Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Работа, карьера, бизнес. Психология, советы, принципы. Выпуск № 561. Рецензия на книгу Тал Бен-Шахара Парадокс перфекциониста


Работа, карьера, бизнес

Работа, карьера, бизнес. Психология, советы, принципы.
Рассылка с советами и принципами успешной трудовой деятельности :-). О работе, о карьере, а со временем о бизнесе и собственном деле. Психология поведения в тех или иных ситуациях.

efamily.ru

Выпуск № 561

Статьи на www.efamily.ru:

Отношения (668 (+1)) / Психология (1041 (+4)) / Дети (553) / Здоровье (950 (+2)) / Секс (260 (+1)) / Красота (695) / Деньги (435) / Питание (577) / Деловой мир (341)
Рецензия на книгу Тал Бен-Шахара Парадокс перфекциониста

С детства мы привыкаем бороться с недостатками, расстраиваться из-за ошибок и постоянно быть недовольными недоделанными делами. Этот путь не позволяет нам сидеть без дела, но является ли он путем к счастью и удовлетворенности жизнью? Вряд ли.

Такой парадокальный взгляд высказывает Тал Бен-шахар в своей книге "Парадокс перфекциониста". Методично, шаг за шагом он доказывает, что именно это стремление постоянно улучшать нужные и ненужные сферы нашей жизни, приводит к неудовлетворенности и в конечном итоге к отсутствию счастья. Стремление достичь совершенства практически во всем даёт нам иллюзию того, что стоит нам улучшить свою фигуру, получить научную степень,выиграть очередное соревнование или избавиться от пары морщинок, и наша жизнь озарится светом счастья и полноты. Но иллюзия она и есть иллюзия. Потратив много времени на очередное достижение мы убеждаемся в неизбежном. Счастья от улучшение очень быстротечно и в конечном итоге открывает лишь одну дверь. К ещё большему неудовлетворению и желанию улучшать-улучшать-улучшать.

Стремясь к совершенству мы упускаем самый главный ингридиент счастья. Известный на протяжении столетий как на Западе так и на Востоке. Этот ингридиент – чуточка несовершенства, толика недоделанности, щепотка изношенности. Именно этот ингридиент и делает живое и неживое настоящим. А счастье может быть только среди настоящего.

Чтобы понять эту простую мудрость иногда нам надо потратить долгие годы, а иногда несколько недель на прочтение подходящей книги. Одной из таких книг и является "Парадокс Перфекциониста".

Узнать о книге подробнее на сайте издательства:

http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/paperbook/the_pursuit_of_perfect/


© Ирина В. (efamily.ru).
Анонсы www.efamily.ru за неделю ("Выпуск № 569")

Эротические сновидения: что они нам подсказывают? / Психология
К эротическим снам или же фантазиям все люди относятся по-разному. Это Ваша подсознательная жизнь. Беседы с разными людьми, проводимые сексологами, заставляют понять, что практически все люди хотят воплотить сны в реальность. Во врачебной практике работа со снами открывает огромные возможности во время оказания помощи людям с сексуальными проблемами. Как показал опыт: чем разнообразнее Ваши эротические фантазии, тем ярче будут у Вас ощущения от секса. На самом деле эротически сны - это не очень хорошо, но, в то же время и не плохо. Самые яркие фантазии, как раз у людей с довольно высоким уровнем интеллекта, а также с огромным творческим воображением. Изредка это удел людей, у которых заблокирована сексуальная потребность. Читать далее...

Как не заработать тепловой удар / Здоровье
Для большинства людей приход лета ассоциируется с долгожданным отпуском. Стараясь убежать от повседневной суеты, мы с головой погружаемся в него, забывая о предосторожностях. Именно в этот период необходимо позаботиться о том, чтобы тепловой удар не стал причиной испорченного отдыха. Читать далее...

Как избежать бесцельного существования? / Психология
Можно ли угадать настроение прохожего? Конечно, вы не эксперт, но, скорее всего, чувствовали окружающих «с севшей батарейкой». Обычно, это угрюмые, вялые люди, которые чаще всего спят или безучастно смотрят в одну точку. Им «не интересно» и об этом говорит не только выражение их лица, но и всё тело. Читать далее...

Как правильно замести следы измены / Отношения
Вопрос более чем пикантный. И если он вас коснулся, значит, не время думать про угрызение совести, а надо действовать. Читать далее...

Как правильно начать заниматься бегом / Здоровье
О пользе бега слышали все. Тренировки помогают похудеть, укрепить иммунитет, быть всегда в хорошей форме, позитивно мыслить, развить дыхательную и сердечно-сосудистую системы и вести во всех смыслах активный образ жизни. Но, даже приложив большие усилия и заставив себя рано просыпаться или ходить на стадион по вечерам, многие через некоторое время бросают эту затею. Читать далее...


Также "Выпуск 569" доступен для скачивания: формат HTML: htm | zip

У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2012 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
@@ENDHTML@@

В избранное