Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Вопросы ваши - ответы наши!" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Декабрь 2004 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
5
|
|||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
12
|
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
26
|
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Статистика
0 за неделю
"Друг дома". Избранное 2004-12-04
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
Конкурсы в "Гавани красоты и здоровья"
Конкурс фотографий.
Номинации: Семейная дама (я и мой ребенок); Худеющая дама (фото в полный рост); Дама с собачкой (фото с домашними и дикими животными); Дама на пляже
Конкурс творчества.
Тема декабря: Готовимся к Новому году: новогодняя ночь, рецепты, худеем к Новому году и т.д.
Тема января: Лишний вес и секс. Есть ли проблема? Как ее решать?
Призы от спонсоров!
В предверии наступающего Нового года магазин "Гавань красоты и здоровья" предлагает всем покупателям подарки: один из последних выпусков газеты "Худеем вместе", карту клиента при любой сумме заказа, а также подарок сюрприз.
В нашем магазине представлены диетическое и спортивное питание, корректирующее белье, весы-диетический компьютер, жироанализаторы и многое другое.
Ждем Вас в нашем магазине!
>> Всё для стройности, красоты и здоровья! <<
| Хит продаж:
Медицинская диета Кальсет (диетическое питание) Гипоаллергенная низкокалорийная диета. Благодаря своей уникальной рецептуре позволяет изменить процесс обмена веществ в организме: лишняя вода выводится, ненужный жир "сгорает ", оставляя мышечную массу тела нетронутой. подробности |
 |
ЛУЧШАЯ ПОДРУЖКА - УДОБНАЯ ПОДУШКА
Все в наступающий осенний период располагает к депрессии: авитаминоз, короткие дни, холод, отсутствие солнечных лучей. Нарушение сна - одно из проявлений депрессивных состояний. Однако же с бессонницей можно успешно бороться.
Не случайно бытует поговорка “Лучшая подружка - девичья подушка”. И не стоит понимать ее в первозданном смысле поливания пухового изголовья горючими девичьими слезами по поводу и без оного. Подушка - весьма необходимый атрибут погружения в сладкий сон: коснешься ее головой и улетаешь в приятные сновидения. Она не должна быть слишком высокой (иначе на шее появляются морщины ) или слишком мягкой. Наиболее физиологично невысокое упругое изголовье. Чтобы Морфей до утра не размыкал своих объятий, одеяло, матрасик и постельное белье также должны быть на высоте. Во-первых, раз и навсегда распрощайтесь с перинами и подушками, набитыми пером и пухом. Они - источники аллергенов, а также имеют свойство спрессовываться и не пропускать воздух. И никакое просушивание на солнце от этого не спасает.
Для крепкого полноценного сна необходимо, чтобы постельное и ночное белье менялось как можно чаще - человеческое обоняние не ощущает собственных запахов, однако на подсознательном уровне мозг их улавливает. Такой раздражитель может затруднить засыпание, сделать сон неспокойным и поверхностным. Кроме того, белье является обиталищем постельного клеща, существа в принципе безобидного, питающегося чешуйками человеческого эпидермиса. Но в больших количествах он способен вызвать аллергию и астму. Поэтому постельное белье следует кипятить, просушивать на солнце и проглаживать горячим утюгом.
Ну и наконец, какое белье выбрать при всем разнообразии цветовой гаммы в магазинах и на рынках? Белье красного цвета, а также с “леопардовым” или “тигриным” рисунком (особенно шелковое) разожжет у партнеров африканские страсти. Голубой внесет умиротворение и спокойствие. Для борьбы с бессонницей врачи советуют спать на черном белье.
И еще. Не следует превращать спальню в оранжерею - ночью комнатные цветы выделяют углекислый газ, а человеку, как мы знаем, требуется кислород.
Маленький букетик непритязательных цветов у изголовья постели станет символом поцелуя наступающего дня, и хорошее настроение с утра и до вечера вам обеспечено.
Ольга КОНДРАТЬЕВА.
НЕ ПОТЕРЯТЬ ОЧЕЙ ОЧАРОВАНЬЕ
Многочасовое чтение, работа за компьютером, долгое сидение у телевизора, отсутствие или недостаток красочных впечатлений, бессонница, постоянная физическая усталость - все это приводит к тому, что наши глаза - зеркало души - утрачивают зоркость, ясность взгляда, блеск, живость и красоту.
Однако если каждый день, не ленясь, утром и вечером делать специальную гимнастику для глаз, которую придумали много веков назад древние восточные лекари и народные целители, то можно вернуть очам очарованье и здоровье.
Итак, исходная позиция: сидя, голову держим прямо, глаза смотрят вперед. Энергичными движениями трем ладони до тех пор, пока они хорошо не согреются. Глаза закрываем и чуть согнутые ладони кладем на глазницы, не касаясь глазных яблок. Теперь представим, что тепло ладоней сконцентрировалось в центре зрачка и в течение 30-60 секунд распространилось на глаза.
Не открывая глаз, сделайте ими круговые движения: налево, вверх, направо, вниз. Затем в обратном направлении. Повторяйте круговые движения пять-десять раз в каждом направлении.
Откройте глаза, вытяните правую руку перед собой, зафиксируйте взгляд на ногте среднего пальца. Потом медленно приблизьте кисть руки к носу, не отрывая взгляда от ногтя, и также медленно верните руку в исходное положение. Повторите упражнение десять-пятнадцать раз.
Для того чтобы быстро снять сильную усталость глаз, энергично разотрите мочки ушей, пока не почувствуете, что они “горят”.
Но более действенный способ - массаж глазных яблок. Его лучше всего делать перед сном.
Закройте глаза. На сомкнутые веки положите подушечки указательного, среднего и безымянного пальцев. Слегка надавите и очень осторожно, мягко, круговыми движениями массируйте глазные яблоки. Хорошо перед массажем смазать кожу век облепиховым, оливковым или репейным маслом, а в конце - промокнуть бумажной салфеткой.
После этого резко откройте глаза, и вы почувствуете, что они будто промыты чистой водой, вместе с которой ушла накопившаяся усталость.
Снова закройте глаза, сосредоточьте внимание на кончике носа, медленно посчитайте до пяти. А потом постарайтесь внутренним зрением увидеть сразу оба уха. Повторите это упражнение девять раз.
Затем резко поднимите открытые глаза вверх, опустите вниз, посмотрите направо и налево, конечно, не поворачивая головы.
Чтобы немного отдохнуть от упражнений и расслабиться, закройте глаза и представьте тихий вечер у большой воды. Если это море, то вспомните тихо шелестящий звук прибоя, белый песок, покачивающихся на волне чаек. Выберите любой спокойный пейзаж с водой, рассмотрите его в деталях внутренним взором, и чувство покоя придет без особых усилий.
Снять усталость глаз можно и таким способом: прикройте глаза ладонями и вообразите, что перед вами бесконечное пространство черного цвета. Созерцайте эту космическую темноту в течение трех-четырех минут - и глаза прекрасно отдохнут.
Общую усталость всего организма снять поможет и такое упражнение.
Поднимите голову, вытяните вперед и вверх шею, плечи откиньте назад. Нижнюю челюсть выдвиньте вперед и нижней губой постарайтесь до-стать нос. В таком положении нужно пробыть около минуты.
После такого упражнения улучшается ток крови, голова становится свежей, глаза ясными и блестящими.
Евгения ПЕНОВА.
ШЕСТЬ ЦВЕТОВ ЛЮБВИ
Еще древние греки говорили, что любовь бывает шести видов. Определите, к какому виду относятся ваши отношения, и вы поймете, чего от них ждать.
“Агапе”. Он готов на все ради вас. Он отменяет совещание, чтобы отвезти вашу кошку к ветеринару. Он остается дома, если вы не хотите идти к его друзьям. Вроде бы у вас все хорошо. Но он ждет, что вы также принесете в жертву ему свои интересы. Вам это надо?
“Эрос”. Вы бросаетесь друг на друга, как сумасшедшие. “Лишь бы добраться до постели!” - вот ваш девиз. А есть ли о чем поговорить потом, после безумного секса? Если есть, то отлично. А если нет? Тогда ваша связь - волнующее приключение, и не больше.
“Людус”. “У любви, как у пташки, крылья, ее нельзя никак поймать...” Если он считает именно так, то у ваших отношений нет будущего. В общем, это и не любовь, а просто игра. Наверняка он таращится на других в вашем присутствии. Насладитесь им и смело бросайте - он крайне ненадежен!
“Мания”. Он без конца выясняет, где вы находитесь, донимает звонками, приезжает без предупреждения. Увидев вашего старого друга, устраивает безумную сцену ревности. Он хочет обладать вами, как вещью. Нужна ли вам такая любовь?
“Прагма”. Он выбрал вас не по любви, а оценив умом ваши незаурядные качества. Скорее всего, у него серьезные планы. Если стабильность для вас важнее страсти, смело связывайте с ним жизнь, он не подведет.
“Сторге”. Он для вас в первую очередь - надежный друг, которому можно все-все рассказать. Он охотно помогает вам. Поздравляем, вы нашли того, о котором мечтают многие. Только не рассказывайте ему об измене. С другой стороны, зачем ему изменять?
Александра СМИРНОВА.
Читайте также в свежем номере электронной версии газеты:
| ДРУГ ДОМА № 41/336 - 2004 г |
|
БОДРЯЩИЙ ДУШ, ЦЕЛЕБНАЯ ВАННА
|
|
 |
ФАНТОМ ИЗ ПРОШЛОГО Я услышала, что если мужчина кончил в женщину, то его сперма навсегда в ней остается, и в будущем может родиться ребенок вовсе не от мужа, а от того мужчины, который был даже несколько лет назад. Неужели это правда? Мне это очень важно... КРАСИВЫЙ РОМАН Я почему-то всегда была уверена, что у меня все будет хорошо. В смысле лучше, чем у других. Я мысленно (что уж скрывать!) всегда причисляла себя как бы к особой касте, считала какой-то особенной. Хотя на чем основывалось мое убеждение - честно, не знаю. Жизнь моя складывалась довольно гладко - школа, институт, удачное замужество, дочка, нормальная карьера. Звезд я с неба не хватала, но была довольно ценным сотрудником. И вдруг... |
|
КРУПНОКАЛИБЕРНАЯ ЯГОДА Тыква и ее разновидности: кабачки и патиссоны - это диетическое питание, лечебная косметика и лекарственное средство в одной упаковке, созданное самой природой. Плоды тыквенных по ботанической классификации являются ягодами, иногда их называют ложными ягодами. Эти крупнокалиберные огородные ягодки имеют большую жизненную значимость. Рассмотрим все тыквенные достоинства и ценные свойства по порядку. |
 |
ВАРИАЦИИ НА ТЕМУ БУТЕРБРОДА Многие завтракают по утрам бутербродами. Но ломтик хлеба, смазанный сливочным маслом, выглядит однообразно и не очень аппетитно. Поэтому я хотела бы предложить свои варианты приготовления масла для бутербродов. |
|
НЕ ПО СЕНЬКЕ ШАПКА! На свете много пословиц и поговорок. Но эти слова, брошенные в спину, Елена вспоминала долго. Можно сказать, всю жизнь. И когда бежала вниз по лестнице ленинградского дома со студенческим чемоданом, и когда спешила по перрону, и после, в общежитии южного городка. Особенно в больнице, куда Елену положили на сохранение и где врачиха с жесткими чертами лица безжалостно сообщила, что ребенка сохранить не удастся: “Молодая, еще родишь!” |
 |
ТРИ СПОСОБА КРАСОТЫ Вы можете стать для себя лучшим стилистом, если выберете то, что украсит именно вас! Для этого и существуют три волшебных способа. ВСТРЕЧАЮТ ВСЕ ЖЕ ПО ОДЕЖКЕ Все прекрасно знают, что в театр не ходят в джинсах, но тем не менее забывают об этом. Любая толстушка понимает, что плохо выглядит в мини-юбке, но все равно надевает ее. |
 |
РЫЖИЙ, ЧЕРНЫЙ И ГОЛУБОГЛАЗЫЙ Из всех домашних животных самые непостижимые - коты. В них в невероятной пропорции намешаны нежность, агрессивность и удивительная даже для людей самостоятельность. Трое из этого хвостатого племени уже побывали в моем доме: рыжий, черный и голубоглазый. Все они появлялись неожиданно, и все обладали “несгибаемым” кошачьим характером. |
Другие материалы газеты Вы можете почитать на сайте
"Гавань красоты и здоровья"| http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/ |
Подписан адрес: Код этой рассылки: media.news.press.drug |
Отписаться |
| В избранное | ||
