Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новости Гоблина

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 14.095 RSS
←   Сентябрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
07.09.2005
10:27:19
10:29:03
 8
08.09.2005
14:09:35
14:10:25
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 198 выпусков (несколько раз в день)


Сайт рассылки: http://oper.ru
Открыта: 26-05-2003

Автор
ст. о/у Goblin

Статистика

14.095 подписчиков
-9 за неделю
←   Все выпуски   →

Новости Гоблина Про выходные


Информационный Канал Subscribe.Ru
Занятия в спортивном кружке по четыре раза в неделю изрядно выматывают.
И чего-то я с первого раза не заметил, чтобы чего-то там бодро восстанавливалось - к выходным вымотался как последняя скотина.

Четыре дня делятся так:
  • понедельник - спина и трицепс
  • вторник - плечи и пресс
  • четверг - ноги и пресс
  • пятница - грудь и бицепс
Стало быть, оттренированная группа может неделю отдыхать.
Повторюсь, с первого раза не заметил, что за два выходных дня можно полностью придти в себя.

Крайне положительно действует посещение русской бани.
На выходных посетил.
Из бани выполз еле жив, сразу упал спать - даже мяса сожрать не захотелось.

После яростной тренировки плечевого пояса получил совет намазаться спортивной мазью - во избежание.
Мазь имеет подозрительное название "Бен-Гей" (хорошо хоть не "Ахтунг").
Духан от неё - на всю хату, но прогревает исправно.

В туловище идут непонятные процессы.
От пота воняет какой-то кислой дрянью.
Вонь сильно раздражает: нюх у меня зверский, а от собственных запахов никогда не страдал по причине их полного отсутствия.
Видать, от занятий взбаламутились глубинные слои дерьма, и теперь оно выходит наружу.

Пот на тренировке льёт ручьями - и по спине, и по пузу, и со всей башки.
На занятия выдают полотенце махровое, которое после тренировки всё мокрое.

Кстати, наиболее сообразительные посетители эти полотенца бросают на пол и переодеваются стоя на них.
Странные люди - вроде бы понятно, что эти же полотенца потом снова людям выдают.
Полное неуважение к окружающим.

И при этом, что характерно, в душ все ходят босиком.
Заметно, что в армии не служил никто - у парней отличная возможность подцепить роскошные грибы.

На неделе сожрал некоторое количество спортивных добавок.
Осмелюсь заметить, на сало действуют заметно: сало интенсивно рассасывается.

Попробовал засадить особо нажористый протеиновый коктейль.
Результат не замедлил себя ждать: часа через три "вышибло днище" - да так, что за унитаз пришлось держаться руками.

Очень, очень результативный напиток!
Марка "Соловей-разбойник".

Завтра продолжим тренировки.

PS

Про спортивные добавки пояснений/справок не даю.
Может, они решительно не для всех годятся.
А дети прочитают - и немедленно начнут жрать чемоданами, что не есть правильно.
Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: lit.graph.goblin 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное