Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье. О том как быть здоровым, а не быть небольным

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Isramed

Статистика

4.063 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье. О том как быть здоровым, а не быть небольным Выпуск № 260. Наиболее часто задаваемые вопросы касательно кормления ребенка грудью


Здоровье

Здоровье. О том как быть здоровым, а не быть небольным.
Быть здоровым не так уж и сложно. Достаточно перестать разрушать свое здоровье и научиться доверять собственным ощущениям. Быть здоровым легче, чем выздоравливать и не болеть.

 efamily.ru
Выпуск № 260
Статьи на www.efamily.ru:

Отношения (305 (+3)) / Психология (461 (+5)) / Дети (249) / Здоровье (463 (+3)) / Секс (136 (+2)) / Красота (287 (+2)) / Деньги (50 (+1)) / Питание (239 (+1)) / Деловой мир (247 (+1))
Наиболее часто задаваемые вопросы касательно кормления ребенка грудью

В растерянности оттого, что толком не знаете, как долго и как часто следует кормить малыша грудью? Думаете о том, стоит ли кормить ребенка по расписанию либо дожидаться, пока ребенок начнет плакать, подавая тем самым сигнал о том, что он голоден, стоит ли будить ребенка?

Действительно, вопросов много, когда речь идет о появлении первого ребенка в семье. В данной статье приводятся ответы на наиболее часто задаваемые вопросы касательно кормления малыша.

Как часто следует кормить ребенка?

В основном, детей в возрасте до 6 месяцев следует кормить от 8 до 12 раз в сутки. Как правило, время кормления выбирается индивидуально, т.е. не стоит придерживаться какого-то четкого временного графика. Продолжительность кормления также индивидуальна. В среднем, она длится от 10 до 40 минут.

Стоит ли будить ребенка для того, чтобы покормить в очередной раз?

В первые несколько недель после рождения ребенка рекомендуется будить ребенка каждые 2-3 часа для того, чтобы покормить его.

Что делать, если ребенок сам просыпается до того, как наступает время для очередного кормления?

Не стоит ждать, пока пройдет 2-3 часа спустя последнего кормления, если ребенок сам просыпается, плачет, начинает сосать пальчик. Если ребенок проголодался, а еще не прошло и 2 часов, все равно рекомендуется покормить его. Помните о том, что строго временного графика для кормления малыша не должно существовать.

Как долго должно длиться кормление?

Всегда давайте вашему малышу самому подать вам сигнал о том, что он уже сыт (когда ребенок перестает сосать грудь в течение нескольких минут, когда он сам отодвигается от груди). Нет строго определенного лимита времени, в течение которого ребенок должен кушать, главное, чтобы это было не менее 10 минут и не более 45 минут.

Когда можно уже перестать будить ребенка для кормления?

Спустя определенный период времени (до 6 месяцев) после рождения ребенка, после оценки развития ребенка педиатром, после того, как вы уже изучили своего малыша, вы можете начинать кормить его только тогда, когда он сам просыпается и подает сигналы того, что он голоден. Уже не следует будить малыша каждые 2-3 часа в сутки.

Как понять, что малыш голоден?

Когда ребенок голоден, он обычно начинает сосать пальчик, широко открывать ротик, плакать. Плачь – это можно сказать последняя стадия проявления голода, и лучше все же не ждать, пока малыш заплачет, поскольку тогда его сперва придется успокоить, и лишь затем приступить к кормлению.

Как можно определить, что ребенок получает достаточное количество молока?

Именно по развитию ребенка можно судить о том, достаточно ли он кушает. С помощью детского врача вы легко будете определять, как растет ваш малыш, как он развивается. Еще одним показателем могут служить пеленки и памперсы. Помните о том, что для малыша в возрасте от 5 дней до 6-8 недель нормально, если пеленки и памперсы оказываются мокрыми минимум 5-6 раз в сутки.


© Елена Бык (efamily.ru).
Анонсы www.efamily.ru за неделю ("Выпуск № 274")

Не торопитесь принимать снотворное / Здоровье
Травяные или простонародные методы лечения бессонницы. Читать далее...

Как поладить с матерью мужа / Отношения
Девушкам, собиравшимся замуж, когда-то на Руси говорили: «Свекровь попьёт твою кровь». Читать далее...

Обои для квартиры / Психология
Если вы затеяли ремонт… Можно пригласить дизайнера, а можно рискнуть самому. Одна из самых трудных задач – правильно выбрать обои. Читать далее...

Онлайн-деньги – новая валюта на мировом рынке? / Деньги
Мы живем в самую невероятную эпоху - время великих свершений и осуществления всего, казалось бы, невозможного. Цивилизация буквально задаривает нас техническими новинками, и мы неустанно принимаем их. Одним из таких подарков является виртуальная конвертация наличных денежных единиц. Читать далее...

Очистка организма от паразитов / Здоровье
Отношение к паразитам (бактерии, грибки, глисты) у разных людей обычно строго противоположное. Одна крайность – стремление к полной стерильности. Эти люди моют руки и тело 3 раза в день антибактериальным мылом, постоянно кушают глистогонные препараты, все фрукты обливают кипятком и варят мясо, как минимум, 3 часа. Со временем такой стиль жизни приводит к ослаблению иммунитета и уничтожению собственной хорошей микрофлоры, живущей на коже и внутри организма. Причина такой ситуации проста – в организме атрофируются те функции, которые не востребованы и не развиваются. Люди пытаются частично заменить иммунитет различными химическими препаратами (мыло, таблетки), но искусственно нельзя постоянно поддерживать стерильную среду. И в один неудачный день шальной вредоносный микроб, попав в организм, может вызвать катастрофические последствия и осложнения. Читать далее...

Коньяк в бокале, цвета янтаря… / Питание
В галерее всевозможных напитков коньяк занимает особое место. Как у каждого истинно благородного напитка, у коньяка есть легенда, связанная с его происхождением. В лучших традициях жанра появлению коньяка способствовали война и Его Величество случай. Читать далее...

Дорогая, ты кончила? / Секс
По данным статистики, добрая половина мужского населения после занятия сексом чуть ли не каждый раз задается одним и тем же вопросом: а кончила ли партнерша? Получила ли она полноценное удовольствие? Способен ли я удовлетворить все ее любовные прихоти? Ответ остаётся за прекрасной половиной человечества. Читать далее...

Семь скучных вещей в сексе для женщин / Психология
Скучный любовник – отнюдь не то звание, о котором мечтают мужчины. Чтобы не стать таковым для любимой, попробуйте учесть несколько советов и запомнить, какие мужчины вызывают у дам скуку. Читать далее...

Важна ли красота для женского счастья и брака? / Отношения
«Красивая женщина радует мужской взгляд, некрасивая – женский» (автор неизвестен). И автор не очень-то прав… Читать далее...

Как избежать свиного гриппа? Способы лечения / Здоровье
Если вы опасаетесь заболеть «свиным гриппом», постарайтесь отложить или отменить вовсе поездки в те страны, где зарегистрированы случаи заражения этим заболеванием. Это касается, главным образом, США и Мексики. Читать далее...

Как выучить английский экономно и качественно? / Деловой мир
Вот и начался новый учебный год. Глядя на своих детишек, у взрослых также появляется мысль о том, что нужно бы заняться своим обучением и повышением своей квалификации. О том, чтобы подтянуть английский, часто вспоминают именно в эту пору. Сентябрь обычно является временем поиска лучшего места для поиска курсов для себя. Читать далее...

Также "Выпуск 274" доступен для скачивания: формат PDF: pdf | zip; формат HTML: htm | zip
Новые статьи на prodomik.ru

Осенний сад. Они не боятся мороза

С наступлением холодов ваш сад может продолжать радовать глаз, если вы подберете морозоустойчивые растения. Например, в данной композиции собраны следующие растения: Читать далее...

Осенний сад.Травы

Композиции из различных трав отлично подходят для осеннего сада. Подбирая композицию, выбирайте растения различные по цвету и фактуре. Травяные композиции также можно разбавлять цветочными растениями. Например: Читать далее...
Новые статьи на kkal.ru - килокалории и не только

Креветки гриль с салатом ромэн

Состав:
- 30 гр. оливкового масла;
- 1/2 ч.л. соли;
- 500 гр. очищенных креветок;
- 2 розетки салата ромэн;
- 30 гр. сыра Пармезан;
- 2 лимона;
- оливковое масла;
- черный перец. Читать далее...

Креветки, овощи, феттуччини

Состав:
-250 гр. макарон (феттуччини=макароны со шпинатом);
-4 ст. ложки оливкового масла;
-3 небольших сладких перца, лучше разноцветных;
-2 головки лука среднего размера;
-4 зубчика чеснока;
-500 гр. очищенных креветок;
-1/8 ч. л. острого перца. Читать далее...
Приглашаем к сотрудничеству
Уважаемые читатели нашего журнала, мы уверены, что среди Вас есть предприимчивые люди, которые хотят занимаясь любимым делом приносить пользу людям. У нас есть предложение для тех, кто заинтересован в том, чтобы начать издавать свой собственный семейный или женский журнал. Пишите нам на info@efamily.ru с пометкой “Сотрудничество с efamily.ru” и мы расскажем Вам о подробностях. Условия сотрудничества предусматривают эксклюзивные отношения с партнерами, поэтому желательно не откладывать решение в долгий ящик.
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2005 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
@@ENDHTML@@
В избранное