Среднее количество времени, которое японцы тратят на сон, упало до самой нижней отметки за последние 20 лет, а рабочие часы, напротив, сильно увеличились – сообщает в своём отчёте Министерство внутренних дел и коммуникаций.
Результаты министерского исследования социальной жизни показывают, что многие японцы крайне напряжённо работают, но при этом совершенно не высыпаются.
Подобные исследования проводятся раз в пять лет и затрагивают приблизительно 180 тысяч человек из около 80 тысяч семей в возрасте от 10 и старше. Первое исследование проводилось в 1986 году и с тех пор количество сна у мужчин и женщин упало.
Японцы в возрасте 45-49 лет спят меньше всех – 7 часов 5 минут. Люди в возрасте от 40 до 44 лет спят, в среднем, по 7 часов в день.
Больше всех спят пенсионеры – в группе от 85 лет и старше средняя продолжительность сна составила 9 часов 47 минут.
Опрос также показал, что растёт количество рабочих часов. Вплоть до 2001 года число рабочих часов постепенно снижалось, но потом наметилась полностью противоположная тенденция и к 2006 году (когда проводился последний обзор) число рабочих часов значительно увеличилось.
Регулярно трудящиеся рабочие и служащие в среднем отработали по 7 часов 11 минут в день, что больше на 15 минут в день по сравнению с исследованием пятилетней давности. Другие сотрудники работают в среднем по 4 часа 27 минут в день – в этой группе произошло увеличение на 13 минут.
Среднее время, которое люди тратят на питание каждый день, составило 1 час 39 минут – на 1 минуту больше аналогичного показателя пять лет назад, но в группе людей в возрасте между 45 и 64 годами этот показатель сократился на 1-3 минуты.
