Принято считать, что работнику не нужно ничего, кроме высокой зарплаты. Правильность приведенного утверждения учёные решили проверить, организовав опрос 600 сотрудников компаний из 96 стран. В итоге выяснилось, что многие служащие ждут не столько денежного вознаграждения, сколько похвалы или схожих нематериальных поощрений. Тем не менее, о денежных премиях забывать всё же не стоит.
Интересно, что 37% руководителей опрошенных организаций пользовались специально созданным планом дополнительных вознаграждений. При этом работникам давали возможность самостоятельно выбрать что-то из перечня разных бонусов. К примеру, служащим предлагали гибкий график или медицинскую страховку. Правда, далеко не все компании готовы перейти на такой план, так как вышеупомянутым вознаграждениям трудно дать количественную оценку.
Отметим, что исследователи из Гарвардского университета также провели на данную тему эксперимент. В ходе него выяснилось, что работники, которых хвалит начальник, реже бросают работу и намного меньше склонны к выгоранию. В целом эксперты советуют руководителям чаще отмечать достоинства подчиненных. Такой подход позитивно скажется на продуктивности работников. Тогда как постоянная критика может полностью отбить охоту самосовершенствоваться.
По мнению экспертов, избежать переедания поможет знание некоторых простых психологических приемов. В частности, после недавнего исследования, проведенного сотрудниками Корнельского университета, стало известно, что женщины, которые привыкли оставлять еду на столе, чаще переедают. Исследую данную проблему, учёные изучили две сотни фотографий кухонь.
В итоге было установлено, что испытуемые, оставлявшие на кухонных столах коробки с хлопьями, весили в среднем на 9 кг больше тех, кто убирал пищевые продукты в холодильник или шкафчик. В свою очередь женщины, которых держали на столах безалкогольные или газированные напитки, весили на 12 кг больше. В то же время вес добровольцев, у которых на самом видном месте располагались фрукты, оказался на 6 кг меньше.
У испытуемых с нормальным весом пища для перекуса, как правило, хранились в специальном отведенном шкафчике. Специалисты отмечают, что оставляя на столе вредные продукты, люди подвергают себя сильному искушению. Предыдущее исследование показало, что работники, у которых конфеты находились на видном месте, съедали на несколько штук больше, чем те, кто располагал сладости подальше. Сотрудники, подвергавшиеся подобному искушению, употребляли в день на 125 калорий больше. В результате всего год они могли набирать до 7 кг.
Рабство в прошлом. Так хотят думать многие. Но в реальности ежегодно сотни людей похищают с целью принудительной проституции или трудовой эксплуатации в самых разных отраслях: от строительства до пищевой промышленности. Анализируя масштаб проблемы, сотрудники Королевского колледжа Лондона решили опубликовать доказательства губительного влияния торговли людьми на психологическое здоровье жертв.
Исследование показало, что 51% похищенных людей были вывезены для сексуальной эксплуатации. Тем, кто сумел выжить в таких обстоятельствах, впоследствии ставили диагноз «посттравматическое стрессовое расстройство» (ПТСР) или «депрессия». 15% жертв похищений страдали шизофренией. Среди похищенных взрослых также были выявлены случаи жестокого обращения ещё в детстве. 60% похищенных людей подвергались сексуальному и бытовому насилию во время и после пребывания в «рабстве».
Пока исследований на данную тему ещё мало. Поэтому крайне необходимо дальнейшее изучение, которое поможет учёным определить, насколько эффективны существующие способы лечения. В любом случае пренебрегать этой проблемой нельзя. Тем более что в настоящий момент психологи не дают никаких гарантий на оздоровление психики после столь тяжелого испытания.
