>> Всё для красоты и здоровья! <<

РЕБЕНОК ВЛЮБИЛСЯ…

- Даже не знаю, что и делать, - пожаловалась при встрече моя знакомая Людмила. - Мой сын Олег (ему недавно исполнилось 18) влюбился. Сначала летал такой счастливый, прямо весь светился, только и разговоров было что об Оленьке, а потом вдруг у них, видно, что-то произошло, и моего сыночка словно подменили - лежит на диване, смотрит в одну точку, делать ничего не хочет. А главное - учебу в институте совсем забросил, даже боюсь, что сессию не сдаст!

Пробовала с ним поговорить. Выяснила, что девушка его бросила и больше не хочет с ним встречаться. Знаешь, говорю я тогда, первая любовь, как правило, у всех бывает не очень счастливой, все мы на эти грабли наступали. Он мне в ответ, что ему, мол, от этого не легче. Тогда я стала расспрашивать его: ну расскажи, что за девушка, покажи фотографию, а увидев и послушав о том, какая она чудесная, попыталась применить чисто женскую хитрость. Дескать, страшненькая, и что ты в ней нашел, и плохо воспитанная, вести себя не умеет, и вообще у нее какое-то странное поведение, нормальные женщины так себя не ведут. И как вывод: она тебя не стоит, она тебе в подметки не годится, и даже обозвала ее как-то нехорошо.… А сын вдруг как разозлится, аж покраснел весь и чуть ли не с кулаками на меня: не смей, мол, так говорить про нее!
И после этого почти два дня со мной не общался. Потом понемногу стал говорить, но только на бытовые темы. Как только я касаюсь в разговоре его Оли, он тут же замыкается - либо молчит, либо цедит сквозь зубы, что он не будет обсуждать эту тему. И теперь у нас вот что происходит: он так же лежит совершенно невменяемый и страдает, а я даже помочь ему никак не могу. Но я же хотела как лучше, а получается, что только испортила все...… Что же делать в такой ситуации, как правильно вести себя, чтобы помочь собственному ребенку справиться с переживаниями и при этом сохранить с ним нормальные отношения?

- Я очень хорошо помню, - вспоминает Наталья, - как, учась в 10-м классе, безнадежно была влюблена в своего одноклассника Толю. Он абсолютно не замечал меня, а ухаживал за Оксаной из параллельного класса. Я просто с ума сходила от ревности, чувствовала себя настолько плохо, что не находила себе места: ничем не могла заниматься, придя из школы, ложилась и тупо смотрела в потолок. Лежала и переживала о том, что без него не могу...… Со временем это чувство настолько измучило меня, что я была бы рада от него избавится, но не могла...… И вот именно в этот период к нам в гости на несколько дней приехала мамина сестра, моя тетка Галина. И я как-то разговорилась с ней и рассказала о своих проблемах. Она меня молча выслушала, а потом и говорит:
“Я тебе, Наташа, вообще-то завидую, ведь ты испытываешь такие красивые, светлые чувства. Человек, который влюблен, не может быть несчастен - ведь чувство любви всегда красиво, даже независимо от того, отвечают ли тебе взаимностью. И спустя многие годы ты будешь вспоминать его с уважением и радостью, вот увидишь:… Толя, наверное, действительно прекрасный молодой человек (тут я даже как-то воспрянула духом и порадовалась за себя!), и он, конечно, достоин твоей любви. Но, видишь ли, первое чувство, как правило, у всех людей безответное, это его, так сказать, специфика. Это просто как бы очередной этап развития, который проходит каждый человек, чтобы стать по-настоящему взрослым и сильным, умеющим строить отношения...…”

- За дословность я, конечно, не отвечаю, - продолжает Наталья, - но суть была именно в этом. И мне как-то вдруг так полегчало.… После этого тетя еще посидела со мной, мы еще поговорили о моей любви и о Толе. Причем, что мне понравилось, она говорила о нем с большим уважением, не то что моя подружка, которая периодически лишь подчеркивала его не-
достатки. И, самое интересное, с этого дня моя депрессия пошла на убыль, а вскоре я и совсем вылечилась. Сколько лет прошло, но до сих пор помню свое ощущение от разговора с теткой - у меня было чувство, что меня понимают, уважают и поддерживают в моем горе….

На самом деле Наташина тетя оказалась очень мудрым человеком и сделала все правильно. В таких ситуациях ни в коем случае не следует снижать значимость возлюбленного, не следует принижать его. Потому что такое поведение лишь вызовет агрессию в ваш адрес. Оно и понятно, ведь подросток считает: если я полюбил этого человека, значит, он этого достоин. Он конечно же самый лучший.
И любые выпады в его адрес воспринимаются как в свой собственный.

Также в таких случаях следует объяснить ребенку, что это и в самом деле очередная ступень развития, и, как говорят, психологи, “ваша проблема, конечно, уникальна, но она достаточно типична”. И это действительно так. Через первую любовь проходят все и при этом набирают хороший опыт романтических чувств, учатся чуткости и пониманию, построению отношений с противоположным полом. Что, естественно, очень здорово помогает во взрослой жизни. Больше того, те, кто не прошел этой ступени, во взрослой жизни чаще всего никак не создадут семью - то влюбиться не могут, то нужный человек не попадается, в общем, почему-то не складывается.… А просто у них нет того опыта, своего рода фундамента, на котором строятся дальнейшие отношения с партнером. Обязательно объясните это ребенку, переведите его отрицательный опыт в положительный.

Не забудьте, что именно в это время ребенку постоянно нужна ваша поддержка. Постарайтесь в этот период как можно меньше оставлять его одного, быть рядом. При этом совершенно не обязательно обсуждать с ним что-то, общаться. Можно, например, просто сидеть рядом и смотреть вместе с ним телевизор - это неважно. Но важно, чтобы вы при этом всем своим внешним видом выражали уважение к его чувству. Ваша внутренняя позиция при этом такая: “Я уважаю все, что с тобой происходит, и я буду рядом столько, сколько тебе это нужно…...”

Алла ПОВОЛЯЕВА, психолог.

ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ ВАМ МЕШАЮТ

Психологи советуют женам, невестам и просто подругам запомнить 12 наклонностей женщин, которые больше всего раздражают мужчин.

1. СКЛОННОСТЬ К СПЛЕТНЯМ

Критиковать и издеваться над недостатками других женщин при мужчине является чертой, присущей многим представительницам прекрасного пола. Это своего рода защитная практика, призванная устранить возможную конкуренцию. Однако мужчина не выносит, когда его подруга постоянно ругает других. Ведь ко многим женщинам мужчина относится совсем не так, как, к примеру, его жена. Многие ее подруги ему просто нравятся, он ценит в них не только внешние, но и деловые качества.

2. КОРЫСТОЛЮБИЕ

Мужчины не любят, когда женщины охотятся только за их кошельком. Спрашивать их при встрече “чем ты занимаешься?” или “кем работаешь?” - одно и то же, что спросить “сколько ты зарабатываешь?”

3. ЗАНУДСТВО

Мужчины обижаются, когда им постоянно указывают на их ошибки или попрекают, что они могли бы что-то делать лучше. Такая критика не нравится никому.

4. БЕСПОМОЩНОСТЬ

Мужчинам не нравится, когда женщины во всем полагаются на них и ничего не делают самостоятельно. Некоторые женщины не могут, не спросив совета мужчины, даже выбрать себе блюдо в ресторане. Такие женщины, постоянно дергая мужчин, становятся для них невыносимыми.

5. РЕВНОСТЬ

Лучший способ сохранить мужчину - оставить ему свободу. Если чувствуете, что можете ему доверять, - не оскорбляйте его незаслуженными подозрениями. Если знаете, что он изменяет, лучше не скандалить. И в этом случае он наверняка вскоре будет умолять вас о прощении и проситься обратно.

6. НЕБЛАГОДАРНОСТЬ

Мужчины ненавидят, когда после того, как они всеми правдами и неправдами выбираются на свидание, развлекают женщину весь вечер, доставляют ее потом домой, а взамен не получают даже простого “спасибо”. Лучший способ сделать мужчине приятное - это на следующий день позвонить ему и поблагодарить еще раз за хорошо проведенное время. Потом он наверняка одарит вас знаками внимания в несколько раз большими.

7. НЕУРАВНОВЕШЕННОСТЬ

Мужчина не сможет чувствовать себя удобно с женщиной, которая не может спокойно жить даже сама с собой.

8. РАЗГОВОРЫ О ПРОШЛОМ

Мужчина не переносит, когда женщина все время вспоминает о своих прошлых романах. Ему кажется, что она проявляет свое недовольство им или что прошлый любовник для нее остается привлекательнее, чем он. Мужчины также не любят, когда их просят рассказывать подробности об их прошлых любовных приключениях.

9. ХРОНИЧЕСКОЕ НЫТЬЕ

Жить с хроническим нытиком, которому все не так, не сможет даже самый выдержанный мужчина.

10. БОЛТЛИВОСТЬ

Не пытайтесь донимать мужчин бесконечными разговорами на женские темы - их не интересует, кто что вчера надел, кто пользуется какой косметикой и что сказала ваша парикмахерша. Найдите для разговора другие темы, которые могут показаться мужчине интересными.

11. СТРЕМЛЕНИЕ ПОНУКАТЬ И ЕЗДИТЬ

Уезжая в отпуск, не делайте из мужчины грузчика, который должен переносить десятки сумок и чемоданов. Не разыгрывайте из себя примадонну, которой обязательно нужно взять в дорогу весь гардероб. Лишний багаж - это для мужчины головная боль, и ему тоже нужно отдохнуть.

12. НЕОБЯЗАТЕЛЬНОСТЬ

Не заставляйте мужчину ждать вас слишком долго. Если вы ему сказали, что вам нужно покраситься перед выходом, - это еще не значит, что можете спокойно провести перед зеркалом целый час.

“Какой вздор! - скажут иные женщины. - Зачем нам знать эти старые как мир мелочи?!” Так-то оно так, но вот статистика: 75 процентов разводов почти во всех странах мира происходят по так называемой причине несходства характеров. А оно, как выяснили психологи, медики и социологи, как раз и складывается из вышеперечисленных 12 причин. Лучше заняться самоперевоспитанием. Попробуйте контролировать себя в течение 2-3 недель, и вы сразу же заметите, что атмосфера в вашем доме существенно изменилась к лучшему.

Александр КУРБАТОВ.

ПРОЩЕ ПИЩА - ЗДОРОВЕЙ РЕБЕНОК

Аллергия становится просто какой-то напастью. Мамы в недоумении: “Опять у ребенка сыпь! На что?.. Я же не давала ему ничего плохого!”

Чтобы не оставаться в недоумении, все мамы должны иметь четкое представление о продуктах, которые могут сегодня вызвать у детей аллергию.

В одном из предыдущих номеров “Друга дома” мы подробно рассказывали об аллергии на белки коровьего молока. Остается добавить, что в нынешнем коровьем молоке содержится около 20 аллергенов. Наиболее неприятными из них для детей, имеющих склонность к аллергии, являются такие вещества, как козеин, лактоглобулин, лактоальбумин. Нужно обращать внимание на то, что эти составные коровьего молока могут быть в продуктах, не имеющих ничего общего с молочными. И вызывать аллергию гораздо чаще, чем думают родители. О существовании аллергии к белкам коровьего молока родители должны рассказать бабушкам и няням.

Очень часто, как ни странно, аллергию у детей вызывают протеины банана. На Кубани, например, подобная болезнь бывает у 81 процента детей. Бананы, которые нынче стали модными в детской кухне, многих мам сбивают с толку потому, что они нередко продаются зелеными. А “на зеленые бананы”, как думают мамы, аллергии быть не может. И растирают их, даже не догадываясь, какое вредное пюре предлагают своему полугодовалому малышу!

Около 60 процентов детей не переносят куриные яйца. Причем болезненную реакцию вызывает более всего белок куриного яйца. Но беда в том, что часто у таких детей аллергия развивается и на куриный бульон, и на мясо курицы.

Если каждый день ваш малыш начинает с хорошей тарелки манной каши, а врачи не могут понять, отчего у него появилась сыпь, то, вполне возможно, виноват глютен - растительный белок, который содержится в четырех основных злаках: пшенице, ржи, овсе, ячмене. Встречается у детей до года и специфическая реакция на белки риса. Все это мамы должны иметь в виду.

Гораздо реже аллергию могут вызывать продукты, о которых просто не принято думать, что они могут быть опасными. Тем не менее на белки гречки аллергия встречается в 27 процентах случаев, на картошку и сою - в 26 процентах.

Детям первого года жизни мамы начинают давать и кукурузную кашу. Даже у детей, больных аллергией, отрицательная реакция на такую кашу бывает редко - в 12 процентах случаев. Очень мала вероятность аллергии и на различные виды мяса - всего 0,3 процента, не говоря о курином.

Много детей сегодня страдает так называемой соевой аллергией. Советы кормить детей соевыми продуктами - не самые разумные. Потому что наиболее тяжелыми в клиническом смысле являются для врачей дети с соевой и молочной аллергией. Сегодня, чтобы заменить молочный белок, сою добавляют в большое количество так называемых адаптированных продуктов для детского питания. Не стоит доверять всем этим пакетам и баночкам.
А о том, чем заменять белок коровьего молока и как кормить грудных детей в таком случае, мы достаточно подробно говорили в прошлых номерах.

Детям с наследственной аллергией до года полностью противопоказана рыба, особенно морская. Рыба часто обостряет болезнь. Вещества, вызывающие болезненную реакцию, в рыбе настолько стойкие, что они не разрушаются даже во время варки и другой кулинарной обработки. Между тем в морской рыбе есть определенные виды полиненасыщенных жирных кислот, которые нужны ребенку. Об этом должны помнить мамы здоровых детей.

Если же ваш ребенок не переносит рыбу, то ему не нужно давать икру, креветки, раков и другие морепродукты.

Особое внимание нужно обратить на продукты с добавками. Многие из этих добавок вызывают у детей очень сильную аллергию.

Каких же добавок или продуктов с добавками нужно опасаться более всего? Разделим их на условные группы.

1. Е102, или тартрозин. Он придает приятную желтоватую окраску фруктовым сокам, лимонаду, йогуртам, джемам, жевательным конфеткам, пирогам и другим кондитерским изделиям и является очень сильным аллергеном.

2. Многие фрукты обрабатываются, еще до того как их сорвут, этиленом, то есть нефтепродуктом, ускоряющим созревание. Прежде всего это бананы, яблоки, груши, апельсины, томаты, особенно не наши, а те, которые везут издалека. Поэтому желательно не покупать для ребенка заморские фрукты и овощи.

3. Есть такая серная добавка Е220 - Е227. Это различные соединения серы. Их даже отмечают на продуктах. И содержатся они в сухофруктах, карамелях, цукатах, различных лимонных и апельсиновых корочках, которые добавляют в кондитерские изделия. Кстати, серная добавка присутствует и в хрене. Продукты благодаря ей долго сохраняют “товарный вид”, но сама по себе эта добавка является очень вредной.

4. Сегодня почти во всех магазинах можно найти подсластители: цикламат, сахарин, аспартам и другие. Многие подслащивающие вещества вызывают тяжелую аллергическую реакцию, из-за которой дети даже могут оказаться в реанимации. Поэтому давать им заменители сахаракатегорически нельзя.

5. Почти всегда во всех соусах, салатах и блюдах, которые предлагает корейская и китайская кухня, есть глютамат, илиЕ621. Иногда его даже продают кореянки в баночках, чтобы вы дома сами смогли сделать корейскую морковку. Добавка придает специфический кисловато-солоноватый привкус, ее используют во многих фасованных приправах, в соевых соусах. Вещество вызывает тяжелую аллергию у детей с покраснением кожи и затруднением дыхания.

Некоторые продукты вызывают в организме высвобождение так называемого гистамина - вещества, действующего на кровеносные сосуды. Возникает псевдоаллергическая реакция: краснеет кожа, может даже повыситься артериальное давление. Чаще всего это болезненное явление вызывают сыры, которых сейчас очень много развелось на рынке. Это швейцарский сыр, гауда, чедер, сыры с плесенью и особенно те, которые считаются совершенно безвредными, - осетинский и адыгейский. Они тоже могут обладать таким неприятным действием.… Солонина, консервы, томаты, рыночная квашеная капуста и рыба также могут способствовать освобождению гистамина и вызывать в организме ребенка псевдоаллергическую реакцию.

Кроме того, к образованию гистамина приводят продукты, которыми очень часто закармливают детей: шоколад, ореховые кремы, мороженое и прочие лакомства с различными красителями. Аллергию может вызывать и серотонин, содержащийся в орехах, авокадо и тех же бананах.

Вот, оказывается, какие опасности могут подстерегать нас на банановых прилавках и в “супермагазинах”.

Родителям своих маленьких пациентов обычно советую придерживаться традиций простой “рабоче-крестьянской” кухни. Тот же совет хочу дать и всем молодым мамам: научитесь просто и вкусно готовить у себя дома.

Мила ШИМАНСКАЯ,
врач.

Читайте также в свежем номере электронной версии газеты: