Конкурсы на harbor.ru: Призы от спонсоров!

>> Всё для стройности, красоты и здоровья! <<

Хит продаж: Корсетные трусы Арт. 2258 Корсетные трусы с низким вырезом из жаккардовой ткани с дополнительной фронтальной внутренней корсетной вставкой. Боковые нижние части выполнены из элегантного эластичного кружева. Ластовица - 100% хлопок. подробности

ЗАГЛЯНИ К НЕМУ В СТАКАН

Он в первый раз пригласил вас домой. Вы заинтригованы. Обратите внимание на то, какой напиток он предложил. Ведь это может многое рассказать о том, как произвести на него впечатление.

Чай. Он домосед, мечтающий об уютной, мягкой женщине с пирогами и борщами. Слушайте его внимательно, не забывая выражать восхищение. Или хотя бы притворитесь глупенькой душечкой, и он ваш.
Газировка. Он вечный тинейджер, который никогда не повзрослеет. До седых волос он останется наивным, неисправимым мечтателем. Ваша задача - дать ему понять, что с вами его мечта непременно сбудется.
Пиво. Он жизнерадостный весельчак, не склонный к излишним раздумьям. Не заморачивайтесь - сходите с ним на футбол или хотя бы раз не мешайте спокойно посмотреть любимый матч.
Минеральная вода. Вам попался эстет, превыше всего ставящий свое представление о прекрасном. Не критикуйте его любимые книги, диски и фильмы. Он этого не простит. Лучше попытайтесь понять, что такого он нашел в этом странном искусстве.
Сок. Нытик, чрезмерно озабоченный своим здоровьем, больше всего боится того, что вы можете причинить ему вред. Не связывайтесь с ним, если у вас нет недюжинного терпения и готовности изучить различные виды примочек и клизм.
Кофе. Поздравляем, вы встретили одного из немногочисленных романтиков, еще оставшихся на нашей земле. Будьте сдержанной и загадочной в общении с ним, избегайте даже намека на пошлость. А лучше всего изучить информацию о разных сортах кофе и их истории. Тогда он захочет бесконечно наслаждаться ими вместе с вами!

Александра СМИРНОВА.

ТРЕТИЙ ЛИШНИЙ

Вскоре после того как Оленька появилась в тесном и дружном коллективе издательства, она стала носить свободные на талии жакеты и страшно смущалась. Здешние дамы, не отличавшиеся, кстати, безупречным поведением, сразу поняли причину перемены в Оленькином гардеробе. Оленька руководила отделом, была умной, интеллигентной, скромной и всегда высказывалась отрицательно о женских романах (в блестящих обложках). С ней не дружили. Так что женщины чуть-чуть посплетничали по поводу намечающегося Оленькиного живота да и оставили ее с проблемами...

Парень родился крупный, светлый и веселый. Совсем не похожий на Оленьку. Но очень похожий на фотографа из издательства, откуда Оленька внезапно перевелась к нам. Это обстоятельство вновь вызвало в женской части коллектива интерес к Оленьке. Самые злые языки поговаривали, что фотограф был очень удивлен неожиданной новостью - рождением сына.
Оленька исчезла из издательства ровно на время отпуска. Крупного и светлого парня, которого она назвала в честь своего любимого писателя Антоном и которому дала свою фамилию, Оленька отвезла в деревню к тетушке. Пожилые тетушка с дядей возились с Антоном два года. К тому времени, когда маленький симпатичный двухгодовалый крепыш в светло-коричневом вельветовом комбинезоне появился в издательстве в кабинете Оленьки, отца Антона в городе уже не было. Фотограф работал в крупном питерском агентстве, а вскоре и за границей.
Тем не менее он страшно хотел видеть сына и делал все, чтобы мальчик рос, зная, что у него есть отец. Он передавал через бывших однокашников Оленьки маленькому Антону дорогие интересные игрушки и красивую одежду. Звонил, писал открытки, слал телеграммы по всякому мыслимому и немыслимому поводу, поздравляя Антона и его маму с тем, что в Альпах снова пошел снег, а в городе К. опадают осенние листья. Однажды папа Антона нагрянул к сыну домой, увешанный подарками, как новогодняя елка.…
Неизвестно, что говорила фотографу Оленька, когда мальчик уснул. Но утром Антон не обнаружил его в квартире. “Зачем нам такой папа, который то приедет, то уедет, правда?!” - сказала Оленька. Так они с Антоном решили, что папа им не нужен. Им хорошо с мамой. Вдвоем.
Вскоре после такого неожиданного случая в кабинете издательства Оленька в сердцах сказала своей подчиненной, с которой имела отношения, напоминающие дружеские: “Ах! Дети такие маленькие предатели! Их так легко купить… какой-нибудь яркой игрушкой!” Поэтому Оленька решила покончить с папой Антона навсегда. Она попросила свою подругу позвонить по известному питерскому номеру и потребовать от той, кто снимет трубку, передать фотографу, чтобы он больше не смел звонить, писать и передавать подарки Антону. Никаких контактов. Никогда! Просьба была вы-сказана смущенно, но была так похожа на приказ, что подруга
сдуру взяла и позвонила. С тех пор в городе К. телефон, когда по нему звонили из Питера, больше не отвечал. Письма, посылки и телеграммы возвращались. От предложенных алиментов Оленька с презрением отказалась. В конце концов фотограф, который был к тому же моложе Оленьки лет на семь, оставил ее в покое и начал устраивать свою жизнь.
Так они с Антоном остались вдвоем.
Жить Антону с мамой было интересно. Оленька успешно и твердо делала карьеру, а мальчик благодаря ее связям и знакомствам рос среди самых замечательных личностей города и окружающего региона. В подчинении Оленьки теперь было уже несколько отделов, большая половина издательства. Клиенты в ее поле зрения попадались все значительнее. Когда Антон пошел в школу, он попал в самый известный класс самого передового педагога. В старших классах Оленька открыла у Антона дарование. Оно состояло в том, что Антон стал посещать кружок физики одного местного гения и выигрывать одну за другой олимпиады.
В общем, про “того папу” думать забыли. Правда,… у Оленьки к этому времени поменялось настроение, и она не прочь была разделить радости жизни с кем-нибудь третьим, кроме Антона.
В перерывах между олимпиадами Антон рассматривал кандидатов на роль третьего члена их с мамой семьи. Эту роль очень охотно хотели взять на себя, насколько мне помнится, десятка полтора мужчин. “Многие очень хотели войти в нашу с Антошей семью!” - сказала как-то Оленька своей бывшей подчиненной по телефону. Но почти у всех мужчин что-то не ладилось с Антоном. Оленька смущалась и неизменно отказывала очередному кавалеру. Ведь нужно было найти не просто мужа, а мужа, который не нарушил бы их с Антоном союз. Не разрушил бы устоявшихся привычек, образа жизни, так сказать, не очень мешал... Об одном кавалере Оленька до сих пор вздыхает особенно грустно: “Этот был что надо!” Для нее, Оленьки. На Антона он мало обращал внимания, а зря. После его ухода мальчик-подросток вынес приговор. “Будь с моей стороны хоть какой-то намек, - откровенничала Оленька, - возможно, вышло бы по-другому. Но он так торопил. А я не могла быстро решиться… из-за Антона. И он уехал за границу навсегда”.
После отъезда последнего кандидата (“Самого лучшего!” - вздыхает Оленька) они с Антоном на семейном совете повторно и окончательно решили, что никакой папа им не нужен.
Что ж, Антон окончил школу и поступил на физико-математический факультет. Им по-прежнему очень интересно вдвоем, потому что появился шанс выиграть грант, который откроет для Антона широкие горизонты. Конечно, аспирантура, конечно, наука! Ни о чем другом в новой просторной Оленькиной с Антоном квартире не говорится, никакие другие темы не обсуждаются. Оленька по-прежнему тонка и стройна, как в юности. Хотя через год уже оформляет пенсию. В белых брючках вечером со спины сверстники Антона принимают ее за его подружку, что невероятно его веселит.
Антон по праву гордится мамой. Оленька такая умная, изящная, такая образованная. Разбирается в искусстве. Они вместе посещают театры и вернисажи. Когда мама тонко острит по поводу изображений на холстах местных художников в своем издании (у нее теперь выходит своя маленькая газетка), Антону доставляет величайшее удовольствие выслушивать ропот недовольных читателей по телефону. Только мама умеет пожарить бараньи котлетки так, что они всегда остаются горячими к приходу Антона. Мама знает, сколько белых рубашек необходимо Антону на неделю. У мамы никогда просто не бывает грязной посуды. Да что там! Его мама - украшение любого общества. Даже Марат Федорович, заведующий кафедрой, уважает мнение мамы Антона, и давно выделил Антона из толпы студентов. У них уже есть серьезные планы на научное будущее. Антону легко с Маратом Федоровичем, с ним есть о чем поговорить, и тот его отлично понимает. Они говорят о науке, о загадках современной физики, об Эйнштейне, о вечности.… Страшно и нтересно!
Оленька спокойна дома одна. Она знает, с кем и где Антон темным холодным вечером. Оленька умело оградила жизнь сына-мальчика, сына-подростка и сына - молодого человека от унылых бытовых будней. Когда-то она боялась, что Антон-ребенок предаст ее, Оленьку, - иначе говоря, полюбит отца. Она сделала все, чтобы этого не произошло, и сегодня может совершенно уверенно сказать, что ее Антон (Антон, которого она родила и воспитала для себя) не любит никого, кроме Науки. Ну и, разумеется, своей мамы, то есть ее, Оленьки.
Беспокоит ли Оленьку, что они с Антоном как-то ни разу не обсуждали, что в их доме может появиться еще некто третий,… точнее, третья? Отнюдь. В их доме давно уже любой третий - лишний. В прошлом году появился, правда, щенок. Его подарили Антону глупенькие однокурсницы. Но он (щенок) так скулил по ночам, норовил залезть под одеяло, так прыгал, лаял и носился по комнатам днем, требовал столько заботы и внимания, что его пришлось отдать обратно… глупенькой однокурснице. С тех пор ни одна девушка в их с Оленькой квартире не появляется. Я не удивлюсь, если она вообще не появится в квартире, где третий всегда был лишним.

Ирина СТАНИСЛАВОВА.

ЧТОБЫ ВАС НЕ НАЗЫВАЛИ ЖЕЛЧНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ

Многие дискомфортные состояния человека, а также его неуживчивость с другими в большинстве случаев связывают со словом “желчь”. Взять хотя бы такое известное всем слово, как “меланхолия”. И мало кто знает, что в переводе с греческого языка оно буквально означает “разлитие черной желчи”.

А злого и раздражительного человека на многих языках называют желчным. И это имеет под собой стопроцентную физиологическую основу.
Ведь без желчи невозможно эффективное расщепление жиров в пищеварительном тракте. Если у человека с желчным пузырем и печенью все в порядке, он избавлен от множества проблем. Когда пища попадает в желудок, желчный пузырь немедленно реагирует на это и выбрасывает в него порцию своего содержимого. Причем чем жирнее потребленное блюдо, тем больше желчи поступает в желудок. После приема пищи желчный пузырь успокаивается, а желчные протоки закрываются.
Если же у человека дискинезия, то есть дисфункция желчного пузыря, такая синхронная работа пищеварительных органов дает сбои.
К примеру, желчный пузырь сократился, а протоки не открылись - и ту же вы испытываете приступ боли. Кстати, по своим симптомам дискинезия очень сходна с желчно-каменной болезнью.
На сегодня выявлены две формы дискинезии. Одна из них называется гипокинетической и заключается в том, что желчный пузырь плохо сокращается из-за того, что стал вялым. В результате у человека часто возникают запоры.
В этом случае специалисты ЦНИИ гастроэнтерологии рекомендуют стимулировать желчный пузырь. Один из способов стимуляции - так называемый слепой тюбаж. Делать его надо так. Выпить натощак не менее стакана (а лучше пол-литра) слегка подогретой минеральной воды или отвар бессмертника. Минералку рекомендуется открыть накануне вечером, чтобы за ночь из нее вышел газ. Затем лечь на правый бок, положив грелку под область печени, и полежать час-другой.
Вторая форма дискинезии называется гиперкинетической и проявляет себя тем, что в ответ на раздражение желчь слишком быстро и полностью освобождает желчный пузырь. В таком количестве и сразу она не только расщепляет жиры, но и сильно раздражает стенки пищеварительного тракта. В результате активизируется перистальтика кишечника, а это приводит к частым поносам.
И в первом, и во втором случае необходимо лечиться и очищать желчный пузырь под наблюдением врача. А он обязательно предпишет вам регулярные ультразвуковые исследования, которые позволят постоянно контролировать состояние печени и желчного пузыря. Кстати, женщинам после родов особо рекомендуется проверять состояние желчного пузыря, так как во время беременности он пребывает в сдавленном состоянии, а потому не способен эффективно опорожняться.
Но в любых обстоятельствах надо самостоятельно проводить профилактику болезней желчного аппарата. И главное здесь - сбалансированное и регулярное питание. Ведь если пузырь работает нормально, то во время еды он полностью освобождается от желчи, в результате чего камням не из чего образовываться. Если же дисфункция уже имеется, то надо есть часто и понемногу, отказавшись от острой, грубой и жирной пищи. Продукты не стоит жарить - лучше готовить их на пару или просто отваривать. На маринадах, копченостях, соленьях и тем более спиртном следует поставить крест.
Кстати, и некоторые виды растительной пищи раздражают желчный пузырь. Это - кислые сорта яблок (антоновка, например), чеснок, лук в сыром виде, редис, редька
и т.п. А вот клубнику, цитрусовые и особенно арбузы желчный пузырь очень любит.

Татьяна ГУРЬЕВА.

Читайте также в свежем номере электронной версии газеты:

	ЛЮБОВЬ В ДВУХ ИЗМЕРЕНИЯХ …Так получилось, что Мила выскочила замуж совсем девчонкой - только-только школу закончила. С будущим мужем Леней ее познакомила мама - это был сын ее старой школьной приятельницы, и ему уже было почти 25. Она же успешно вбила дочери в голову мысль, что замужество для женщины - это первостепенно и важно, мол, если женщина успешно вышла замуж, то можно считать, что ее жизнь удалась. Подробнее СТАРЫМ НАРОДНЫМ СПОСОБОМ... Я вижу, что в аптеках появляются все новые средства для повышения потенции. Пишут хорошо, но вот цены кусаются. А ведь в народе об этом давно подумали, наверное. Что есть возбуждающего в народной медицине? Подробнее
	СВЯТОЕ ПРАВИЛО ТАРЕЛКИ Основная идея большинства диет для похудения проста - ограничения, ограничения и еще раз ограничения: либо по общему калоражу принимаемой пищи, либо по отдельным ее компонентам, а также по времени приема, причем без учета чувства голода и сложившегося режима дня. Подробнее СТРАШНЫЕ СИМПТОМЫ Их можно избежать Самая красивая часть женского тела - грудь наиболее подвержена заболеванию раком. И чтобы женщины могли избежать этого страшного заболевания, онкологи всего мира неустанно разрабатывают рекомендации по профилактике болезни. Подробнее НЕ ПАНИКУЙТЕ, МУЖИКИ, ЗАЙМИТЕСЬ ДЕЛОМ Возле стадионов мужчины обсуждают проблемы футбола, в очередях рассуждают о политике и дороговизне, на работе - о карьерном росте и сволочизме начальства, у дверей роддомов гадают: мальчик или девочка? А вот о сексе они разговаривают во всех перечисленных, а также неупомянутых местах. Причем в последнее время все чаще слышатся не похвальбы подвигами, а сетования на признаки приближающегося полового бессилия. А в ответ раздаются всякие полезные и бесполезные советы. Подробнее ОПАСАЙТЕСЬ “ЛЕГКОЙ” ПРОСТУДЫ Резкие перепады погоды в зимний период вызывают у многих людей состояние общего недомогания. Правда, температура не поднимается, но распухает от насморка нос, появляются охриплость и сухой кашель, особенно по ночам, наваливаются усталость и сезонная депрессия... И все это в быту принято называть легкой простудой. Подробнее
	ТАКИЕ РАЗНЫЕ САЛАТЫ Я обожаю готовить салаты, ведь это и быстро, и доступно, а главное - вкусно. Вот и хочу поделиться своими рецептами. Подробнее СКРОМНИЦА БРУСНИКА . . . Эта маленькая лесная ягода оставляет свой неповторимый аромат даже принесенная в дом в замороженном пакетике из ближайшего магазина. Увидеть бруснику в другом виде многим из нас просто не дано. Подробнее ИМЕННОЙ И ИМЕНИННЫЙ Подробнее
	ИЗБЕЖАТЬ ОДНООБРАЗИЯ Ставшее банальным утверждение, что мода - отражение общественной жизни, тем не менее находит свое подтверждение в ежегодных модных коллекциях. Мода не только пассивно отражает жизнь, она интегрирует процессы, происходящие в обществе. Разобщенность, национальные конфликты, жестокость и одиночество людей в мегаполисах в последние десятилетия заставляют нас испытывать ностальгию и идеализировать прошлое. Поэтому в моде создается главный образ сезона - старомодность! Уже многие годы объектами внимания дизайнеров становились разные десятилетия прошлого века и романтика далекой старины. Сегодня мода продолжает свое путешествие в “обратно”, заинтересовавшись в том числе и загадочным Средневековьем, создавая иллюзию защиты, уюта и стабильности. Подробнее
	Я ВАМ ПИШУ И МЕЙЛ, И СМСКУ Большинство из того поколения, которое выбрало “пепси”, интернет и мобильники, считает, что эпистолярный жанр - пережиток прошлого. Дескать, все нужные вопросы можно решить по телефону, в СМСках или через интернет. Доля истины в этом есть: время другое, скорости другие, загруженность необычная. Когда тут письма писать-то? Даже если и возникла такая необходимость, можно поискать в магазине такую открытку, где все ваши “наилучшие” пожелания будут выражены литературным языком, да еще и в стихотворной форме. Но такой подход в корне неверен. Подробнее
	МЕСТО ОСОБОГО НАЗНАЧЕНИЯ Это место - кухня. Помещение, где проходит не менее половины жизни, где решаются семейные и государственные проблемы, где принимаются важнейшие социальные решения. А где еще? В спальне, в гостиной? Там не та обстановка. Подробнее ОСТОРОЖНО: ДВЕРИ ПОКУПАЮТСЯ! Приходит время, когда вы вдруг осознаете, что пора менять двери внутри квартиры. Тем более что сосед их уже заменил, его квартира приобрела торжественный вид, а сами двери открываются мягко и бесшумно. Цвет - благородный, фурнитура - изящная, одним словом, загляденье... Но дверей в магазинах столько, что очень затруднительно выбрать качественные, даже ориентируясь на цены. Подробнее