Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Комсомольская Правда

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Экономические новости" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2004   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Комсомольская Правда

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Комсомольская Правда - Материал с обложки


Информационный Канал Subscribe.Ru

Комсомольская Правда.

www.kp.ru

Материал с обложки.


Выходим из праздников: Жирно ели, много пили... словом, почки посадили

Долгие праздники со всеми их неизбежными излишествами многим из нас нанесли сокрушительный удар по почкам. Давайте вместе с врачом-нефрологом Натальей БЕСПАЛОВОЙ разберемся, что же конкретно приключилось с вашими почками и как теперь поправить дело

Вы не гипертоник, но неожиданно подскочило давление.

- Сознайтесь, налегали за праздничным столом на селедочку под шубой и рассольчиком по утрам «лечились»? Почки вырабатывают гормон ренин, а надпочечники - альдостерон, которые отвечают за регуляцию кровяного давления. Когда соли в организме становится много, выработка этих гормонов нарушается, что и ведет к скачку давления.

Что делать? Соблюдать диету. В течение пары недель ничего соленого, квашеного, копченого. Никакой газировки, крепких чая и кофе. Жидкости (просто чистой воды, травяных чаев) не меньше 2 литров в сутки.



Появилась острая боль в области поясницы, отдающаяся вниз живота и пах. В туалет по-человечески не сходишь: получается больно, часто и по чуть-чуть.

- Переели вы жирного, сладкого да и перепили. И, скорее всего, стали жертвой почечной колики.

Что делать? Принять теплую ванну, затем на живот положить холод. Горячую грелку класть нельзя категорически! Чтобы снять боль, можно принять но-шпу или таблетку нитроглицерина под язык. Если боль прошла, то все же сделайте УЗИ почек: колику могло спровоцировать движение камешка в почках.



Мучает ноющая боль в области поясницы и внизу живота. Моча стала темной, мутной.

- Отмечали несколько дней подряд, смешивая при этом все напитки? Есть вероятность, что это нефрит - воспаление вещества почки. Часто развивается на фоне интоксикации.

Что делать? Прекратить пить. Сесть на щадящую почки диету. Купить в аптеке почечный или урологический сбор. Если через пару дней не полегчает, нужно сдать анализ мочи.



Ноющая или дергающая боль в пояснице и внизу живота, моча мутная. Высокая температура, подглазные отеки по утрам, тошнит.

- Срочно в больницу! Это пиелонефрит - воспаление почечных лоханок. Причина - постновогоднее обострение бактериальной инфекции.

Что делать? Сдать клинический анализ мочи, крови. Скорее всего, какое-то время придется посидеть на антибиотиках.



Мятое лицо должно «отвисеться»!

 Новогодние торжества отгремели. Остались бурные воспоминания, и на лице - смурные отпечатки всего выпитого, съеденного и недоспанного.

Врач-косметолог салона «Бьюти» Жанна КАНДАБАЕВА и косметолог Ольга ВАРАВВА советуют, как вернуть былую форму.

На ближайшие две недели запаситесь сыворотками и лифтингом - отдельно для лица и глаз (кожа век тоньше в 8 раз, поэтому обычный крем только навредит).

Каждый раз на ночь на лицо и глаза наносите сыворотку. А поверх - увлажняющий крем. С утра используйте крем-лифтинг с пометкой «питательный». Раза два в неделю делайте пилинг при помощи скраба. А поверх минут на 20 - питательную маску. Лучше всего делать это после 23 часов: начиная с этого времени и на протяжении всей ночи клетки кожи работают активнее.

Пилинг в помощь

 Если есть возможность, сделайте в салоне пилинг с фруктовыми кислотами. Этот пилинг считается самым щадящим, потому что задевает только поверхностные слои кожи. Зато результат «глубокий» - кожа выравнивается, приобретает гладкость и свежесть. Стоимость одной процедуры в московских салонах - $50.

Впрочем, подобную процедуру вы сможете сделать и в домашних условиях. Для этого нужно купить щетку-броссаж - 300 рублей и специальный концентрат - от 200 рублей.

Пища богов

 Однако фруктовый пилинг эффективен в возрасте до 30 лет. Дамам постарше Жанна КАНДАБАЕВА рекомендует пройти мезотерапию. Это французская технология, которую иначе еще называют «витаминный коктейль». Суть заключается в том, что в кожу вкалывают комплекс витаминов, растительных экстрактов и других высокоэффективных препаратов. Их вкалывают в лицо, шею и декольте. Для уставшей и стареющей кожи это все равно, что эффект невидимой подтяжки.

Стоимость процедуры в столичных салонах - от $50.

Если шелушится лицо...

 Под самый Новый год ударили морозы, поэтому к прочим проблемам добавились сухость и шелушение лица. «Сколько работаю в косметологии, но лучшего способа против сухости, чем оливковое масло, не нашла, - говорит Ольга ВАРАВВА. - Смажьте им лицо на полчаса. Смойте. А потом еще минут на 20 нанесите липовый мед. Кожа оживет моментально!» ...и губы

Купите в аптеке капсулы аевита. Проколите один шарик иголкой, выдавите витаминную жидкость и смажьте ею губы на ночь. Повторите такую процедуру несколько ночей подряд.

Но предварительно помассируйте губы зубной щеткой.

Как «оживить» глаза

 Для покрасневших глаз купите капли Inoxa. Они сделаны на травах и моментально успокаивают и снимают красноту.

Против синяков и мешков под глазами в салонах применяют специальные маски. А вот что можно сделать в домашних условиях.

КАК СНЯТЬ МЕШКИ. Нужно в равных пропорциях смешать тертый сырой картофель и простоквашу. Нанести на 10 минут и смыть прохладной водой. Протереть кусочком льда. И нанесите крем для глаз, легко вбивая подушечками пальцев.

КАК УБРАТЬ СИНЯКИ. На самом деле для этого требуется длительное лечение. Зато замаскировать синяки можно в считанные секунды. Для этого купите специальный корректор для глаз. Главное, чтобы он был не очень светлым и не очень жидким. Лучшая консистенция - в виде карандаша. Замажьте синяки, а сверху припудрите светло-розовой пудрой.

Как убрать «лишние пирожные» с талии

 Вот что предлагают в салонах.

Электрополиз. В подкожную жировую клетчатку вводят иглы-электроды. Они заставляют клетки активно работать, и в результате из организма выводится лишняя жидкость и уменьшается жировая масса. Стоимость одной процедуры - $40 - 60.

Миостимуляция. К телу прикрепляются электроды, которые вызывают сокращение подкожных мышц, и в результате сжигается жир. Одна процедура равна трем занятиям в спортзале, поэтому эту процедуру еще называют «гимнастикой для ленивых». Стоимость одной процедуры - $30 - 40.

Вибрационный массаж. Массаж при помощи специального аппарата вызывает вибрацию, которая не только «худит», но и лечит целлюлит и тренирует мышцы. Цена процедуры - от $30.

Елена ИОНОВА. Людмила КОРНИЕНКО.

Комсомольская Правда. Обсудить этот материал и прочитать другие статьи и новости Вы можете на нашем сайте www.kp.ru
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное