Медицина 2.010.06.2022 11:14Как лучше пить кофе в жару: объясняет врач ОІ 󯮲𥡫еЁГї кофе в жаркий летний день отказываться не обязательно, но его количество должно быть умеренным, заявил врач Андрей Тяжельников. Довольно часто можно услышать о том, что от кофе в жаркий летний день лучше отказаться.
Медицина 2.010.06.2022 11:09Как снизить сахар в крови Какой уровень сахара должен быть у человека? В идеале — ниже 5,6 ммоль/л. Если результат анализа крови выше этого значения, но меньше 6,9 ммоль/л, говорят о преддиабете. Это довольно распространённое состояние. Например, в Америке оно встречается у одного из трёх человек. Если вовремя не привести свой сахар в норму, разовьётся диабет II типа.
Медицина 2.010.06.2022 11:08Биохимик Кулешова сообщила, как нужно поддерживать питьевой режим летом Эксперт-биохимик Мария Кулешова: летом организму необходимо больше жидкости, но утолять жажду чаем или кофе не следует. В интервью Кулешова сообщила, как нужно поддерживать питьевой режим летом.
Медицина 2.010.06.2022 11:07Боль в спине от нервов и стресса, почему она возникает — доктор Комаровский Если у вас в последнее время стала болеть спина, то этому есть объяснение. Доктор Комаровский объяснил, почему сегодня эта проблема особенно актуальна и дал несколько простых, но эффективных рекомендаций, как сохранить здоровье.
АиФ10.06.2022 3:30Не быть тебе королевой! Какие ошибки мы допускаем, собираясь на выпускной Стилист Юлия Литвиненко рассказывает о самых немодных платьях для выпускниц, цветах, которые старят даже 17-летних девушек, и грамотном макияже для тех, кто уже совсем скоро навсегда попрощается со школой.
АиФ10.06.2022 2:13Каких витаминов не хватает, если немеют руки? Онемение конечностей, в частности, рук, может быть связано не с какими-то неврологическими проблемами, а лишь с тем, что не хватает витаминов.
АиФ10.06.2022 2:09Когда трудно дышать. Что собой представляет сердечная астма? Болезни сердца и их осложнения — самые распространенные в мире. Многие из них привычны, но есть и менее «знаменитые». Что, например, представляет собой сердечная астма?
АиФ10.06.2022 2:07Всем спать! От бессонницы поможет гимнастика Когда ни удобная кровать, ни плотные шторы на окнах, ни счёт овец, ни успокоительные травы не помогают уснуть, а на ум всё чаще приходят мысли о спасительном снотворном, остановитесь и попробуйте последнее верное средство — гимнастику.
Лента09.06.2022 22:00Названы четыре эффективных способа избавиться от навязчивой мелодии в голове Психотерапевт Наталья Наумова рассказала, почему время от времени в голове постоянно крутится одна и та же мелодия, а также назвала способы, которые помогут остановить бесконечно звучащую в мозгу музыку. В частности, специалистка рекомендовала прослушать надоевшую композицию несколько раз или слегка размяться.
Лента09.06.2022 21:02Россиян предупредили об опасности игнорирования плоскостопия Ольга Чижевская, исполнительный директор общественной организации «Ассоциации медцентров и врачей “Лига подиатрии”», объяснила, чем опасно плоскостопие. Медик предупредила, если человек будет игнорировать заболевание, к отекам и усталости ног добавятся сильные боли при движении, проблемы с суставами и позвоночником.
Лента09.06.2022 20:28Психолог перечислила правила настоящей дружбы Специалист Московской службы психологической помощи Екатерина Игонина рассказала, как сохранить дружеские отношения на долгие годы. По ее словам, чтобы не только легко заводить дружбу, но и укреплять ее, необходимо развивать в себе высокий эмоциональный интеллект и научиться идти на компромиссы.
Лента09.06.2022 19:51Гастроэнтеролог развеяла пять основных мифов о правильном питании Екатерина Пустовит, врач общей практики, гастроэнтеролог клиники «АБИА», решила развеять популярные мифы, которые мешают людям питаться правильно. По ее словам, обезжиренные продукты не настолько полезны, как многие привыкли думать, а правильное питание и здоровые блюда могут быть вкусными.
Лента09.06.2022 18:55Нарушающим летний питьевой режим россиянам напомнили о Шестидневной войне Эксперт-биохимик Мария Кулешова предупредила о последствиях потери воды организмом в летний период. По словам биохимика, при нормальной температуре средняя норма для человека массой 70 килограммов составляет три литра в день, а в жару потребность организма в воде возрастает до четырех-шести литров.
АиФ09.06.2022 18:09Может ли мастопатия переродиться в рак? Может ли мастопатия переродиться в рак? Разрешено ли загорать и париться в бане женщинам с таким диагнозом?
Лента09.06.2022 17:18Врач заподозрила СПИД у генсека НАТО Йенса Столтенберга Кандидат медицинских наук, врач-дерматолог и эндокринолог Ирина Скорогудаева предположила, что у заболевшего опоясывающим лишаем генсека НАТО Йенса Столтенберга может быть СПИД. Она отметила, что если у политика его диагностировали не первый раз, это говорит о серьезных проблемах с иммунитетом.
Медицина 2.009.06.2022 16:03Если муж пьет: психиатр Рысин назвал 5 главных ошибок жены Виновата ли женщина в том, что ее муж — пьяница и алкоголик? Какие ошибки делают жены пьющих супругов? Надо ли разводиться, если мужчина зависим от спиртного? На эту непростую тему «Доктор Питер» поговорил с психиатром-наркологом и психологами.
Медицина 2.009.06.2022 16:02Почему выписанные врачом лекарства не помогают Причины неэффективности выписанных доктором лекарств перечислила в личном Telegram-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова.
Медицина 2.009.06.2022 15:57Неочевидные признаки нарушения кровообращения, к которым стоит прислушаться Неправильное питание, ожирение, гиподинамия – основные причины нарушения циркуляции крови в организме. Снижение кровообращения приводит к обострению хронических заболеваний, ухудшает питание головного мозга и внутренних органов
Медицина 2.009.06.2022 15:56Пять добавок, которые опасны после 50 лет Специалист в области питания Рэйчел Берман утверждает, что в идеале человек должен все витамины и минералы получать с пищей. Связано это с тем, что человеческий организм привык перерабатывать вещества природного происхождения. При этом есть добавки, которые после 50 лет принимать ни в коем случае нельзя.
Медицина 2.009.06.2022 15:55Чего не хватает вашему организму? 4 простых теста для самодиагностики Если в организме наблюдается нехватка каких-то веществ, он начинает подавать тревожные сигналы. Чтобы не теряться в догадках о своем самочувствии, вы можете самостоятельно выполнить тестирование на возможный дефицит тех или иных компонентов.