Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Иностранный язык без стресса

  Все выпуски  

Успешный иностранный Как сконцентрировать внимание - 3 простых совета


Здравствуйте!

Как вы думаете, что такое внимание?

На самом деле, куда направлено ваше внимание - та сфера у вас и развивается.

Направьте внимание на свое здоровье, и у вас начнет улучшаться здоровье.

Направьте внимание только на негатив, и у вас будут проблемы расти как снежный ком.

Направьте внимание на свое обучение, и у вы удивитесь, как вы продвинулись далеко вперед:).

Предлагаю 3 простых упражнения на концентрацию внимания >>

 

Задание 1

Это упражнение применяется в тех случаях, когда вас отвлекают какие-то

навязчивые негативные мысли или образы.

Смысл простой - осознанное переключение внимания на посторонние предметы - например, окружающие

звуки, запахи, цвета и т. п.

 

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>

 

Завтра вы получите следующее упражнение.

P.S. Это не все! Вы можете получить e-mail-курс “Внимательное обучение” по развитию внимания по специальной скидке.

Этот курс посвящен прокачке навыков концентрации внимания.

Если вы хотите избавиться от забывчивости и рассеянности - сейчас самое время получить курс:)

 

Кликните, чтобы научиться управлять вниманием!


В избранное