Здравствуйте, помогите мне , пожалуйста,
восстановить душевное равновесие и приобрести покой. У меня загоны. Через
3 недели у меня защита диплома и я заканчиваю институт. Я не хочу!!! У
меня такая классная группа, меня окружает столько хороших и дорогих мне
людей, и мне очень грустно от того, что все кончилось. Завершился
определенный этап в жизни. Я очень сильно привязываюсь к людям. Мне
предстоит устроиться на работу, а там новый коллектив, неизвестность, эти
недовольные взгляды со стороны тех, кто уже что-то умеет и кто будет меня
учить на работе. Я не хочу менять свой беззаботный образ жизни, когда
просто приходишь в институт (или не приходишь : главное - сдай сессию),
пообщаешься , когда хочешь тогда уходишь, и ничто тебя нигде не держит. А
сидеть дома - это тоже не для меня, я просто умру от скуки. Я очень боюсь
нового коллектива. Сейчас все пишут диплом и мы с группой видимся редко, и
когда я где-нибудь случайно встречу кого-то из группы, мне становится так
хорошо, я не могу собрать свою улыбку и могу просто заплакать от счастья.
Наверное, у меня что-то с психикой. А стоит мне подумать, что через месяц
мы соберемся всей группой, отметим получение диплома..... и все...На
следующий день мне будет так плохо....Просто все разлетятся по своим
проблемам и сколько бы ни говорили, что будем собираться, все равно это
будет уже не то...Я не хочууууу (вопль души). Срасибо вам за внимание.
Пока.
Ландыш (Казань)
31.05.01 00:07
Страх неизвестности и тоску по окончанию самого
светлого и беззаботного периода - студенчества переживали практически все.
Эти чувства поняты и естественны для молодого специалиста, которого
выбрасывают в жестокую жизнь, рассказав лишь теорию выживания: За стенами
учебного заведения начинается время настоящей ответственности за себя и
свое дело! Очень часто требуется специальное усилие, чтобы сделать первый
шаг в новом качестве и, пока он не сделан, остаются тревога, сомнения в
себе, желание сбежать и спрятаться:Детство закончилось окончательно и
теперь требуется мужество шагнуть в неизвестность. А потом все пойдет
нормально, наступит адаптация и к новой жизни, и к новому коллективу! А
дружба с некоторыми однокурсниками у многих остается на всю жизнь! Поэтому
не стоит отчаиваться! Впереди еще много радостного!
C мужем мы расстались. Я хочу снова выйти замуж,
контакты дочери (6 лет) с ее папой кажутся мне вредными, поскольку даже
после 3х лет раздельной жизни не могу говорить о нем хорошо. Тому есть
причина: он мошенничеством отнял у нас квартиру, обусловив мне массу
проблем: отсутствии квартиры, конфликты с родственниками, ненависть отчима
(квартира была его подарком). Дочь помнит отца, но как только она
повидается с ним - у нас с ней конфликты, проблемы, ведь папа может
потратить на нее больше, а мы - должны откладывать каждую копейку, копим
на квартиру. как мне объяснить это дочери, как донести до нее, что это для
ее же блага - по себе знаю, как невыносимо больно для ребенка разрываться
между двумя мирами(двумя семьями)? С уважением, Лана Баранова
Лана (Челябинск)
03.06.01 16:01
Здравствуйте, Лана. Конечно, у вас осталось
много негативных чувств по отношению к вашему бывшему мужу, но нужно еще и
еще раз хорошо подумать, стремясь ограничить общение дочери с отцом, этим
вы рискуете вызвать обиду и непониманиена долгие годы, ведь тонкости
квартирного вопроса ей сейчас, возможно , и непонятны, и не столь значимы.
А ваши с ней конфликты... Может отец потратить не дочку больше - пусть и
тратит, не преживайте, а постарайтесь это использовать , ведь в чем-то
ваши же средства экономятся...
Здравствуйте,Ольга Сергеевна. Я понимаю,что моя
проблема-самая заурядная,но все же мне нужен совет профессионала (как
Вас),а не подруг и знакомых. Я с детства была очень застенчивой и
замкнутой,а сейчас (мне 15) я начала резко меняться (многие это
замечают).Но меня все равно мучает эта противная боязнь новых
людей,того,что надо мной будут смеяться...Я борюсь с этим...И все же мне
не хватает поддержки.А у нас в городе обратиться практически некуда. И
дело в том,что у меня есть хорошие подруги,но я ощущаю потребность и в
общении с парнями,а в нашем классе (и в школе) я просто не могу найти
того,кто бы мне понравился.Подскажите,как познакомиться на улице?Что
говорить,как себя вести? Я так хочу научиться управлять собой,внушать
себе позитивные мысли,избавиться от привычек,которые мне не нравятся (в
частности от тяги к еде-я просто не могу заставить себя отказаться от
чего-либо)!Помогите мне,пожалуйста,направьте на "путь истинный":-)
Спасибо!
Мила (Барнаул)
03.06.01 16:37
Здравствуй, Мила. Замечательно, что вы не
просто замечаете свои проблемные момента, (а лучше сказать - перспективы
для роста:)), но и пытаетесь найти конструктивные способы для их решения.
В одном ответе, конечно, невозможно дать конкретные советы и рекомендации.
Сейчас выходит достаточно много психологической популярной литературы на
эти темы, и про искусство самопрезентации как преподнести себя
окружающим), и про позитивный образ мыслей . Но, конечно, лучше знания из
книг подкрепить отработкой практических навыков. Думаю, что и в твоем
городе есть центры, где проводятся коммуникативные тренинги для подростков
и молодежи , нужно только целенаправленно начать собирать
информацию.