Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Вопросы ваши - ответы наши!" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
"Друг дома". Избранное
ВЫРАСТЕТ МУЖЧИНОЙ СЫН
У меня сын и дочь. Как правильно их воспитывать, чтобы они выросли настоящими мужчиной и женщиной?
Ольга КОНДРАТЬЕВА.
Омск.
Еще во время беременности родители озадачены тем, кто же родится. И если будущая мама, скромно потупив глаза, говорит, что "все равно кто, лишь бы был здоровенький", то папа гордо заявляет, что ему непременно нужен сын.
<Дело в том, что в зависимости от пола ожидаемого ребенка строятся родительские представления, какой характер будет у малыша, как с ним нужно себя вести. И тут в первую очередь срабатывают штампы. Если девочка, то эмоциональная, чувствительная, душевная. Стоит ей только заплакать, ее сразу берут на руки. Если мальчик - активный, упрямый.
В результате родители сами формируют психологический пол ребенка, укрепляют и поддерживают те черты, которые считают чистомужскими или чисто женскими, закладывая у детей те стереотипы поведения, которые считают типичными для мужчин и для женщин.
Когда в семье рождается мальчик, про него стараются говорить "большой" и "здоровый", "подвижный". Активность, даже агрессивность мальчиков воспринимаются как должное, как признак будущего настоящего мужчины. Если мальчишка в грудном возрасте громко и долго кричит, это никого не пугает, потому что - "богатырская глотка", "командирский голос". В то время как такое поведение девочки вызывает недоумение и растерянность. Кстати, сплошь и рядом встречаются примеры, когда родители ставят детям жесткие критерии поведения, потому что - "ты же девочка" или "мальчики так не поступают". Но всегда ли правомерны эти стереотипы? Например, один трехлетний мальчик очень любил катать игрушки в маленькой колясочке. Зато папа был страшно не доволен этим пристрастием и каждый раз настойчиво доказывал сыну, что "не мужское это дело - коляски катать". Интересно, будет ли этот мальчик впоследствии гулять с собственным ребенком? Скорее всего, нет. Он с детства усвоит, что катание колясок не соответствует гордому имени настоящего мужчины.
Но если стереотипы - дело субъективное: в одних семьях папа и белье стирает, и картошку покупает, а в других - вечно чинит автомобиль, то есть вполне объективные моменты, которые нельзя не учитывать.
У мальчиков полушария головного мозга работают более автономно. Это значит, что эмоциональные и интеллектуальные процессы в мозгу протекают отдельно в отличие от девочек, у которых они связаны между собой.
У мальчиков чаще встречается психомоторная нестабильность, то есть они чаще перевозбуждаются, совершают больше движений. С самого рождения у мальчиков выше порог болевой чувствительности.
В трехмесячном возрасте мальчики лучше фиксируют взгляд при зрительной стимуляции (яркие игрушки), а девочки при слуховой (ласковый голос). В шесть месяцев мальчики сильнее реагируют на прерывистые музыкальные звуки, а девочки - на джазовую музыку.
Последующие различия в поведении обусловлены в первую очередь воспитанием. Годовалая девочка, встретив препятствия на своем пути, как правило, начинает плакать и просить помощи, а мальчик - активно и упорно преодолевать это препятствие. А уже в 2-4 года мальчик однозначно выбирает "мальчишечьи игры". И если к 2 годам малыш называет себя мальчиком или девочкой, просто повторяя слова взрослых, то в 3-4 года он уже знает, что, если он носит брюки как папа, значит, он мальчик, а если платье, как мама, значит, девочка.
Но в этом возрасте дети еще считают, что при желании можно поменять пол, и могут поинтересоваться у папы: "Когда ты был маленький, ты был мальчиком или девочкой?" или рассуждать: "Подрасту до десяти лет, а потом девочкой стану".
К 5-6 годам это проходит. Если трехлетний мальчик пугается перспективы превратиться в девочку, то пятилетнему ребенку это кажется смешным. Считается, что к этому возрасту ребенок полностью определяется, к какому полу он принадлежит, причем проявляется это уже и в поведении, и в переживаниях.
Естественно, о том, как вести себя, ребенок узнает в семье, глядя на родителя того же пола. Кроме того, женские и мужские качества формируют родители противоположного пола. Отцы, как правило, поощряют в дочерях те черты, которые им нравятся в женщинах. И не очень хорошо относятся к попыткам дочки помочь забить гвоздь или починить утюг.
С мальчишками сложнее. Дело в том, что в дошкольном возрасте они общаются в основном с женщинами - мамами, бабушками, воспитательницами. И большинство из них пытаются сделать мальчика "удобным" - спокойным, покладистым, то есть похожим на девочку. Но ведь в книгах, сказках
, мультфильмах ребенок в качестве героев видит мужчину, причем волевого, упрямого и непокорного.И как ему быть? С одной стороны общество требует от мальчиков мужественности, а именно этого качества лишают воспитывающие его женщины. И все потому, что им эти черты были в какой-то момент неудобны.
И поэтому, как бы маме не было трудно, пусть она воспитывает мальчика таким, каким хотела бы видеть мужчину рядом с собой. Не надо жаловаться на то, что сын "чересчур боевой, активный и подвижный". Лучше задумайтесь: разве вам нравятся мужчины - размазни, неспособные принимать решения и активно преодолевать трудности? Но здесь очень важно не перестараться - не надо "лепить" ребенка по образцу и подобию вашего эфемерного идеала или, наоборот, воспитывать полную противоположность своего нелюбимого мужа. Ребенок ведь не чистый лист бумаги и воспринимайте его таким, какой он есть исходя из его физических и психических возможностей.
К тому же почаще задумывайтесь о том, как пример родителя влияет на поведение ребенка. Ведь девочка по образу матери строит свое понятие о женщине вообще, а мальчик, глядя на отца, определяет, каким должен быть мужчина. Они перенимают духовные ценности, манеру поведения, стиль отношения с людьми и многое-многое другое. Маленькие дети "срисовывают" родителей, потому что им больше ничего не остается, ведь у них нет других примеров для подражания. Это потом появятся друзья, наставники. И герои фильмов. А в 3-5 лет влияние родителей "перекрывает" все остальное. Поэтому посмотрите на себя - воспитывают ребенка в первую очередь ваши поступки, а не утверждения. И если ребенок видит или чувствует (а дети в этом возрасте очень наблюдательны) что ваши дела и слова несколько расходятся с декларируемыми правилами, то вряд ли можно рассчитывать на положительный результат такого воспитания.
И еще один очень важный момент. Именно в семье, на примере отношения папы к маме, дедушки к бабушке, мальчик может научиться уважительному отношению к женщине.
Ирина ВИНОГРАДОВА,
сотрудник Института психотерапии.
Тел /факс (095) 474-25-41
БЕРЕГИТЕ РЕСНИЦЫ
Для женщин лето - это не только такая напасть как веснушки. От солнечного света, жары, а также от ношения солнцезащитных очков страдают еще и ресницы.
Случается, что тушь (действие которой на ресницы тоже отнюдь неблаготворно) пересыхает, из-за чего ресницы становятся ломкими и тусклыми, а порой и просто выпадают. А ведь для женщины нет ничего ужаснее, чем лысые веки.
Поэтому косметологи советуют не красить ресницы в течение хотя бы трех летних месяцев. Но на такой подвиг ни одну женщину не уговоришь - разве что у нее от природы пушистые ресницы, не нуждающиеся в подкраске.
Вот почему лучше попробуйте наносить на ресницы каждый вечер репейное масло. Делайте это чистой щеточкой от закончившейся туши. Масло очень хорошо питает корни ресниц, делает сами ресницы более упругими и крепкими. В результате ваши ресницы вновь обретут блеск и станут быстрее расти, пишет польский журнал "Урода".
Ольга ФУРСОВА.
БУДЬТЕ СНИСХОДИТЕЛЬНЫ К СЕБЕ
Восемь способов справиться со стрессом
Стресс является естественной реакцией организма на все, что нас расстраивает или заставляет волноваться вне зависимости от того, относится это к физической, психологической или эмоциональной сфере, к внутренним или внешним потрясениям.
Когда наша реакция на стресс неадекватна, это приводит к ухудшению здоровья. Перечень недугов, чаще других возникающих в стрессовых ситуациях, включает в себя болезни сердца, повышенное кровяное давление и... рак.
Ко всему прочему врачи уверены в том, что избыточный стресс может привести к возникновению астмы, аллергии, мигреней, язвы, заболеваний кожи и внутренних органов. Особенно опустошительно коктейль из суеты на работе, домашних хлопот и неурядиц в семье действует на чувствительных и ранимых по своей природе женщин, которым не хватает времени обратить внимание на то, как быстро изнашиваются их организм из-за постоянного стресса.
Исследователи разработали программу, состоящую из практической и теоретической частей. Ее цель - помочь женщинам забыть о насущных проблемах и как следует встряхнуться. Естественно, для того чтобы успешно справиться со стрессом, в первую очередь необходимо установить его источник, который находится
либо внутри вас самих, либо в окружающей вас обстановке. После того как причина переживаний обнаружена, необходимо сделать второй шаг и разработать стратегию сопротивления.Согласно утверждениям психологам, в борьбе со стрессом помогают:
1. Ранний подъем. Встаньте на час раньше остальных членов семьи, чтобы у вас было время спланировать день и немного побыть наедине с собой. Спокойные минуты, проведенные на погруженной в полумрак кухне за чашкой чая, наполняют покоем и готовностью уверенно вступить в новыйдень.
2. Разделение труда. Ненавязчиво и мягко переложите часть своих домашних или рабочих обязанностей на сослуживцев или домочадцев. Постарайтесь, чтобы они сами предложили вам помощь и не отказывайтесь. В период стресса человеку необходимо по возможности разгрузить себя, освободив от части обязанностей.
3. Периодический отдых. Почаще делайте передышки - даже десяти минут достаточно, чтобы расслабиться, восстановить дыхание и отвлечься от насущных проблем. Небольшой перерыв на чашку кофе, несколько минут у открытого окна и короткий звонок по телефону человеку, у которого вам приятно поинтересоваться состоянием его дел, способны взбодрить любого даже в минуты сильнейшего стресса.
4. Физические упражнения. Хорошо известный способ избавиться от стресса заключается в выполнении несложной разминки. В зависимости от возможностей и желания вы можете посвятить упражнениям полчаса или даже час. Однако хороших результатов можно добиться и одними лишь дыхательными упражнениями, простым мягким массажем и потягиваниями
.5. Снисхождение к себе. Не стоит слишком многого от себя требовать: дайте себе право на ошибку, неточность и неправильный поступок. Хотя бы на несколько дней запретите себе думать о неприятном, мучиться угрызениями совести и сомнениями относительно правильности своих поступков. Посмотрите на себя как на простого человека, которому свойственно ошибаться, потому что это нормально, случается со всеми и ровно ничего не значит.
6. Расслабление. Приятная музыка, любимый фильм, небольшая прогулка помогут отвлечься от неприятных мыслей, помечтать или просто провести некоторое время ни о чем не думая. Хорошо помогают горячая ванна, немного коньяка и, как это ни странно, сплетни.
7. Желание прощать. Научитесь не обращать внимания на неприятности и прощать тех, кто вас расстраивает. Прощая их, вы даете себе возможность не сосредотачиваться на проблемах. А это сбережет и нервы, и здоровье, и красоту.
8. Готовность решать проблемы. Не стоит бежать от трудностей. Надо научиться их решать, иначе их может накопиться столько, что груз окажется для вас просто неподъемным. Сколько бы вы ни тянули, проблем не станет меньше, наоборот они лишь усугубятся и из вполне решаемых могут превратиться в действительно неразрешимые.
Людмила СТУПАКОВА,
психолог.
|
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru |
| В избранное | ||
