Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье. О том как быть здоровым, а не быть небольным

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 4.083 RSS
←   Сентябрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://efamily.ru
Открыта: 31-01-2004

Автор
редакция efamily.ru

Статистика

4.083 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье. О том как быть здоровым, а не быть небольным Выпуск 55. Апельсин и апельсиновый сок


Информационный Канал Subscribe.Ru
Здоровье

Здоровье. О том как быть здоровым, а не быть небольным.
Быть здоровым не так уж и сложно. Достаточно перестать разрушать свое здоровье и научиться доверять собственным ощущениям. Быть здоровым легче, чем выздоравливать и не болеть.

 efamily.ru
Выпуск №55
КРАСИВАЯ ШЕЯ – королевская осанка / Это интересно

«Рекомендации по уходу за шеей в домашних условиях из книги «Французская энциклопедия красоты» (Краснодар, 1994).

«Спать рекомендуется на плоской подушке, особенно, если вы любите спать на спине. Если во время сна ваша голова будет покоиться на высоко взбитой подушке, то подбородок упрется в грудь, на шее начнут образовываться небольшие бороздки, а через некоторое время она покроется морщинами".

«Холодная вода благотворно влияет на ткани кожи и мышц и поддерживает их нормальный тонус за счет разницы температур. Лучшая процедура – тонкоструйный душ высокого давления. Существуют специальные аппараты для орошения под высоким давлением нижней части лица и всей шеи. Их действие создает эффект массажа и активизирует кровообращение». Однако, если у вас пониженное давление или вегетососудистая дистония, вам рекомендуется спать на высокой подушке. Попробуйте – вы будете чувствовать себя гораздо лучше. Но вам придется больше ухаживать за кожей шеи, нужно массировать ее (использовать гидромассаж).

ВНИМАНИЕ - на рынке появился новый домашний гидромассажер, в котором использован принцип коноидальных отверстий субмиллиметрового сечения для формирования сверхтонких упругих и необыкновенных в поведении струй воды. С его помощью вы не только сохраните красивую шею, но и в короткие сроки избавитесь от второго подбородка! Смотрите сайт, посвященный душу Алексеева www.roxolana.ru.
Апельсин и апельсиновый сок

 Апельсин - фрукт богатый не только витамином С, но и различными минералами и антиоксидантами. Регулярное употребление апельсинов может предотвратить возникновение таких хронических заболеваний, как рак и ишемическая болезнь сердца.

Регулярное употребление хотя бы одного апельсина в день снижает риск возникновения рака желудка, рта и гортани на 50 %. Этому способствуют содержащиеся в одном фрукте 60 флавоноидов и 170 фитоэлементов, которые обладают противовоспалительным, противоопухолевым и антитромбозным действием.

Апельсин благотворно влияет на кожу. Уменьшает вредное воздействие на кожу при непосредственном нанесении на кожу до выхода на солнце. Все это благодаря одному элементу, который нейтрализует на коже свободные радикалы. Внимание! Употребление в пищу апельсина или его сока не так действенно как нанесение его непосредственно на кожу.

Апельсин полезен для сердца. Снижает систолическое кровяное давление на 7 %, диастолическое на 4,6 %. Это происходит благодаря кальцию, который, как известно, снижает высокое кровяное давление.

© Ирина Вопнярская (efamily.ru).
Приглашаем к сотрудничеству

Рекламных агентов и менеджеров по рекламе. Требований почти никаких :-), кроме одного. Необходимы результаты. Все остальное зависит только от Вас ;-).

Все вопросы на info@efamily.ru

P.S. Если мы не ответили на Ваше письмо, то напишите его еще раз. Возможно, что какой-нибудь фильтр по ошибке его не пропустил.
Новые статьи на efamily.ru за последнюю неделю (выпуск №67):
Зависть. Как от нее избавиться / Психология
Зависть не всегда может выражаться в открытую, порой она скрывается за миловидной улыбкой, комплементом, и поэтому другие люди порой не ощущают этой самой зависти со стороны окружающих. Однако в глубине души сами завистники ощущают себя некомфортно от того, что кто-то хотя бы в чем-то лучше, умнее, находчивее и удачливее. Порой бывает достаточно сложно вдруг в одночасье перестать завидовать, однако со временем это все же возможно. Читать далее...

Если дети постоянно перебивают Вас при разговоре по телефону / Дети
Нередко дети младшего возраста начинают перебивать родителей, не дают им спокойно общаться по телефону, беседовать с друзьями при встрече. Почему-то именно в эти моменты дети просят у родителей помочь отыскать игрушку либо наоборот починить ее. Читать далее...

Секс в среднем и пожилом возрасте / Секс
Пик сексуальной активности у мужчин приходится на возраст от 16 до 20 лет. У женщин, наоборот, наблюдается постепенный рост сексуальной активности до 55-60 лет, затем происходит некоторый спад. Снижение мужской сексуальной функции в некоторой степени связано со снижением содержания гормона тестостерона в крови приблизительно на 50% в промежутке между 25 и 75 годами, что считается нормальной частью процесса старения, но вовсе не значит, что этот процесс необратим и сексуальная функция не восстанавливается. Читать далее...

Какая разница между типом кожи и ее состоянием / Красота
Чтобы правильно подобрать средство по уходу за кожей необходимо различать ваш тип кожи и ее текущее состояние. На вопрос, какой у вас сейчас тип кожи, вы ответите сухой, жирный или комбинированный. На вопрос, как ваша кожа чувствует себя в данный момент, ответы будут совершенно другими: усталая, вялая или «обычно моя кожа жирная, но сейчас я ощущаю сухие участки на щеках и в уголках рта». Это примеры того, как тип кожи может отличаться от ее текущего состояния. Кожа может быть жирной и в тоже время сухой, значит в ней много жира, но недостаток воды. Кожа может быть сухой, но в тоже время с бугорками под поверхностью, это показывает, что использовали слишком жирный крем для избавления от сухости кожи. Давайте попытаемся разобраться, что такое тип кожи и ее текущее состояние. Читать далее...
Также Выпуск 67 доступен для скачивания: (формат PDF: pdf | zip; формат HTML: htm | zip)
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2005 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: media.news.online.efamilyhealth 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное