Представляем вашему вниманию
учебно-терапевтическую программу, в которой сочетается глубина и
внимательность подхода гештальт-терапии с предметностью и чёткостью
телесно-ориентированной терапии.
Маленький ребёнок естественен и
непосредствен, он свободно выражает свои эмоции, его тело подвижно, голос
громок, и он в гармонии с собой и с миром. А мы? Посмотрите, как мы ходим?
Как мы сидим? Как дрожит наш голос, когда мы говорим о своей потребности или
о том, что на нашу сущность, кто-то посягает! Что с нами произошло? У нас
были взрослые, которые учили нас быть хорошими, т.е. социально удобными, т.е.
не выражать свои эмоции, не говорить чего хочешь. В результате мы стали
"приличными людьми", но совершенно потеряли себя в спонтанности,
хотении, умении выражать эмоции. В телесно-ориентированных группах с помощью
специальных упражнений вы можете прислушаться к своему телу, осознать
телесные ощущения, исследовать как потребности, желания и чувства проявляются
в различных телесных состояниях. И в целом вернуться к природной грации.
А кроме этого мы не встречаемся с
сильными чувствами: агрессия, страх, печаль, вина, обида. А ведь именно они
дают нам ощущение жизни. Не выражая их, мы ограничиваем себя в способности
любить, быть сексуальными и радоваться по-настоящему!
С помощью дыхательных упражнений вы
отреагируете ранее подавленные чувства, научитесь управлять своим состоянием
и овладеете способами адекватного выражения чувств.
Обучение состоит из 5 сессий:
1-я сессия. Происхождение соматических расстройств. Откуда берутся
болезни? Блокированные чувства.
2-я сессия. Контакт, границы контакта. Агрессия. Самозащита.
3-я сессия. Качество нашей жизни. Пищевое поведение.
4-я сессия. Удовольствие, доверие. Сексуальность и интимность.
5-я сессия. Учебно-методическая. Методы работы с симптомом, телом,
дыханием.
Каждая сессия длится два дня. Перерыв
между сессиями 2–3 месяца. Программа рассчитана на год.
Программа включает в себя пять сессий, которые можно
пройти по отдельности или по выполнению всей программы получить сертификат о
повышении квалификации Томского государственного педагогического
университета, либо от Сибирского государственного медицинского университета —
по вашему выбору.
Тренер: Иванова Лана - кандидат
психологических наук, сертифицированный гештальт-терапевт,
телесно-ориентированный психолог, участник международных программ в рамках 3
ступени GATLA, специалист по стратегическому семейному консультированию Дж.
Хейли.
Организатор:Малашенко
Олеся.
Место проведения: Иркутск,
Красных Мадьяр, 62б, оф. 203.
Стоимость: 7
000 рублей.
Специальная скидка
для посетителей портала: 500 руб.
Дата и время проведения: 10 и 11 ноября
2018 г. с 10:00 до 18:00.
chijasya@mail.ru,+7 902 179-94-09.
До встречи на страницах рассылки и в реалии,
С любовью, команда Самопознания
