Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

В мире идей

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Бизнес зрелость" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Вадим Мальчиков

Статистика

12.655 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

В мире идей

В мире идей

обзор книг от Андрея Яшурина

Выпуск 32, 14 августа 2009 г.

Просто о чувствах

Эмоции. Очень краткое введение
Дилан Эванс
Издательство “Астрель”, 2008 г.

Эмоции – это огромный и необъятный мир, знакомый каждому человеку. Даже люди, которые пытаются подавлять и игнорировать свои чувства, вынуждены признать, что эмоции играют важнейшую роль в жизни человека. Многим кажется, что эмоции – иррациональная стихия, которая не поддается разумному объяснению. Другие убеждены, что разум и чувства не совместимы друг с другом.

Опровергнуть эти распространенные заблуждения, а также объяснить многие механизмы эмоций берется Дилан Эванс – научный сотрудник лаборатории эволюционной робототехники, а также бывший руководитель исследовательского проекта в области развития эмоций.

Дилан Эванс развеивает опасения, что применение научного метода к анализу эмоций сделает нас холодными и бесчувственными. “Более ясное представление об эмоциях не означает уменьшение способности их переживания”. Но если мы хорошо осознаем законы, по которым возникают и развиваются эмоции, мы обретем больший самоконтроль. Нашими чувствами уже нельзя будет легко играть и манипулировать.

Автор убежден в необходимости гармоничного сочетания разума и эмоций. В отличие от многих романтиков, он не считает нужным во всем идти на поводу чувств. “Бывают случаи, когда необходимо прислушаться к голосу разума больше, чем к велению сердца. Знание того, когда можно подчиниться чувствам, а когда лучше их проигнорировать – ценное качество, которое некоторые называют “эмоциональной рациональностью”.

Эмоции возникли в процессе эволюции не случайно. “Наличие эмоций у нас сегодня свидетельствует о том, что они наверняка были необходимы нашим предкам для выживания и развития”. Они необходимы для выживания и современному человеку – несмотря на то, что характер жизни во многом изменился, и нам больше не приходится ежедневно спасаться от хищных животных и добывать пропитание охотой.

“Эмоции представляют собой особого рода “универсальный язык”, объединяющий человечество в единую семью. Наше общее эмоциональное наследие объединяет нас гораздо сильнее, чем разделяющие нас культурные отличия”.

В свое время, среди ученых была популярна теория культурной обусловленности эмоций – но более тщательные исследования ее опровергли. Основные эмоции (к которым принадлежат удовольствие, страдание, гнев, страх, удивление и отвращение) принадлежат всем культурам без исключения. Помимо них, существуют также высшие когнитивные эмоции, которые варьируются в зависимости от социального окружения, в котором формируется человек. Для формирования этих эмоций потребовалось большее время. К ним принадлежат любовь, чувство вины, стыд, смущение, гордость, ревность и зависть.

Как многие из нас хорошо знают на опыте, высшие когнитивные эмоции - “палка о двух концах”. Следование им не всегда приносит индивидууму пользу. Но, по всей видимости, их эволюционные преимущества перевешивают недостатки.

«Идеальными можно назвать те эмоциональные состояния, которые занимают промежуточные позиции между противоположными подходами... Этика Аристотеля полностью построена на этом простом принципе: добродетель, по мнению мыслителя, только тогда добродетельна, когда ее не слишком много, но и не мало».

Наверное, многим будет интересно узнать вывод, к которому пришли ученые в процессе изучения счастья и радости: «Внезапные «подарки судьбы» на самом деле редко приносят счастье. Самым счастливым является тот человек, который постепенно достигает своего величия».

Исследования подтвердили и то, что эмоции и мысли человека взаимно влияют и формируют друг друга. Из этого, в частности, следует, что «мы могли бы контролировать свое эмоциональное состояние и помогать себе в трудных ситуациях, если бы научились устранять негативные мысли и поощрять возникновение позитивных».

Некоторые люди стремятся улучшить свое самочувствие при помощи алкоголя и наркотиков – но автор указывает на более действенные средства поднять настроение, такие как физические упражнения, танцы и йога. «В противоположность наркотикам, которые помогают человеку достичь кратковременного приятного эффекта за счет спада настроения в долгосрочном периоде, телесные технологии контроля над эмоциональным состоянием позволяют человеку улучшать настроение как в краткосрочном периоде, так и в долгосрочном».

Испытывают ли животные эмоции? Появятся ли когда-нибудь машины, способные чувствовать? По мнению автора, на оба эти вопроса можно ответить утвердительно. «Сегодня нам известно, что механизмы возникновения и переживания боли человеком почти не отличается от подобных чувств у животных, поэтому декартовское разделение на чувствующих людей и бесчувственных животных кажется нам наивным. Если мы начнем строить машины, более похожие на нас, то вопрос о настоящих или поддельных эмоциях отпадет сам собой. Сегодняшняя вера в то, что механизмы не способны испытывать эмоции, во многом основана на том, что современные машины все еще очень примитивны».

Если бы компьютеры обладали эмоциональной грамотностью, это значительно бы облегчило контакты машин и человека. Исследования в этом направлении уже ведутся – кибернетики начали создавать компьютерные программы, способные эволюционировать без участия человека. Появление чувствующей машины, несомненно, будет еще одним важным шагом к пониманию эмоций – и к пониманию человеком самого себя.

Купить эту книгу в интернет-магазине "Озон"

Также рекомендую:

На качелях эмоций. Почему мы любим, ненавидим, радуемся и страдаем. Клодия Хэммонд

Предыдущие статьи:

Величие начинается с малого. О книге Робина Шармы “Путь к величию. Практическое руководство”

Единство истины и красоты. О книге Фритьофа Капры “Наука Леонардо. Мир глазами великого гения”

Власть над денежным потоком. О книге Харва Экера “Думай как миллионер”

Как не утонуть в рутине. О книге Дэвида Аллена “Как привести дела в порядок”

Ясное сознание творца. О книге Дэвида Линча “Поймать большую рыбу”

Зайдя на сайт, вы можете оставить комментарий к каждой из статей.

RSS-канал “В мире идей”

©2009 Андрей Яшурин

Пишите: yashurin@gmail.com
В избранное