Как выйти на новый уровень жизни? (New level of my life)
В этой статье представлена следующая схема достижения желаемого:
Цель– пошаговый план – решительныеритмичные действия - результат.
Исходя из вышесказанного предлагается следующий план реализации задуманного:
Задание 1
Напишите или сформулируйте устно то, чего хотите добиться.
В качестве препятствий к достижению желаемого могут выступать страхи (всевозможные, от неуверенности в себя до самых невероятных), чувство вины, нецелесообразные убеждения, неотреагированные эмоции и много другого.
Задание 2
Осознайте все свои страхи. Для этого выпишите их подробненько на листочке. А затем рассмотрите их как препятствия для достижения результата.
И найдите минимум 3 варианта решения на каждое препятствие.
Задание 3
План: напишите.
Помните, что 10% времени, потраченных на составления плана сэкономят вам 90% вашего времени.
Задание 4
Действия, активные и постоянные. До победного конца!
При этом, можно достигать целей, используя одну из стратегий:
1.Стратегию углубления (в какое-то дело);
2.Стратегию расширения, т.е. вкладывая силы в разные проекты. Но достижение результата будет растянуто во времени.
Важна мысль, что добиться всего можно, только двигаясь ритмично, т.е. вкладывая постоянные усилия. Усилия могут быть и небольшими, но регулярными. Т.е. идея – постоянное движение. Каждый день сделать хотя бы 1 действие. И в результате, в месяц это будет 30 действий. А в год – 365.
Как говорил один мой знакомый, кстати, доктор наук, писатель, «Если вы хотите написать книгу, нужно каждый день записать хотя бы строчку». Начните с малого!
Дмитриева Татьяна, автор данной рассылки и Психологический клуб «Формула успеха» на Новослободскойприглашает всех желающих В НОЯБРЕна еженедельные встречи по воскресеньям с 19.00- 21.00.
Телефон для связи: (495) 920-36-97
Адрес»: Москва, ул. Новослободская, дом 3, кафе@бар «Cofemax на Новослободской», зона интернет-кафе.
Проезд: метро Новослободская, 1 минута пешком:
перейти по подземному переходу слева от метро на другую сторону).
Нас читают: 200 человек.