Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Лучшие новинки книжного рынка: оздоровительная литература


Книжный интернет-магазин - Knor.ru - Книжная ОрбитаЛучшие новинки книжного рынка: оздоровительная литература.
Выпуск 856.
Хорошо выраженная мысль звучит умно на всех языках.
Джон Драйден
(1631-1700 гг.)
писатель, один из основоположников английского классицизма
Новое в разделе ... Лидеры продаж ...
Книжные новинки ...
Юлия Верклова "Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды" Серия "Понятная медицина"
Юлия Верклова - глянцево-медицинский журналист, кандидат философских наук, была постоянным автором и редактором рубрики "Здоровье" в "Аргументах и фактах", в журнале Cosmopolitan, на портале Passion.ru, писала о медицине и здоровье для изданий Women’s Health, TopBeauty и др.
Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение. Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор книги "Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды" заметила, что если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов.
Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации - от чисто маркетинговых. К первоисточникам вы сможете сразу же перейти по QR-кодам, которые найдете на страницах книги "Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды". Не ведитесь на маркетинговые уловки, будьте в курсе научных тенденций.
Объем ............................ 272 стр.
Формат ........................... 150x230 мм.
Переплет ....................... Твердый переплет
Издательство ................. Аст
ISBN .............................. 978-5-17-127431-3
Добавлена ...................... 04.11.2022
Арнела Аббасович "Китайская аэробика" Серия "Мастер здоровья"
"Китайская аэробика" - на сегодняшний день является популярным направлением в фитнесе, которое состоит из комплекса упражнений: менее подвижные переходят к более подвижным. Если вы хотите попробовать для себя что-то новое и занимательное, то это ваш шанс начать комплексные тренировки и выработать полезные привычки.
Но помните, что главное, не искать себе оправданий, а начать действовать только из позитивных установок и любви к себе - с этой книгой вы сделаете еще один шаг к самосовершенствованию и здоровому образу жизни.
Объем ............................ 208 стр.
Формат ........................... 140x210 мм.
Переплет ....................... Твердый переплет
Издательство ................. Аст
ISBN .............................. 978-5-17-151367-2
Добавлена ...................... 31.12.2022
Михаил Щетинин "Парадоксальная гимнастика Стрельниковой: упражнения при любых заболеваниях" Серия "Упражнения для жизни"
Михаил Щетинин - единственный ученик и преемник А.Н. Стрельниковой;
- Уникальный метод естественного (немедикаментозного) избавления организма от многих заболеваний;
- Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой - это скорая помощь в экстремальных состояниях. С ее помощью можно останавливать приступы удушья, снимать боли в сердце, нормализовать артериальное давление, уменьшать головные боли, выходить из стрессового состояния;
- Эффективность метода гимнастики А.Н. Стрельниковой доказана при лечении 100 больных в возрасте от 25 до 60 лет, а также у 100 подростков и детей.
Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, - Стрельниковская дыхательная гимнастика - восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высокоэффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в сердце, ликвидирует спазм сосудов; укрепляет опорно-двигательный аппарат; помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.
В книге "Парадоксальная гимнастика Стрельниковой: упражнения при любых заболеваниях" вы познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям и помогают сейчас бороться с болезнями. Дышите по-Стрельниковски - сохраняйте молодость, здоровье и красоту!
Объем ............................ 192 стр.
Формат ........................... 140x200 мм.
Переплет ....................... Мягкая обложка
Издательство ................. Аст
ISBN .............................. 978-5-17-150691-9
Добавлена ...................... 31.12.2022
Юлия Ушакова "Меню на каждый день. Худеем вкусно" Серия "Дело вкуса"
Вы когда-нибудь думали о том, что можно худеть и при этом вкусно питаться? Данная книга раскроет секреты сбалансированного питания и поможет вам в достижении желанной цели - похудеть, не изнуряя организм постоянными диетами.
Я много сил вложила в создание завтраков, обедов, ужинов и перекусов, представленных здесь, постоянно совершенствовалась, опираясь на отзывы подписчиков в социальных сетях, и результат моих трудов сейчас перед вами.
Наслаждайтесь вкусной едой и радуйте себя красивой фигурой.
Объем ............................ 160 стр.
Формат ........................... 200x250 мм.
Переплет ....................... Твердый переплет
Издательство ................. Аст
ISBN .............................. 978-5-17-150202-7
Добавлена ...................... 02.01.2023
Евгений Божьев "Исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогает" Серия "Авторские методики: психология и здоровье"
Евгений Божьев - врач-невролог и мануальный терапевт с многолетним опытом, автор уникальной методики самолечения.
Бывший военврач, окончил факультет подготовки врачей для авиации и космонавтики ленинградской Военно-медицинской академии.
Его методики самооздоровления и самоисцеления широко известны в Интернете и за его пределами.
Доктор рассказывает в книге "Исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогает", как убрать боль в различных частях тела без врачей, своими силами. Почти любую боль можно убрать очень быстро - за 2 минуты в день, хотя исцеление не может быть мгновенным процессом и над ним надо поработать. Полезно всем, кто реально хочет разобраться, откуда берутся болезни и что на самом деле нужно делать.
Должное внимание автор уделил физическим упражнениям с рисунками, которые помогут вам самостоятельно, без постороннего воздействия и вмешательства запустить механизм самооздоровления организма. Авторская методика многие годы помогает людям избавиться от боли, снова почувствовать себя молодым и полным сил!
В книге у каждого упражнения для наглядности присутствует рисунок;
Идеальная возможность узнать, как убрать боль в различных частях тела можно без врачей, своими силами;
Всего 2 минуты в день! И у вас получится жить без боли.
Объем ............................ 256 стр.
Формат ........................... 170x220 мм.
Переплет ....................... Твердый переплет
Издательство ................. Аст
ISBN .............................. 978-5-17-150095-5
Добавлена ...................... 04.11.2022
Сергей Сергеевич Коновалов "Преодоление старения" Серия "Путь к здоровью"
- Эта книга всемирно известного врача и ученого, доктора медицинских наук, профессора Сергея Сергеевича Коновалова посвящена возрастным изменениям в организме человека, их природе, особенностям и возможности их преодоления.
- Книга содержит новые сведения о причинах старения организма с точки зрения Информационно-энергетического Учения с учетом последних открытий в области Информационной медицины, а также советы людям зрелого возраста по организации здорового образа жизни.
- Книга Доктора будет полезна не только людям пожилого возраста, но и каждому, кто хочет жить долго и счастливо, без боли и страданий, расширяя свои знания о мире и постигая законы Информационной Вселенной.
Кому будет полезна книга?
1. Тем, кто болен или входит в преклонный возраст, - Сергей Коновалов помог уже сотням тысяч неизлечимых больных. Автор откроет и вам Путь к здоровью.
2. Тем, кто не хочет болеть и стареть, хочет понять причины своих болезней и ищет способы исцеления души и тела.
3. Тем, кто интересуется Информационно-энергетическим Учением, ищет знания об устройстве человека, Мира и Вселенной.
4. Тем, кто страдает от "возрастных" заболеваний, хочет вылечиться сам и помочь своим родным и близким быть здоровыми, жить насыщенной, активной и интересной жизнью.
5. Заочным пациентам-студентам Доктора - книга содержит рекомендации по профилактике старения и развития множества заболеваний.
Объем ............................ 320 стр.
Формат ........................... 130x210 мм.
Переплет ....................... Твердый переплет
Издательство ................. Аст
ISBN .............................. 978-5-17-152190-5
Добавлена ...................... 05.01.2023
Лао Минь, Андрей Ким "Восточный массаж. Су-джок. Целительные точки. Акупунктура" Серия "Здоровье от природы"
Книга специалистов по восточным оздоровительным практикам Лао Миня и Андрея Кима "Целительные точки. Восточный массаж для здоровья на долгие годы. Су-джок" - это подробное руководство по массажному воздействию на биологически активные точки, что позволяет улучшить работу всех систем организма, укрепить его защиту, ускорить выздоровление от самых разных заболеваний и облегчить состояние при хронических недомоганиях.
В основе метода су-джок - воздействие на определенные точки, являющиеся проекциями всех органов и систем организма на поверхности нашего тела. Подробные схемы расположения зон воздействия, доступное объяснение техник массажных воздействий и описания точек помогут вам самостоятельно овладеть этим искусством и научиться оказывать помощь себе и своим близким.
Объем ............................ 224 стр.
Формат ........................... 130x210 мм.
Переплет ....................... Твердый переплет
Издательство ................. Аст
ISBN .............................. 978-5-17-151160-9
Добавлена ...................... 05.01.2023
Женя Донова "Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой" Серия "Записки российских блогеров"
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из новой книги практикующего психолога Жени Доновой вы узнаете, откуда берется недовольство собственным телом, какие самые распространенные причины и последствия РПП, что считается нормой, а что тревожным звоночком, какая терапия пищевых расстройств применима сегодня. Вы поймете, как выстроить правильные отношения с едой, не навредив телу и психике.
Объем ............................ 256 стр.
Формат ........................... 140x220 мм.
Переплет ....................... Твердый переплет
Издательство ................. Эксмо
ISBN .............................. 978-5-04-160454-7
Добавлена ...................... 05.01.2023

Новые отзывы ...


Чжома Дунчжи "Искусство долголетия по тибетской медицине"

Почти ,все книги доктора -они у меня ,как настольная книга на все случаи жизни.
Саяна Улан-Удэ (14.01.2023 20:52)   Проголосовать за отзыв


Новые оценки ...

  • Чжома Дунчжи "Искусство долголетия по тибетской медицине"
    Оценки   Общая оценка (1..10): 10   Всего проголосовало: 1


  • Обратите внимание ...
    Андрей Ким, Энтони Буоно "Как включить ген здоровья. Программируем организм на уровне ДНК" Серия "Здоровье от природы"
    Книга Андрея Кима и Энтони Буоно, специалистов по народной медицине и оздоровительным практикам, откроет вам удивительные тайны вашего организма. Вы узнаете, что здоровье человека - это не только состояние его физического тела, долголетие и способность организма сопротивляться различным заболеваниям, это еще и определенное состояние души, внутренняя гармония, оптимизм и жажда жизни. И самое замечательное, что здоровье - это то, что изначально свойственно человеку, получено им по праву рождения, то, что определяется активностью особого гена здоровья. Это знали мудрецы древности, это утверждают и некоторые ученые современности: утрата способности организма противостоять болезням связана с нарушением работы этого гена, гена вселенской гармонии. Нормализовав его работу - включив энергоинформационный канал, который связывает каждую клеточку нашего организма со всей Вселенной, мы можем "настроиться" на ритм, на "дыхание" Вселенной и жить долго и счастливо.
    Пять причин купить книгу:
    1. Книга содержит много интересной информации об устройстве организма человека и взаимодействии его физического тела с духом и душой.
    2. Понятные и доступные практики помогут восстановить активную работу гена вселенской гармонии и вернуть здоровье организму.
    3. Проводя работу на уровне клетки, вы сможете обрести отличный иммунитет, способный противостоять любым болезням; возможность дожить до преклонных лет и при этом оставаться бодрым и деятельным; возможность в любом возрасте выглядеть и чувствовать себя молодым, держать тело и мозг в тонусе.
    4. Работая со своим организмом, по этой книге вы сможете гармонизировать все сферы своей жизни.
    5. Книга помогает понять, чего вы хотите на самом деле, и найти путь к исполнению ваших желаний.
    Объем ............................ 128 стр.
    Формат ........................... 130x210 мм.
    Переплет ....................... Твердый переплет
    Издательство ................. Аст
    ISBN .............................. 978-5-17-151358-0
    Добавлена ...................... 20.11.2022
    Сергей Сергеевич Коновалов "Здоровье опорно-двигательной системы" Серия "Путь к здоровью"
    В этой книге всемирно известный врач и ученый, доктор медицинских наук, профессор Сергей Сергеевич Коновалов подробно раскрывает перед читателем функцию здоровой системы, начиная от клеток и завершая всем организмом.
    Рассказывая о строении костей, мышц и сухожилий, объясняя принципы работы опорно-двигательного аппарата и выявляя причины заболеваний органов этой системы, Доктор указывает путь к восстановлению здоровья при помощи Информационно-энергетического Учения.
    Важное место в книге занимает описание энергетических упражнений, снабженное детальными иллюстрациями.
    Также автор подробно останавливается на организации заочного обучения и лечения и проведения заочного сеанса.
    Любой человек, вне зависимости от своего образования, найдет для себя в этой книге необходимые ему советы Доктора по сохранению здоровья позвоночника и суставов, костей, хрящевой, соединительной и мышечной тканей, включая рекомендации по физическим нагрузкам, питанию, образу жизни.
    Книга представляет интерес не только для больного человека, но и для практикующих врачей, потому что в ней изложены самые современные методы лечения болезни современной цивилизации - остеопороза.
    Объем ............................ 416 стр.
    Формат ........................... 130x210 мм.
    Переплет ....................... Твердый переплет
    Издательство ................. Аст
    ISBN .............................. 978-5-17-150590-5
    Добавлена ...................... 20.11.2022

    Лидер продаж ...
    Нина Тейхольц "Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств" Серия "Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья"
    Десятилетиями нам говорили, что наилучшая из возможных - культура питания без насыщенных жиров. Меньше яиц, молока, сливочного масла и стейков - меньше холестериновых бляшек, инсультов и инфарктов. 9-летнее исследование доктора Тейнхольц утверждает - все абсолютно иначе. А точнее - наоборот. Насыщенные и полиненасыщенные жиры остро необходимы нашему телу как строительный материал и клеточных, и тканевых структур. Исключая их из рациона, мы обрекаем себя на разрушение и деградацию. В книге вы найдете практические советы по действительно здоровому питанию и целую систему восстановления организма на митохондриальном уровне, а также погрузитесь в удивительный мир науки и воочию увидите, почему на полках появились трансжиры (когда-то их искренне считали лучшей альтернативой пальмовому маслу) и на что в ближайшее время их заменит промышленность в погоне за "здоровьем" и экономической выгодой.
    Объем ............................ 448 стр.
    Формат ........................... 170x240 мм.
    Переплет ....................... Твердый переплет
    Издательство ................. Эксмо
    ISBN .............................. 978-5-04-173862-4
    Добавлена ...................... 07.01.2023

    Мотиватор ...



    ***


    ***


    ***


    ***

    Наши рассылки ...

    Лучшие новинки книжного рынка: детектив и русский боевик

    Лучшие новинки книжного рынка: мистика, темная фэнтези, хоррор

    Лучшие новинки книжного рынка: фантастика и фэнтези

    Лучшие новинки книжного рынка: историческая и военно-историческая литература

    Лучшие новинки книжного рынка: оружие и военная техника

    Лучшие новинки книжного рынка: публицистическая литература

    Лучшие новинки книжного рынка: оздоровительная литература

    Лучшие новинки книжного рынка: медицинская литература

    Лучшие новинки книжного рынка: психологическая литература

    Лучшие новинки книжного рынка: эзотерическая литература

    Лучшие новинки книжного рынка: современная проза

    Лучшие новинки книжного рынка: любовный роман

    ***

    Мы ВКонтакте

    ***

    Количество подписчиков

    Главная   Книги   Раздел   Новинки   Лидеры   Подарочные   Авторы   Серии

    Магазин "Книжная Орбита" - это большой выбор книг, скидки, курьерская доставка, пункты выдачи заказов, книги почтой.
    Приглашаем за покупками!


    8 (911) 150-20-43 с 11 до 23 ч.
    1998-2023 г.

    Knor.ru

    В избранное