Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Помоги себе сам или 10000 советов психолога

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 1.621 RSS
←   Апрель 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.gennadij.pavlenko.name
Открыта: 27-01-2005
Адрес автора: psychology.1234567-owner@subscribe.ru

Автор
mikerussia

Статистика

1.621 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Помоги себе сам или 10000 советов психолога


Кто не ценит жизни, тот не достоин ее.

Дорогие читатели не спешите делать возмущенное выражение лица и спорить! Спорить не будем, потому, что эти слова принадлежат не нам, а Леонардо Давинчи.

Почему мы решили именно так назвать этот выпуск рассылки? Нам пришло много откликов, на предыдущий выпуск, который назывался "Поговорим на чистоту". И все, они а точнее большинство, примерно, следующего содержания:

"Слушайте, вот скажите, мне? Кому оно надо, эти Ваши разговоры. Живут люди, ну хорошо им, значит всё хорошо, а нет, то тут уже ничем не поможешь. И разговоры, тут тем более не уместны. Потому, что обычно, тогда уже и говорить не о чем!" Аня Л.

Вот такое вот мнение! И Аня одна лишь из немногих!

ЗНАТЬ ИНУТРИ

Один человек пришёл к великому художнику и сказал:

- Я хочу научиться рисовать бамбук. Что мне нужно делать?

Учитель ответил:

- сначала пойди в джунгли и живи там три года среди бамбука. когда ты начнешь чувствовать, что ты стал бамбуком, возвращайся.

Человек ушел и не вернулся. Прошло три года. Учитель ждал, ждал, а потом вынужден был отправиться на поиски этого человека и посмотреть, что случилось,- потому, что если Вы стали бамбуком, то как же Вы можете вернуться к учителю?

Когда учитель пришёл то увидел, что человек стоит в бамбуковой роще. Дул ветер бамбук раскачивался и танцевал, вместе с ним раскачивался и танцевал человек.

Учитель потряс его и спросил:

- Что ты делаешь? Когда ты собираешься рисовать?

Тот ответил:

- Забудь об этом. Оставь меня в покое! Не мешай мне. Учителю пришлось силой тащить его домой. Он сказал:

- Теперь ты готов рисовать бамбук, потому, что теперь ты знаешь его изнутри!

Вот так, что быть достойным что- то хотя бы рисовать, нужно понять это изнутри. А жизнь прожить не поле перейти, как говориться. Иногда что бы понять близких людей, надо постараться. Так чем плох разговор по душам? Или вы всё еще не согласны со мной дорогие читатели?

СЕКРЕТ ИСКУСТВА

Краснодеревщик Цин вырезал из дерева раму для колоколов. Когда рама была законченна, все изумились: рамма была так прекрасна, словно её сработали сами боги.

Увиде её правитель Лу и спросил:

- Каков секрет твоего мастерства?

- Какой секрет может быть у Вашего слуги, мастерового человека? - отвечал краснодеревщик Цин. А впочем, кое-что  всётаки есть. Когда Ваш слуга задумывает вырезать рамму для колоколов, он не смеет попусту тратить свои духовные силы и непременно поститься дабы успокоить сердце. После трёх  поста я избавляюсь от мыслей о почестях и наградах, чинах и жалованиях. Почсле пяти от мыслей о хвале и хуле, мастерстве и неумении. А после семи дней поста я достигаю такой сосредоточенности духа, что забываю о самом себе. Тогда для меня перестает существовать царский двор. Моё искусство захватывает меня всего, а всё, что отвлекает меня перестаёт существовать. Только тогда, я отправляюсь в лес и вглядываюсь в небесную природу деревьев, стараясь отыскать совершенный материал. Вот тут я вижу готовую раму и берусь за работу. Когда же я тружусь небесное соединяеться с небесным - не от того ли моя работа кажеться как бы божественной?

Ну как? Справляетесь?Вы уже научились видеть не только то, что лежит на поверхности сло, но и то, что скрываеться за ними? Коков секрет мастерства жизни?

А если кому то нужны мои коментарии, пишите адрес прежний: cristitain@mail.ru

Ну и в завершение нашей сегоднешней темы небольшой интересный тест.

"Даешь честное слово?"

 Иногда проще солгать не покраснев, чем быть честным. А вы приукрашиваете факты? Представляете вещи такими, какими хотели бы их видеть? Или ваша политика честности держится на принципах справедливости и гуманизма?

   1. Подруга (друг) просит вас поделиться мыслями по поводу ее поведения в недавней ссоре . Вы думаете, что подруга (друг) вела себя некрасиво. Вы:

   Не вдаваясь в подробности, говорите, что он(а) держался(ась) прекрасно, - не хотите расстраивать.
   Стараетесь быть объективным, делаете упор на то, что это ваше личное мнение.
   Подвергаете подругу (друга) жесткой критике. Но он(а) ведь и не ожидал(а), что вы будете смягчать краски!

2. Вы пять лет трудились на одну контору, продвижения нет, дальнейший карьерный путь очень уж смахивает на тупиковый. В очередной раз задумавшись об этом, вы:

   Прячете печальную мысль подальше. Приходите в выводу, что нужно усерднее работать.
   Находите время и говорите с боссом о перспективе повышения.
   Высказываете начальнику все наболевшее (вы устали быть девочкой (мальчиком) на побегушках!) и уходите из компании.

3. Ваш молодой человек  (подруга) всю неделю задерживался по вечерам. Когда в пятницу он(а) наконец возвращается домой вовремя, вы:

   Окружаете его вниманием и заботой. 

   Приветливо встречаете, даете отдышаться, признаетесь, как сильно скучаете, говорите, что хотели бы проводить вместе больше времени.
   Закатываете скандал. Вас не устраивает, что карьера интересует его (ее) больше, чем ваши отношения.

4. Вы ждете друга (подругу) уже 20 минут. Он(а) объясняет, что на дороге пробка. Не в первый раз. Вы:

   Говорите:«Ничего страшного», пытаетесь собраться с мыслями.
   Соглашаетесь, что движение на дорогах и правда хуже не придумаешь, но замечаете, что сумели таки доехать вовремя. Тем самым даете понять, что вы не в восторге от ее (его) постоянных опозданий.
   Раздражены безответственностью. Прямо говорите, что никогда не будете строить с ней (ним)совместные планы.

5. За обедом ваши коллеги обсуждают тему, которая вам незнакома. Когда очередь высказывать свое мнение доходит до вас, вы:

   Чтобы скрыть пробелы в знаниях, соглашаетесь с мнением, которое уже прозвучало.
   Извиняетесь, что не можете поддержать беседу - вы не в курсе обсуждаемой темы.
   Говорите, что предмет разговора не заслуживает того, чтобы вы составляли о нем мнение.

6. В ваш город приехала ваша дальняя родственница и просит разрешение остановиться у вас на две недели. Вы:

   С грустной улыбкой отвечаете: «Конечно, какой разговор!». В конце концов, она - семья и к тому же скоро уедет.
   Говорите, что вы понимаете ее ситуацию, но вам будет некомфортно, если в доме поселится посторонний.
   Очень расстраиваетесь. Человек переходит все границы вежливости!

 Ответьте на все вопросы  за каждый первый пункт в вопросе начислите себе по 1 баллу, за каждый второй пунк по 2 балла, за каждый третий 3 балла.

 

Вы набралли 6 баллов

Лжец, лжец. Вы скрываете свои мысли и чувства, потому что боитесь негативной реакции со стороны других людей. Приукрашивают действительность те, кто боятся признать, что факты неблагоприятны. Но если вы проживаете, жизнь в страхе, не высказывая свои чувства, ваши интересы остаются нереализованными. Когда вы чего-то не знаете, самый простой и продуктивный способ донести это до общества - сказать: «Я не знаю». Вы имеете право чего-то не знать. Не молчите о том, что вас тревожит. Кроме того, своим молчанием вы лишаете другого человека возможности высказаться. Если не устраивает бесперспективная работа, выслушайте босса - пусть он скажет, почему так случилось и что с этим делать. Вполне возможно, у него окажется вполне приемлемый для вас вариант. Ну а если нет, значит, действительно пора заняться поиском нового места. Запомните: в жизненных вопросах не бывает профессионалов, мы все дилетанты-любители с разным опытом. И нет такого эксперта, который сказал бы, что ваше мнение - неправильное. Бросьте бояться.

 

 Вы набрали 12 баллов

Честный, но справедливый. У вас есть дар: вы в меру Эгоцентричны, не «тянете одеяло на себя» в разговоре и в тоже время умеете отстаивать свою позицию. И тем самым не подчиняете ее другим. Судя по всему, вы не претендуете на знание абсолютной истины: высказываясь, вы уточняете, что это ваша правда. Вы не стремитесь подловить или разоблачить собеседника, в беседе вы всегда настроены на позитивную волну. Люди ценят вас за честность, Так держать! Вероятность того, что вам с вашей ненавязчивой искренностью однажды сядут на голову, есть, но наверняка вы сумеете с достоинством выйти из затруднительного положения и толково объяснить собеседнику, что вежливость никогда не была синонимом беззащитности.

 

Вы набрали 18 баллов

Правдоруб. Вам не хватает то ли чутья, то ли немного воспитания: вы не улавливаете тонкую грань, за которую в разговоре переступать нельзя - по крайней мере, пока вы не стали с собеседником закадычными друзьями. Иногда ваши слова ранят собеседника, иногда обижают и почти всегда отталкивают. Дело в том, что вы смещаете акценты: вы говорите о своих чувствах посредством упреков в адрес другого человека. По сути это - обвинение, т.е., по мнению психологов, самый неконструктивный, неэффективный метод общения. Фокусируйте свои комментарии на текущей ситуации, а не упрекайте подругу в том, что она опаздывает всегда. Не призывайте ее измениться. Вообще, идея изменить кого-либо заранее обречена на неудачу, но это не значит, что вы не можете рассказать подруге о своих переживаниях и, главное, выслушать ее ответ. Дайте ей понять, что ваши слова - не публичное оскорбление, а всего лишь ваш личный взгляд на ее поведение. Если со временем ситуация не изменится, вы можете решить для себя не иметь дела с людьми, которые вас разочаровывают, - но для начала дайте человеку шанс хотя бы вставить слово.

До встречи в следующих выпуках!

Ведущая рассылки Кристина.
В избранное