Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье. О том как быть здоровым, а не быть небольным

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 4.084 RSS
←   Август 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://efamily.ru
Открыта: 31-01-2004

Автор
редакция efamily.ru

Статистика

4.084 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье. О том как быть здоровым, а не быть небольным Выпуск 49. Как предотвратить процессы старения, вызываемые солнцем


Информационный Канал Subscribe.Ru
Здоровье

Здоровье. О том как быть здоровым, а не быть небольным.
Быть здоровым не так уж и сложно. Достаточно перестать разрушать свое здоровье и научиться доверять собственным ощущениям. Быть здоровым легче, чем выздоравливать и не болеть.

 efamily.ru
Выпуск №49
Врач лечит – вода исцеляет / Это интересно

«Поощряйте и возбуждайте мысль, побуждайте регулирующие функции нашего мозга, таким образом вы достигнете без больших усилий самопроизвольного излечения». Эта парадоксальная мысль принадлежит А.С. Залманову, доктору медицины и философу здоровья.

А это мы знаем, но представить легко не можем - тело человека почти полностью построено из воды. У среднего человека вес белковой материи в высушенном состоянии составляет 5 кг.

Есть еще одна парадоксальная вещь – гидромассажер Душ Алексеева.

Гидромассаж по Алексееву мягко снизит повышенное давление и нормализует пониженное, справится с варикозом, бессонницей, усталостью. И просто подарит хорошее настроение и самочувствие. Подробности на сайте www.roxolana.ru.
Как предотвратить процессы старения, вызываемые солнцем

 Исследования показывают, если вы используете солнцезащиту каждый день, то ваша кожа сама начинает восстанавливаться. Но чтобы предотвратить процессы старения, вызываемые воздействием солнца, одного солнцезащитного крема бывает мало. Как еще можно снизить вредное воздействие на кожу и предотвратить процессы старения?

Добавьте ретиноиды. Это формы витамина А, препятствующие старению кожи и нормализующие процесс воспроизводства клеток. Ретиноиды способствуют уменьшению пор и разглаживанию морщин. Возможные продукты: Neutrogena Healthy Skin Anti-Wrinkle Cream ($12.99) или L'Oreal Line Eraser ($15).

Используйте витамин С. Витамин С нейтрализует свободные радикалы и предотвращает появление пигментных пятен, так как подавляет производство пигмента меланина. Вы можете использовать лосьоны с витамином С перед нанесением солнцезащитного крема или некоторые солнцезащитные кремы с витамином С такие как Revlon Vitamin C Absolutes Daily Radiance Cream SPF 15 ($14.95).

Помните о полезных свойствах меди. Недавние исследования показали, что данный минерал является мощным анти-оксидантом и стимулирует производство коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожи. Возможные продукты: Osmotics Blue Copper Firming Elasticity Repair Cream ($55) и Neutrogena Visibly Firm Night Cream ($20).

Защита для губ. Помните, что воздействие солнца на губы приводит к разрушению в них коллагена. Они утрачивают приятную припухлость. Чтобы этого не случилось, используйте специальные солнцезащитные стики для губ. Например, Paula Dorf Perfect Illusion ($20).

© Ирина Вопнярская (efamily.ru).
Приглашаем к сотрудничеству

Рекламных агентов и менеджеров по рекламе. Требований почти никаких :-), кроме одного. Необходимы результаты. Все остальное зависит только от Вас ;-).

Все вопросы на info@efamily.ru

P.S. Если мы не ответили на Ваше письмо, то напишите его еще раз. Возможно, что какой-нибудь фильтр по ошибке его не пропустил.
Новые статьи на efamily.ru за последнюю неделю (выпуск №61):
10 способов преодоления робости / Отношения
Робость мешает многим мужчинам действовать в различных социально-бытовых ситуациях, не позволяет озвучить свои проблемы, и, что самое печальное, не позволяет подойти и познакомиться с женщиной их мечты. Читать далее...

Цели и мотивация / Психология
Поставь себе цель! Данная фраза звучит в последние годы, пожалуй, очень часто. Однако что же такое цель и почему мы не всегда достигаем поставленных нами целей? Читать далее...

Подростки. Как общаться с родителями / Отношения
В подростковом возрасте возникает проблема, как общаться с родителями, чтобы избегать конфликтов, чтобы между вами не возникало непонимания и раздражающего чувства, что вас все время достают вопросами и вмешиваются в вашу личную жизнь. Чтобы сохранить чувство открытости, необходимо постоянно общаться друг с другом, т.е. просто разговаривать о ежедневных событиях в вашей жизни, при чем рассказывать о них достаточно подробно, если вы хотите избежать назойливых и держать нить повествования в своих руках. Читать далее...

9 тонких намеков, что ей с вами не интересно / Отношения
Данная статья ориентирована в основном на мужскую аудиторию наших читателей. Наши советы помогут вам определить, как при знакомстве с женщиной или девушкой определить, что она не заинтересована в дальнейшем общении с вами. Читать далее...
Также Выпуск 61 доступен для скачивания: (формат PDF: pdf | zip; формат HTML: htm | zip)
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2005 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: media.news.online.efamilyhealth 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное