении вообще всплывают негативные картины?
Во - первых, внутренняя неуверенность создает у тебя ощущение бессилия перед проблемами, которые ставит перед тобой жизнь.
Твои постоянные негативные мысли, твои постоянные ужасные картины будущего- не что иное, как твой комплекс неполноценности.
Твои негативные мысли – это следствиеневерия в свои силы.
Начни верить в себя! И негативные мысли постепенно начнут исчезать.
Пока ты в себя не поверишь, твое негативное воображение никуда не исчезнет. Вбудущем тыбудешьвидеть толькоисточники всяких бед и проблем.
Во-вторых, ты постоянно переживаешь прошлые обиды и прошлый опыт. Вместо того, чтобы вынести из прошлого урок и отпустить его, ты всячески культивируешьсвои обиды, разочарования, страхи, злобу по отношению к событиям в прошлом.
Вместо того чтобы сосредоточиться на всем хорошем и думать о том, как сделать свою жизнь еще лучше, как достигнуть огромных вершин, как жить счастливой и успешной жизнью, ты беспокоишьсяобо всем на свете: переживаешь из-за своего несчастного детства, из-за несчастной любви в первом классе, о том,
каким тоном с тобой разговаривала продавец в магазине, о том, как посмотрел на тебя прохожий, и, главное, что он о тебе подумал. Ты беспокоишься из-за утраченных взаимоотношений и финансовых проблемах. Даже когда все хорошо, ты все равно беспокоишься. Ты беспокоишься из-за того, что у соседа машина лучше.
Постоянно прокручивая одни и те же негативные мысли, ты блокируешь огромные потенциальные возможности твоего разума.
Тебе подвластно взять свое мышление под контроль.
Овладев своим мышлением, ты овладеешь своей судьбой .
На сегодня это все!
Пиши о своих достижениях, открытиях, озарениях, трудностях на ma_av@mail.ru
Текст письма может быть опубликован в рассылке. Если ты не хочешь этого, предупреди заранее.